Možda tijekom dana nema puno senzacija, možda da biste ih osjetili, trebate dugo čekati između jedne i druge ... ali one vrijede. Postoje uzdasi koje bismo željeli potrajati cijeli život, a to je malo je zadovoljstava na svijetu koja nam pomažu da se dobro osjećamo u kaosu. Ovi trenuci koji nam pružaju senzacije su nevjerovatni i mogu vam pružiti neposredan osjećaj euforije ... endorfini će se pojaviti u vrlo svakodnevnim trenucima. Želite li da neki primjeri uživaju još više sljedeći put?
Samo se probudi
Najbolji način da započnete dan je nesumnjivo istezanje cijelog tijela ... istezanje će smanjiti napetost mišića i dati vam energiju, pa nećete primijetiti da ste toliko pospani koliko mislite. SAko se osjećate bolno ili slabo kada se probudite, jeste li započeli dan istezanjem mišića?
Dolazak bebe na svijet
Čudo života je nešto što je teško objasniti riječima, a to je da je držanje novorođenčeta u naručju prvi put nakon što ste čekali 9 mjeseci, bez sumnje, najbolji osjećaj na svijetu koji može postojati.
Da se mogu vratiti na spavanje
Kad se kasno probudite i shvatite da vam je vrijeme isteklo i da će, budući da ne žurite cijeli dan, biti "nema vremena" ... stvarno je stresno. Ali kada je vikend ili praznik ili ste samo otvorili oči u zoru i otkrili da još uvijek možete spavati duže ... Apsolutna sreća.
Šetajte pijeskom po plaži
Mislim na plažu sa sitnim pijeskom, jer osjećaj šetnje plažom punom gubitaka ... nije isti. Ali kad hodate po pijesku plaže, pri zalasku sunca, slušate valove koji se lome na lukobranu i uživate u predivnom pogledu na more ... postoji li apsolutniji osjećaj mira i spokoja od toga?
Dajte ili primite poklon
Kad primite poklon, to je nesumnjivo jedan od najposebnijih osjećaja koje možemo osjetiti, a još više kada je to nešto neočekivano. Emocija i osjećaj da je nekome stalo usrećiti nas malim detaljem, to je kao da sam ponovo dijete. Ali ... kad vi darujete, postoje i veliki osjećaji kad nekoga možete usrećiti poklonom za koji se kladimo da će ga voljeti.
Prođite
Može proći kroz park, planinu, plažu ili usred grada. Šetnja ne troši vrijeme, već vježba dok se vaš um raščisti ili opušta od previše misli. Duga šetnja nesumnjivo je još jedna od najboljih senzacija koje možemo imati tijekom dana.
Ples pod kišom
Oduvijek sam govorio da je ples na kiši nešto što bi svi ljudi trebali probati barem jednom u životu (ili to raditi kad god žele). To je sjajan način da se povežete sa svojim emocijama i prirodom ... plus taj bezbrižni osjećaj čegai ne smeta vam što ćete se smočiti i moći uživati u mirisu a od kapljica koje padaju na vaše lice ... problemi će nestati. Testirajte!