Znate li kako odabrati faktor zaštite od sunca?. Pa, danas vam dajemo jedan od najboljih podataka koji vam treba i puno. Više od svega jer već počinjemo maj, a naziru se i praznici, kao i lijepo vrijeme. Ako želite uživati u vremenu i zdravoj koži, nemojte ništa propustiti.
Jer znamo koliko sunce može biti štetno, zato izbjegavajmo svu tu štetu. Odabirom pravog zaštitnog faktora, klonit ćemo se opekotine od sunca, kao i bore, mrlje i druge vrste bolesti mnogo ozbiljniji.
Koji je faktor zaštite od sunca?
Uvijek volimo započeti s dobrim početkom. Toliko da, ako ste se pitali, danas ćemo odgovoriti na sve one sumnje koje su se pojavile. Prije svega, moramo znati koji je faktor zaštite od sunca. To je pokazatelj vremena koje zaštititi našu kožu. Ovisno o broju koji ima, reći će nam koliko dugo će naša koža biti zaštićena od sunčevih zraka. Na primjer, ako ste jedan od ljudi koji, nakon što deset minuta provedete na suncu, bez zaštite, počnete gorjeti, tada biste s faktorom 15 bili ukupno 15 puta to vrijeme. Odnosno, možete ostati na suncu oko 2 sata sa zaštitnim faktorom 15.
Koji faktor odabrati prema tipu kože?
- Upišite 1: Kada govorimo o tipu 1, mislimo na kožu, smatramo da je najbijela. One kože koje u nekoliko sekundi već izgore. Ljudi koji imaju vrlo plava ili crvena kosakao i sa pjegama. U ovom slučaju preporučuje se visoki faktor zaštite od sunca od 50 ili više.
- Upišite 2: Koža je i dalje svijetla, ali nije tako bijela kao prethodna. Kosa je takođe plava, kao i lagane oči, u većini prilika. Gori prilično često, ali ne uvijek poput prethodnih. Zato s ovom malom razlikom govorimo o faktoru 30.
- Upišite 3: Iako je koža već bijela ne gori u tako kratkom vremenu. Čini se da je malo otporniji, ali ipak, nije potrebno vjerovati ni njemu. Dakle, u ovom slučaju možemo govoriti o faktoru koji premašuje 15.
- Upišite 4: Ušli smo blago preplanule boje kože. Nije više bijela kao prethodne. I kosa i oči su smeđe. Prilično je rijetko da gori, pa smo odabrali faktor oko broja 10.
- Upišite 5: Koža je prilično tamnaNa taj način primjećujemo da više ne gori, ali vrlo brzo potamni. Ipak, treba joj dobru zaštitu za nju. Niži su brojevi, ali i mi ćemo se za to pobrinuti na isti način. Odaberite faktor oko broja 8.
- Upišite 6: Najnoviji tip kože je koža tamnija ili crna. Nikada ne izgara, a samim tim i preplanulost je vrlo brza. U ovom slučaju trebat će vam faktor 5 ili 6.
Osnovna razmatranja prije izlaganja suncu
Osim što smo pravilno odabrali kremu za sunčanje, moramo reći da nam i izlaganje može igrati trika. To je zato što to ne bismo trebali činiti tokom centralni sati dana. Pokušat ćemo izbjeći najsloženije sate. Otprilike od 12 do 4 popodne. Iskoristit ćemo ove trenutke za šetnju, kupovinu ili na terasama.
Ako hoćeš puno vremena u bazenu ili na plaži, tada je najbolje da kupite faktor malo veći od gore navedenog. Ako ne, sjetite se da ga morate primjenjivati svaka dva sata radi veće zaštite. Na taj način već možete uživati u sjajnim odmorima i danima na suncu.