Parovi se povremeno svađaju i je da je nemoguće uvijek se složiti. To ne znači da se borba pogoršava i rasprava završava vriskom i prijekorima svih vrsta. Ako se to događa na redovan način, veza možda neće biti toliko zdrava koliko bi trebala biti.
Možete razgovarati o različitim temama, a da ne morate izgubiti kontrolu i držeći mir u svakom trenutku.
Kako doći do rasprave s partnerom bez gubitka kontrole
- Prvo što treba učiniti je doći do dna problema i pronaći razlog koji je doveo do takvog sukoba u paru. Morate biti mirni u svakom trenutku i izbjegavajte vikati, jer je bitna stvar pronaći okidač za spomenutu raspravu.
- Ne radi se o tome da se zna ko je bolji od njih dvoje i nema koristi od borbe za vlast. Dijalog i miran govor ključni su kada je riječ o osiguranju da stvari ne ostare. Morate znati slušati i pokušati postići uzajamni dogovor.
- Ponos nije dobra stvar u svađi i pohvalno je priznati da je netko pogriješio. U redu je ispričati se ako je druga strana u pravu. U mnogim prilikama ponos nadmašuje krivicu i borba se može povećavati sve dok u paru ne izazove ozbiljne probleme.
- Beskorisno je zadržavati nasilni stav jer će to samo pogoršati stvari. U svađi ne biste trebali vrijeđati ili ocrnjivati drugu osobu jer je najvažnije pronaći rješenje na miran način.
- Morate znati biti fleksibilni i ne želite biti uvijek u pravu. Možete braniti stajalište bez ikakvog problema, ali bez prevladavanja i napada druge osobe. Pregovaranje i dijalog su ključni kako bi se o njemu moglo razgovarati, a da ostanu mirni.
- Par je dvoje i ne morate ići u krajnost započinjanja borbe da biste pokazali šta se osjeća loše. Nema svrhe da se redovno borite jer argumenti postepeno istroše par. Ako živite s drugom osobom, to znači raditi u paru i donositi odluke zajedno i na sporazuman način.
- Može se dogoditi da osjećate da je borba gotova i da sve može izmaći kontroli. Prije nego što se to dogodi, važno je da šutite i duboko dišete. Bolje je otići i smiriti se nego raditi nešto zbog čega ćete zauvijek žaliti.
Nažalost, mnogi ljudi gube kontrolu i uloge kada se svađaju sa svojim partnerom. To je nešto mnogo normalnije nego što se u početku čini. Međutim, neophodno je biti u mogućnosti pronaći rješenja za takve probleme i ne ići u krajnost svađajući se svako dva po tri s partnerom.