Simptomi i uzroci narkolepsije
Narkolepsija je hronični poremećaj sna koji pogađa značajan dio svjetske populacije.
Narkolepsija je hronični poremećaj sna koji pogađa značajan dio svjetske populacije.
Često svrbe oči: zbog čega je to uzrokovano? Postoji mnogo mogućih uzroka za svrbež očiju. Dijelimo one najčešće i najčešće.
Postoji mnogo mitova i kontroverzi oko proizvoda koji se široko konzumira kao suncokretovo ulje.
Da li su bolesti zuba nasljedne? Govorimo o najpopularnijim bolestima zuba i utjecaju genetike na njih.
Najpoznatiji i najpopularniji sistemi krvnih grupa su BAO sistem i Rh sistem.
Igranje tenisa će vam donijeti velike koristi. Otkrijte najvažnije i fizički i psihički i ohrabrite se da uzmete reket.
Vitamin K je neophodan za naše zdravlje. Otkrijte hranu bogatu vitaminom K koja bi trebala biti u vašoj ishrani kako biste zadovoljili vašu potražnju,
Ukiseljeni beli luk, i beli luk uopšte, je namirnica koja se koristi vekovima zbog svojih višestrukih zdravstvenih svojstava.
Rižino mlijeko je odlična opcija za uključivanje u zdravu i uravnoteženu prehranu.
Bubrežni kamenci su tvrde naslage napravljene od minerala i soli koje se formiraju unutar bubrega.
Otkrijte aquagym, sport za sve uzraste i prednosti koje vam može pružiti na fizičkom i emocionalnom nivou.
Placebo efekat je rezultat koji proizvodi supstanca koja sama po sebi ne bi trebalo da utiče na organizam.
Govorimo vam o svojstvima endivije
Iako će genetski faktori igrati esencijalnu ulogu u nastanku određenih mentalnih bolesti, ne smijemo zaboraviti faktore okoline.
Koliko vrsta narandži postoji i za šta je svaka pogodna? Otkrijte najpopularnije i kako se koriste.
Može li se nasljedni dijabetes spriječiti? Danas odgovaramo na ovo pitanje i dijelimo strategiju kako to postići.
Faktori kao što su nebavljenje fizičkim aktivnostima i jedenje brže od uobičajenog mogu doprinijeti nagomilavanju plinova u želucu.
Ketogenu hranu karakteriše nizak sadržaj ugljikohidrata i bogat zdravim mastima i proteinima.
Vaping je široko rasprostranjen, posebno među mladima. Otkrijte zdravstvene probleme uzrokovane vapingom i izbjegavajte ga!
Dimljene namirnice ne treba zloupotrebljavati ni u jednom trenutku jer predstavljaju određene zdravstvene rizike.
Saznajte o prednostima bijele ribe, njenim razlikama od masne ribe i zašto biste je trebali uključiti u svoju prehranu.
Lupin je namirnica koja je prilično korisna za zdravlje i pruža brojna nutritivna svojstva.
Šta treba da uradite da biste bili donor organa? Govorimo vam o osnovnim koracima koje morate poduzeti da postanete donor organa.
¿Cómo prevenir la artritis reumatoide? En Bezzia te contamos varias estrategias para prevenir la artritis reumatoide y minimizar sus síntomas.
Dijabetes tipa 1 i tipa 2 razlikuju se po uzrocima, simptomima i liječenju koje slijedi.
Orašasti plodovi kao što su orašasti plodovi imaju velike koristi za tijelo, pružaju nam vitamine, minerale i zdrave masti.
Rooibos čaj je postao veoma popularno piće širom svijeta zbog svojih nebrojenih zdravstvenih prednosti.
Nije teško da se opečete tokom kuvanja i u tim slučajevima je važno odmah reagovati. Slijedite ove savjete ako se opečete kuhajući.
Tendinitis nije ništa drugo do upala tetiva i obično uzrokuje mnogo boli i nelagode.
Kokosovo ulje je savršeno za kuvanje jer je zdrava biljna mast koja može biti alternativa drugim manje zdravim sastojcima.
Ishrana je ključna za prevenciju bolesti kostiju. Otkrijte namirnice za jačanje kostiju koje biste trebali uključiti u svoju prehranu.
Kokosovo ulje je prirodni proizvod s bezbrojnim svojstvima i zdravstvenim prednostima.
Da li imate nelagodnost u ustima? Otkrijte sve o ranama desni, uzrocima, vrstama i povezanim simptomima.
Šta je lojna cista? Otkrijte šta je lojne ciste, kako ih prepoznati i moguće tretmane za njihovo uklanjanje.
Superhrana je mnogima na usnama već nekoliko godina, među njima je i maca, gomolj sa mirisom slatkiša i mnogim blagodatima.
Iako mogu izgledati slična stanja, osteoartritis i artritis su dvije različite bolesti zglobova.
Osobe koje pate od fotofobije ne mogu se izlagati sunčevim zracima.
Kongenitalne bolesti su one koje su prisutne od trenutka kada se beba rodi.
Da li ste alergični na sorbitol ili sumnjate da je možda imate? To su namirnice koje sadrže prirodni ili dodani sorbitol.
Konzervirane sardine su odlična hrana zbog velike količine nutrijenata koje pružaju zdravlju.
Cistitis je infekcija sa značajnom povezanom nelagodom. Izbjegavajte ih, slijedeći ovih 15 savjeta kako biste spriječili cistitis.
Šta mogu jesti? Ako u vašoj prehrani postoje zabranjeni sastojci, otkrijte ove aplikacije za osobe s intolerancijom na hranu i alergijama.
Endodoncija se fokusira na liječenje bolesti ili ozljeda koje utječu na zubnu pulpu.
Menstrualna čašica, uložak, tampon, menstrualne gaćice, platneni ulošci... Na tržištu postoji veliki izbor proizvoda za menstruaciju.
Loša oralna higijena je obično glavni razlog za pojavu bolesti poput gingivitisa.
Bolesti dojke pogađaju veliki broj žena širom svijeta, utičući na kvalitetu života.
Znate li posljedice bruksizma? Razgovarali smo o dugoročnim opasnostima nepravilnog liječenja ovog poremećaja.
Srčana aritmija nije ništa drugo do stanje u kojem dolazi do promjene u otkucajima srca.
Šta su tenzijske glavobolje? Danas govorimo o ovoj vrsti glavobolje, njenim simptomima i načinu na koji je liječiti da biste je ublažili.
Otkrijte svojstva sode bikarbone i njene brojne zdravstvene prednosti, kao i njene moguće opasnosti.
Je li teksturirana soja zdrava? Danas odgovaramo na ovo pitanje govoreći o ovom derivatu soje, njegovim prednostima i načinu kuhanja.
Proteinski praškovi su dobra opcija sve dok se ne zloupotrebljavaju i ako su dio uravnotežene prehrane.
Uprkos svojoj veličini, jaja prepelice su bogata brojnim nutrijentima koji su neophodni za organizam.
Znate li pokrivače za infracrvenu saunu? Saznajte sve o ovim uređajima: kako rade, koje prednosti imaju i kako ih koristiti.
Najčešći simptomi upale sinusa su začepljenost nosa, bol u licu i pritisak u glavi.
Keto dijeta izaziva sve veće interesovanje, ona je blagotvorna dijeta za organizam i zato govorimo o keto povrću.
Otkrijte 10 dobrih prerađenih namirnica koje će vam pomoći da poboljšate svoje zdravlje kao dio uravnotežene prehrane i uvrstite ih u svoju ostavu.
Šta su prečistači vazduha i kako rade? Danas opširno pričamo o ovim uređajima koji mogu učiniti mnogo za naše zdravlje.
Šta je glaukom i koji su njegovi simptomi? Danas govorimo o ovoj opasnoj očnoj bolesti od koje boluju mnogi ljudi.
Biljne infuzije su efikasni prirodni lekovi kada je u pitanju lečenje želudačnih gasova.
Trening bosonog pruža niz prednosti i fizički i psihički.
Ruke su neke od najteže pogođenih osteoartritisom. Otkrijte simptome osteoartritisa na rukama i kako ih spriječiti.
Stručnjaci na ovu temu savjetuju da jedete jogurt za večerom zajedno s drugom hranom kako biste postigli uravnoteženu i hranljivu ishranu.
Čir na želucu je neugodan. Otkrijte preporučenu hranu za čir na želucu i ublažite njihove simptome.
Vježbanje pilatesa pomaže vašem zdravlju. Otkrijte prednosti ove discipline u kojoj se fizička vježba kombinira s mentalnom kontrolom.
Kako vježbati pamćenje? Vježbanje pamćenja važno je za našu dobrobit i kvalitetu života. Obucite je ovim aktivnostima!
Sojino mlijeko, zobeno mlijeko i pirinčano mlijeko su tri odlične opcije za uključivanje u svoju svakodnevnu prehranu.
Plantarne bradavice ili papilomi mogu biti prilično neugodni i neugodni kada se nađu na tabanu.
Da li patite od nesanice? Dajemo vam 5 savjeta kako da zaspite. Kreirajte od njih rutinu spavanja koja vam pomaže da se bolje odmorite.
Konjunktivitis je vrlo neugodno stanje oka koje se obično javlja s određenom učestalošću u dijelu društva.
Hladno godišnje doba je često praćeno sluzi u grudima, što predstavlja veliku nelagodu i želimo da je otklonimo.
Imam visok krvni pritisak, šta da radim? Delimo sa vama šest efikasnih mera za smanjenje napetosti i/ili povezanih rizika.
Postoji niz namirnica kao što su jagode, celer ili šargarepa koje vam mogu pomoći da izbijelite zube.
Saznajte koji su simptomi gripe A i kako spriječiti ovu virusnu bolest koja postaje tako popularna zimi.
Trbušnjaci su korisni, ali ako ih nepravilno radite može dovesti do ozljeda. Otkrijte 5 grešaka kada radite trbušnjake.
Kardiovaskularni trening ima brojne prednosti, daje nam osjećaj blagostanja, jača nas i potiče odmor.
Nježni sport ima brojne prednosti za naše tijelo, svakodnevnom šetnjom možemo poboljšati svoje mentalno zdravlje.
Brašno od rogača je steklo popularnost zbog svoje kulinarske raznovrsnosti i nutritivnih svojstava.
Anksioznost je mnogima životni saputnik, važno je voditi računa o tome šta jedemo. Naučimo o hrani koja pomaže u borbi protiv anksioznosti.
Otkrivanje znakova moždanog udara na vrijeme je ključno kada je u pitanju minimiziranje mogućeg oštećenja mozga
Je li vam malo gvožđa? Ojačajte svoju ishranu sa ovih 25 namirnica bogatih gvožđem i našim idejama da ih integrišete u vaša jela.
Prestanak pušenja je neophodan korak za uživanje u potpuno zdravom načinu života.
Postoji veliki broj ljekovitog bilja koje možemo uzeti u obliku infuzije i poboljšati svoje zdravlje ili poboljšati lijekove koje uzimamo.
Da li patite od kolitisa? Danas s vama dijelimo 9 namirnica koje su zabranjene ili se ne preporučuju kod kolitisa i koje bi mogle pogoršati njegove simptome. Izbjegavajte ih!
Zdrava i uravnotežena ishrana je ključna kada je u pitanju prevencija rizika od raka
Da li ste prehlađeni? Jeste li dobili gripu? Otkrijte 10 savjeta za izbacivanje sluzi i oslobađanje disajnih puteva.
Kašalj je dosadan pratilac u vremenima prehlade i gripa... pa da vidimo koje infuzije protiv kašlja da pijemo.
Ples vam pomaže da ostanete zdravi nudeći vam dobrobiti i fizički i emocionalno. Otkrijte ih!
Postoje trenuci kada se osjećamo emocionalno i fizički iscrpljeni, zbog čega suplementi za umor mogu biti naši saveznici.
Višak znoja u rukama može biti pravi problem za ljude koji od njega pate.
Losos je namirnica bogata brojnim nutrijentima koje ne bi trebalo nedostajati u zdravoj ishrani.
Da li ste predložili da meditirate, ali ne znate odakle da počnete? 6 najboljih aplikacija za meditaciju koje predlažemo pomoći će vam.
Mnogi ljudi često pate od sindroma iritabilnog crijeva, pate od jakih bolova u trbuhu i probavnih problema.
Biljni steroli su dobar izvor za smanjenje holesterola. Otkrijte šta su i u kojoj hrani se nalaze.
Kako biste izbjegli širenje gljivica na stopalima, ključno je da se o njima brinete na pažljiv i redovan način.
Sve je više ljudi koji se, u potrazi za etičnijim i ekološki prihvatljivijim prijedlozima, klade na…
Da li vam je vrat napet ili ukočen? Vrijeme je da se nađe rješenje. Često radite ovih 5 vježbi istezanja vrata.
Meso, riba, povrće, voće, mnogo je namirnica u okviru ketogene dijete i možemo sumnjati, zato donosimo listu.
Oticanje je jedan od tipičnih i čestih simptoma faze menopauze.
Mnogi ljudi pate od intolerancije na laktozu, ali znate li koji su simptomi i koji testovi se koriste za dijagnosticiranje?
Manioka je gomolj koji se uzgaja u Južnoj Americi i ima brojna nutritivna svojstva.
Imate li lomljive nokte? Ove namirnice će ojačati vaše nokte kako bi ponovo izgledali lijepo i zdravo. Obratite pažnju na njih.
Mislite li da vodite računa o oralnoj higijeni kako treba? Imajte na umu ovih 10 savjeta kako bi vaši zubi bili čisti i zdravi.
Želite li optimizirati svoj trening? Imate bolji oporavak? Otkrijte najbolju hranu prije treninga.
Postoje prirodni lekovi koji su prilično efikasni kada je u pitanju ublažavanje dosadne upale grla.
Dobra ishrana je ključna i neophodna kada je u pitanju postizanje dobrih performansi na sportskom nivou.
Somatske vježbe oslobađaju napetost zahvaljujući vezi koja se javlja između tijela i uma
Ljekovito bilje koje se uzima u obliku infuzije je nešto što čovjeka od pamtivijeka prati u brizi o svom zdravlju.
Prednosti make su brojne, zbog čega je mnogi ljudi konzumiraju redovno, ako ne i svakodnevno. Otkrijte ih!
Da li je pirinač potrebno oprati prije kuvanja? Na ovo pitanje odgovaramo objašnjavajući razloge zašto to činimo.
Znate li koji su najčešći fizički simptomi PMS-a i šta ih uzrokuje? Danas smo razgovarali o tome.
Vitamini i suplementi za PMS mogu biti veliki saveznici za sve žene koje pate od njega.
Ključ za držanje holesterola na odstojanju i njegovo smanjenje je vežba i zdrava ishrana. Unutar toga, ima više korisnih namirnica i vježbi.
Proteinska voda je postala veoma popularna jer savršeno kombinuje hidrataciju i unos proteina.
Naša koža, kada jedemo previše, izgleda dosadno, sklona je aknama, rozacei, a postoji i uznapredovalo ćelijsko starenje.
Diuretička hrana je savršena kada je u pitanju liječenje i suzbijanje zadržavanja tekućine
Antioksidativne namirnice su u modi i nije ni čudo, bore se protiv ćelijskog starenja i bolesti, daju nam zdravlje.
Da li vam ruke izgledaju oštećeno ili ostarjelo? Slijedite savjete kako biste imali lijepe ruke koje vam danas predlažemo.
Holistička njega traži vezu između tijela i uma kako bi pokazala blistavu kožu u savršenom stanju.
Jeste li čuli za açai? Acai je moderno antioksidativno voće. Otkrijte njegova svojstva i kako ga uvrstiti u svoju ishranu.
Jeste li čuli za antiinflamatornu dijetu? Saznajte od čega se sastoji i otkrijte 7 namirnica koje su zabranjene u protuupalnim dijetama.
Akne u odrasloj dobi predstavljaju problem za mnoge, govorimo o uzrocima i lijekovima za njihovo suzbijanje i sprječavanje.
Na tržištu možete pronaći prerađene proizvode koji su zdravi i hranljivi.
Infuzija kurkume ima velike koristi za naše zdravlje, odlično djeluje upalno i ima antioksidativna svojstva.
Infuzije su savršene kada ih uključite u dnevnu rutinu trudnice.
Znate li obrnute položaje joge? Reći ćemo vam od čega se sastoje i koje su njihove fizičke i emocionalne prednosti.
Crveni čaj je piće koje je posljednjih godina postalo veoma popularno zbog brojnih svojstava i zdravstvenih prednosti.
Važno je znati kako vidjeti da je naša crijevna flora oštećena. Crijeva igra fundamentalnu ulogu u našem zdravlju.
Otkrijte prednosti uzimanja morske alge i različite načine da ih uključite u svoju ishranu. Postoji mnogo načina na koje to možete učiniti!
Koloidna zobena kaša je prirodni sastojak koji će vam omogućiti da imate glatku i zdravu kožu.
Zašto krvarim kada imam seks? Otkrijte najčešće razloge za krvarenje tokom seksualnih odnosa.
Nije lako započeti sedmicu sa energijom nakon napornog vikenda.
Mercadona je izbacila vlastiti tanji kruh, oblik sendvič kruha koji mnogi biraju kada traže alternativu običnom kruhu.
Da li se pridržavate ketogene dijete? Otkrijte Mercadona Keto kruh i uključite ga u svoju ishranu kako biste smršali.
Žene koje se odluče na fizičke vježbe moraju slijediti niz savjeta kako bi postigle željene rezultate.
Koja je riba bolja: uzgojena ili divlja? Danas odgovaramo na ovo pitanje kako biste mogli odabrati najbolju opciju.
Kalorije koje tijelo treba dnevno unositi zavise od faktora kao što su starost, pol ili težina osobe.
Savjeti protiv gljivica za vaše ruke su neophodni kada imate gljivice na ovom dijelu tijela, mi vam kažemo najbolje lijekove!
Ako imate iritabilno debelo crijevo, važno je da znate koja hrana može biti najbolja opcija za vas i tako se osjećate bolje.
Eterična ulja se mogu koristiti u različite svrhe, a jedna od njih je podizanje krvnog pritiska, reći ćemo vam kako!
Hatha joga je praksa koja vam omogućava toniziranje cijelog područja trbuha, kao i pomaže u postizanju određene ravnoteže na emocionalnom nivou.
Dijeta na povremeni post sastoji se od toga da se ništa ne jede tokom 16 sati dnevno
Svakodnevno pijenje je loše, možda nam se čini čudnim, ali već znamo da ekscesi nisu dobri. Hajde da pričamo o posledicama.
Jesenja astenija izaziva snažnu apatiju uz bolove u zglobovima i veliki umor i umor.
Biopel je multifunkcionalna krema, zaštitna je, umirujuća, ali ima i funkcije u svijetu kozmetike.
Šta je kreatin i kako ga uzimati? Ako se bavite sportom, biće vam zanimljivo saznati, iako ne morate biti sportista da biste imali koristi od toga.
Zbog estetike ili nužnosti, bezbedno uklanjanje mladeža sa tela je od suštinskog značaja, pa ćemo razgovarati o svemu što treba da znate.
Poznavanje namirnica bogatih proteinima je važno jer su to nutrijenti koji igraju najveću ulogu u ćelijama.
Papilote je tehnika kuvanja koja dolazi iz francuske kuhinje. Način kuvanja, jednostavan, brz i iznad svega, veoma zdrav.
Probiotici su idealni za brigu o našem tijelu. Imati zdravu crijevnu floru znači imati zdrav imuni sistem.
Važno je započeti dan doručkom koji je zdrav i koji sadrži veliki broj hranljivih materija.
Keto doručak može biti vrlo raznolik i savršen je način da dane započnemo energijom.
Jeste li blizu 40? Saznajte više o simptomima premenopauze koji nas upozoravaju da prolazimo kroz ovu prijelaznu fazu.
Kalistenika je vrlo popularan tip treninga koji koristi tjelesnu težinu.
Rhino dijeta se zasniva na činjenici da je lakše probaviti grupu hrane ako nije pomešana sa drugom grupom.
Doručak je najvažniji obrok, on mora sadržavati nutrijente koji su potrebni našem tijelu, a sve to obezbjeđuju jaja.
Mnogi ljudi koji se bave sportom uzimaju taurin za fizički oporavak i poboljšanje mišićnog sistema.
6 namirnica bogatih Omega 3 za vegane
Ako volite čaj, morate znati sve dobrobiti koje vam donosi crveni čaj. Jedan od velikih saveznika za vaše zdravlje.
Jeste li čuli za presoterapiju? Znate li šta se može primijeniti kod kuće? Pričamo o presoterapiji kod kuće, da li se preporučuje i da li djeluje.
Plavi čaj postaje jedno od najcjenjenijih pića. Znat ćete zašto kada otkrijete sva njegova svojstva i prednosti.
Naše akcije mogu spasiti život nekoga ko je zastoj disanja. Otkrijte korake za izvođenje CPR-a ili kardiopulmonalne reanimacije.
Šta je Nutri-score sistem i kako se koristi? To je dobar alat iako ponekad može biti pomalo zbunjujući. Saznajte zašto.
Razgovarali smo o uvjerenju da je duhan za motanje zdraviji u odnosu na druge alternative na tržištu. Oslobodite se sumnje!
Ishrana poznatih ličnosti je veoma raznolika. To su njegove velike tajne da uvijek ostane u formi.
Ovseno mlijeko: važna svojstva i kontraindikacije
Da li znate koliko kalorija ima hleb od celog zrna pšenice? Reći ćemo vam o njemu kao io svim nutritivnim vrijednostima koje nam ostavlja.
Da li se noću budite obliveni znojem? Dijelimo najčešće uzroke noćnog znojenja kod žena i kako ih ublažiti.
Ovo su velike prednosti infuzije đumbira s limunom koje biste trebali znati. Jer ćete htjeti da ga uzimate svaki dan.
Da li je hrkanje loše? Danas govorimo o uzrocima koji mogu uzrokovati hrkanje i negativnim posljedicama koje ima kada je kronično.
Volite li raditi trbušnjake svaki dan? Ali znate li da li se to preporučuje i da li to radite kako treba? Mi vam kazemo.
Poremećaji štitnjače tokom trudnoće mogu imati ozbiljne posljedice za majku i fetus. Saznajte šta su i kako ih izbjeći.
Jeste li razmišljali o povremenom postu kao opciji za mršavljenje? Otkrijte različite vrste povremenog posta i kako ih primijeniti.
Znate li pirsing za migrene? Radi se o Daithu i mi ćemo vam reći da li je zaista efikasan, mišljenja i još mnogo toga što biste trebali znati.
Ako želite da doručkujete zobene pahuljice, ne možete propustiti sve prednosti koje nudi, kao i ideje kako da je pripremite.
Da li je saharin loš? Je li bolje od šećera? Danas pokušavamo odgovoriti na ova često postavljana pitanja.
Ostavljamo vam neke od najboljih vježbi istezanja za početnike koje biste trebali uzeti u obzir, zbog njihovih prednosti.
Čestice mogu biti prilično neugodne, ali uz nekoliko jednostavnih savjeta možemo učiniti da brzo nestanu.
Za dobro istezanje gluteusa, trebali biste uzeti u obzir ove vježbe. Na taj način ćete se pobrinuti za tako važnu oblast.
Da li znate koje su prednosti ovsene kaše? Naučite kako da ga pripremite i uključite u ishranu kao doručak.
Ako tražite recepte za prah od kikirikija, ne propustite ove opcije koje morate isprobati jer će vam se svidjeti.
Da li provodite puno vremena sjedeći i bole vas leđa na kraju dana? Ove joga poze za istezanje leđa mogu vam pružiti olakšanje.
Trebate li ideje da upotpunite svoj sedmični veganski meni? Nudimo Vam kompletan i izbalansiran meni od ponedjeljka do nedjelje.
Želite li znati šta znači veoma žuti urin kod žena? Jer svaka boja može biti pokazatelj nečeg drugačijeg.
Želite li znati koji orašasti plodovi imaju vitamin D? Mi vam kažemo koji vas ne mogu iznevjeriti u svakodnevnom životu.
¿Por qué sudo tanto? En Bezzia compartimos hoy las causas mas frecuentes de la sudoración excesiva conocida también como hiperhidrosis.
Ovo su neke od namirnica koje biste trebali izbjegavati ako želite držati kolesterol pod kontrolom. Sigurno ćete se osjećati mnogo bolje!
Želite li ostati u formi? Ove vježbe za triceps s bučicama koje možete raditi kod kuće mogu vam pomoći da održite svoje ruke jake.
Ostavljamo vam izbor vježbi za prsa za žene sa bučicama. Savršeni načini za toniziranje i podizanje ovog područja.
Jeste li umorni od dosadnih simptoma kandidijaze? Probiotici za kandidijazu mogu vam pomoći u borbi protiv njih.
Sigurno ste se pitali zašto ne ostanem trudna ako već dugo pokušavate. Reći ćemo vam koji su uzroci.
Da li se redovno bavite sportom? Otkrijte od čega se sastoji i čemu služi proučavanje otiska i kako vam može koristiti.
Želite li znati kako izliječiti uganuće skočnog zgloba? Ostavljamo vam najbolje savjete koje trebate imati na umu.
Znate li važnost ginekološke citologije za zdravlje žena? Otkrijte od čega se sastoji i koje bolesti otkriva.
Ovo su namirnice bogate kalijumom i magnezijumom koje biste trebali uvesti u svoju ishranu za uravnoteženiju i zdraviju ishranu.
Ako želite povećati svoju odbranu, ostavljamo vam najbolje infuzije za poboljšanje imunološkog sistema koje su vam potrebne u životu.
Šta je ashwagandha? Otkrijte prednosti i kontraindikacije ove biljke i suplemenata koji su postali toliko popularni.
Znate li keto kafu? Pričamo vam o tome, o njegovim prednostima i kako pripremiti ovakav napitak, koji je ukusan.
¿Tus dientes te acomplejan? ¿Están muy amarillos? Hoy compartimos en Bezzia alternativas para un blanqueamiento dental en casa.
Među svojstvima infuziranog đumbira su protuupalna i antioksidativna moć, idealna za poboljšanje zdravlja.
Otkrijte zašto uzimate đumbir svaki dan i kako da unesete ovaj narezani ili narendani korijen u svoj dnevni jelovnik.
Uz ovu sedmičnu rutinu vježbanja kod kuće možete početi malo po malo vježbati svoje tijelo, uzimajući u obzir svoje potrebe.
Ne propustite ove ideje za zdrave grickalice da održite svoju težinu, koje su ukusne i brzo se prave.
Jeste li čuli za dijastazu? To je stanje koje uglavnom pogađa žene. Upoznajte tretman abdominalne dijastaze
Banana vas ne deblja: sigurno ste o tome razmišljali mnogo puta, ali informacije govore drugačije. Saznajte cijelu istinu!
Otkrijte 10 antiinflamatornih namirnica koje biste trebali uključiti u svoju ishranu i recepte kako biste ih uključili u svoj sedmični jelovnik.
Otkrijte ovaj trening snage koji možete raditi kod kuće na jednostavan način i bez previše dodataka.
Želite li poboljšati odnos sa seksom u menopauzi? Podijelimo s vama nekoliko savjeta kako to učiniti.
Sve ove namirnice sa cinkom treba da budu u vašoj ishrani. Zato što imaju neke dobre prednosti koje biste također trebali otkriti.
Ako želite da počnete da pravite hipopresivne lekove kod kuće, mi ćemo vam reći kako ih možete izvesti, najbolje držanje i savete.
Da li često imate bolove u leđima? Postoje vježbe za leđa koje možete raditi kod kuće kako biste ih istegnuli i ojačali te tako ublažili bol.
Ovo je voće sa manje šećera koje bi trebalo da bude u vašoj ishrani. Zato što brine o vama, sprečava vas od bolesti i ukusno je.
Mogu li infuzije ublažiti simptome alergije? Neki nam mogu pomoći, bez sumnje i danas ih dijelimo s vama.
Vježbe snage kod kuće jedna su od najboljih alternativa za naše tijelo i odlazak u teretanu.
Otkrijte prednosti kineskih loptica na dnu karlice i koje korake treba slijediti da ih koristite.
Reći ćemo vam koji su najbolji lijekovi za uklanjanje plinova i nadutog trbuha u tren oka.
Ako ste u potrazi za najboljom hranom sa niskim holesterolom, onda ćemo vam reći one najvažnije kako ih ne biste propustili.
Da biste napravili zdravu listu za kupovinu, neophodno je kreirati sedmični meni. Tako ćete kupovati bolje, zdravije i jeftinije.
Zašto mi se menstruacija ne smanji? Dijelimo najčešće razloge zašto se to događa i podstičemo vas da zatražite stručnu pomoć.
Dajemo vam odlične savjete u vidu najboljih vježbi za mlohave ruke kod žena koje biste trebali uvesti u svoju rutinu.
Koji su ključevi za odabir savršenih CrossFit cipela za žene? Dijelimo neke s vama.
Ostavljamo vam ukupno 7 kućnih lijekova za brzo snižavanje kolesterola koje biste trebali znati. Na posao!
Otkrijte kako da uključite kurkumu u svoju ishranu i iskoristite je da poboljšate svoja jela i iskoristite sve njene prednosti.
Postoji mnogo vitamina koji su potrebni našem tijelu. Ali zaista smo spomenuli koji su vitamini za menopauzu.
Za poboljšanje čvrstoće kože kod kuće potrebno je kombinirati 4 temeljna stupa, dijetu, hidrataciju, vježbanje i kozmetiku.
Da li znate šta su omega 6 masne kiseline i koju hranu sa omega 6 možete konzumirati da biste iskoristili njihove prednosti? Saznati!
Otkrijte najbolja eterična ulja za kožu. To je savršen način da se brinete o njemu i uvijek ga maksimalno zaštitite.
Znate li za različite vrste operacija nosa koje postoje? Rinoplastika ili vegetacija svima su nam poznati, ali ima još toga!
Ako mislite da imate hijatusnu kilu, trebate posjetiti svog ljekara. U mnogim slučajevima vam neće biti potrebno liječenje.
Da li imate problema sa varenjem? Mogu biti uzrokovane intolerancijom na fruktozu. Saznajte koji su simptomi i koje namirnice treba izbjegavati.
Pokazujemo vam najbolje vježbe za karlično dno za žene koje biste trebali znati što prije kako biste uživali u zdravijem tijelu.
Znate li šta je emocionalna vezanost? Govorimo vam o tome, kao io njegovim uzrocima i posljedicama, tako da vam bude vrlo jasno.
Je li muškatni oraščić alergen? Danas odgovaramo na pitanje koje su nam neki od vas postavili i to na jednostavan način.
Da li poznajete hipokalorijsku dijetu? Objašnjavamo o čemu se radi, koje su namirnice u njemu i primjer jelovnika koji možete pratiti.
Da li vas svrbi uvo? Ako vas stalno svrbi, bit ćete zainteresirani za otkrivanje prirodnog liječenja ekcema vanjskog uha.
Ako želite više informacija o tome šta znači izbacivanje ugljikohidrata i šta biste trebali ili ne biste trebali jesti, onda ćemo vam sve reći.
¿T has planteado eliminar el alcohol de tu dieta? En Bezzia te damos motivos para ello y compartimos algunos trucos para conseguirlo.
Danas odgovaramo na jedno od najtraženijih pitanja: Možete li zatrudnjeti sa menstruacijom? Zainteresovani ste!
Učinit ćemo sve što je moguće da izbjegnemo čukljeve na stopalima. Otkrijte najbolje korake koje možete poduzeti da se još bolje brinete o sebi.
Zašto grebanje proizvodi zadovoljstvo? A zašto bismo to trebali izbjegavati? Kažemo vam kako biste mogli birati šta ćete raditi sljedeći put.
Možda imate nedoumice kada je u pitanju spominjanje ekcema ili ekcema. Pa, mi vam kažemo koji je pravi i naravno o čemu se radi.
Da li znate pojam vodene bolesti? Saznajte o čemu se radi i koji su njegovi znakovi kako biste ih mogli prepoznati i izbjeći ozbiljnije probleme.
Otkrijte šta je kontracepcijski prsten, sve prednosti koje ima, neke nedostatke pa čak i kako ova metoda funkcionira.
Želite li znati kako se zaštititi i izbjeći opekotine od sunca ovog ljeta? Dajemo vam ključeve i kažemo vam zašto ih primijeniti.
Ako ne znate što učiniti da ubrzate svoj metabolizam, otkrijte trikove koje možete slijediti i koji vam nude odlične rezultate.
Ako želite osvježavajući napitak u obliku smutija koji sadrži voće i mlijeko, onda vam ostavljamo najzdravije ideje.
Jeste li čuli za lichen planus? To je bolest koja pogađa i kožu i sluzokožu. Otkrijte njegove simptome i liječenje.
Vrijeme je da saznamo šta je bijeli luk i otkrijemo sve njegove prednosti, kojih ima mnogo. Vaše zdravlje će vam biti zahvalno!
Da li ste na pravoj težini? BMI vam pomaže da na jednostavan način saznate da li ste u odgovarajućem rasponu težine. Izračunaj!
Znate li za anti-dijetu? Reći ćemo vam sve o tome, njegovim fazama i kako ga možete pratiti ako želite.
Jeste li znali da je stresni bol u vilici relativno čest problem? Otkrijte odnos i rješenje.
Trebali biste po svaku cijenu izbjegavati jesti iz dosade. Naravno, za to morate poduzeti niz koraka koji će vas dovesti do promjene navika.
Da li imate visok krvni pritisak? Onda pokušajte da ga snizite ovim domaćim infuzijama, jednostavnim i brzim za pripremu tog posla.
Svakodnevno morate voditi računa o svom zdravlju i to znate. Stoga vam je potreban niz savjeta kojih se morate pridržavati.
Postna dijeta je veoma efikasna za mršavljenje sve dok se radi na kontrolisan način i uz dobar medicinski nadzor.
Osjećate li svrab u ustima kada jedete voće poput ananasa ili dinje? Mogu vam uzrokovati oralni alergijski sindrom (OSA).
Pitate se da li je preskakanje dijete jednom sedmično dobro za vaše tijelo i um? Ostavljamo vam odgovor.
Vodite li računa o svom držanju dok gledate televiziju? Ako to ne radite, to vam može uzrokovati bol na duge staze. Slijedite ove savjete i usvojite dobre navike.
Osobe koje ne podnose laktozu trebale bi biti izuzetno oprezne kada jedu određene namirnice.
Menopauza, prekomjerna težina i prehrana su usko povezani. Saznajte kako kreirati strategije prije nego dođe ta faza.
Znate li koje su prednosti praziluka? Govorimo vam sve što može učiniti za vas i vaše zdravlje, a ne malo. Integrirajte ga u svoja jela!
Znate li interdentalne četkice i njihove prednosti? Razgovaramo s vama o njima i kažemo vam sve što trebate znati.
Da li obično pijete energetska pića? Dijelimo s vama šta sadrže, koje laži govore i koje su njihove nuspojave.
Pitate se da li biste trebali izbaciti gluten iz ishrane? Ne morate ako niste celijakija. A koji su simptomi celijakije?
Mogu li jesti sir tokom trudnoće? To je jedno od najčešćih pitanja i danas na njega jasno odgovaramo kako bismo otklonili sve sumnje.
Da li ste trudni i imate simptome koji vas iznenađuju? Pa, dozvolite mi da vam kažem da je sve moguće tokom trudnoće i mi ćemo vam reći o tome.
Zaboravite brojanje kalorija i smršavite! Morate napraviti neke promjene u svojoj prehrani i to ćete postići u tren oka.
Poznavanje simptoma psorijaze ključno je za prepoznavanje bolesti i traženje odgovarajućeg liječenja. Mi vam pokazujemo!
Znate li koje su velike prednosti soka od aloe vere? Mi vam sve detaljno kažemo kako biste to uzeli u obzir.
Imate li problema sa opstipacijom? Da li vam je teško otići u toalet kada putujete? Zapišite ove trikove vitarlu i odmah idite u toalet.
Otkrijte sve namirnice bogate gvožđem koje ne smeju izostati u vašoj ishrani, kako bi ona bila što uravnoteženija.
Ako vam se naredi dijeta sa niskim sadržajem natrijuma onda bi trebalo da znate šta možete jesti, a šta je poželjno ne.
Da li se obično kladite na sezonske proizvode kako biste ispunili svoju košaricu? Obratite pažnju na ovo martovsko voće i povrće.
Želite li saznati više o ishrani u menopauzi? Govorimo vam koje namirnice biste trebali jesti i koje biste trebali izbjegavati.
Da li imate dobre navike o higijeni zuba? Predlažemo nekoliko savjeta za brigu o svom oralnom zdravlju, imajte na umu!
Da li želite da vam doručci budu hranljiviji i potpuniji? Zatim otkrijte koje namirnice moraju biti da ili da u njima.
Mnogi od nas imaju loše navike za zdravlje kose koje bi trebalo da odbacimo. Saznajte šta su!
Znate li koliko čokolade možete pojesti dnevno? Kažemo vam kako biste se što prije riješili sumnji i počastili se.
Jeste li znali da je čišćenje doma dobra terapija protiv stresa? Govorimo vam zašto kako biste mogli što prije početi primjenjivati.
Madeži su obično bezopasni, ali ponekad ih je potrebno ukloniti. Pro Kada i kako bezbedno ukloniti mladež?
Trebate li ideje za zasitne večere, ali bez dodavanja više kalorija svom tijelu? Ostavljamo vam 7 alternativa koje će vam se svidjeti.
Imate li uvijek hladne noge? Saznajte više o uzrocima koji mogu biti iza toga i nekoliko savjeta kako ih izbjeći.
Želite li da dobijete zategnutu figuru? Zatim zapišite ove praktične i jednostavne vježbe. Vidjet ćete rezultate!
Imate loš zadah? Da li ste otkrili male bele bubuljice u grlu? Otkrijte šta je kazeum i njegove simptome.
Želite li promijeniti svoje navike i voditi zdraviji život? Ostavljamo vam niz savjeta koje biste trebali primijeniti u praksi.
Ne spavate dobro? Nesanica je čest poremećaj spavanja. Znate li šta to može uzrokovati? Reći ćemo vam glavne razloge.
Sa prolećem će doći i prolećne alergije. Šta su najčešće? Koji su Vaši simptomi? Mi vam kazemo.
Imate li kvržicu u uhu? Mogao bi biti keloid. Saznajte šta je keloid i kako liječiti keloid u uhu.
Mislite li da je dobro ili loše spavati s biljkama u sobi? Govorimo vam o prednostima i nedostacima jednog od velikih mitova.
Imaš upalu grla? Dakle, morate uživati u tim pićima da biste je ublažili na prilično brz način.
Prije otkrića vakcina, zaraza ovisno o tome koje bolesti bi mogla značiti trpljenje ozbiljnih nuspojava ili u nekim slučajevima,…
¿Te has planteado alguna vez la donación de médula ósea? En Bezzia te contamos brevemente quién puede serlo y qué implica.
Ako imate empacho, onda ga možete ublažiti ovim kućnim lijekovima koje predlažemo. Odmah ćete primijetiti olakšanje!
Jastučići za stopala su jedan od savršenih trikova za smanjenje bolova i otoka. Kladite se na ostatak stopala.
Patite li od stresa? Znate li koje bolesti stres može izazvati ili pogoršati? Danas pričamo o njima u Bezzia.
Krema od kanabisa pravi talase u svetu wellnessa, i lako je shvatiti zašto. Ovaj proizvod…
Idete li obično na bazen ili u teretanu zimi? Zapišite ove savjete kako biste spriječili gljivice na stopalima sada i do ljeta.
Da li imate ispucale bradavice? Uvijek možete koristiti ovu seriju kućnih lijekova za ublažavanje bolova.
Imate li crne laktove? Stoga vam ostavljamo najbolje lijekove ili savjete da zaboravite na to i izbijelite ih.
Zdravlje na radu je skup strategija usmjerenih na fizičku, intelektualnu i socijalnu dobrobit ljudi u njihovom radnom okruženju.