Jačanje noktiju jedan je od najvažnijih koraka koje moramo dati da bismo mogli govoriti o jakim i zdravijim noktima. Jer ponekad ih primijetimo mekše, sa određenim strijama i to nas tjera na oprez. Pa, ponekad slabost može proizaći iz određenih nedostataka u našoj ishrani, poput kalcija ili čak željeza.
tako da uvek preporučljivo je imati uravnoteženiju ishranuI ne samo zbog samih noktiju. Počevši od ovoga, vidjet ćemo koji su najprirodniji ili domaći lijekovi koje možete primijeniti kako biste brzo ojačali nokte i postigli bolje rezultate za kraće vrijeme. Jeste li spremni ili spremni za to?
Ojačajte nokte bijelim lukom
Jedan od najboljih lijekova je jačanje noktiju bijelim lukom. Osim što je jeftin, prilično je dobar jer nam daje impresivne rezultate. Sigurno ste ga već poznavali! Pa, to ćemo vam ipak reći Zahvaljujući njemu, vanjski dio ili sloj nokta će se popraviti.. Ne zaboravljajući da takođe sprečava pojavu bakterija u njima i naravno, dodaje i određene minerale kao što je kalcijum. Dakle, dovoljno ga je utrljati na svaki nokat kako bi što prije djelovalo.
ricinusovo ulje
Već znamo da su i ulja dio svega hidratantni tretman vrijedan svoje soli i sa vitaminom E. Stoga ćemo od svih njih ostati na ricinusovu. Zapamtite da je jedna od sjajnih baza uvijek održavati hidrataciju svakog nokta. Samo tako ćemo osigurati da se ne pokvare tako lako. Budući da ćemo ovim lijekom postići veću elastičnost. Da biste ga koristili, možete laganom masažom nanijeti kap na svaki nokat ili staviti nekoliko supenih kašika u posudu i staviti ruke u nju. Brzo ćete vidjeti promjenu!
Krastavac za nokte?
Pa, vjerovali ili ne, ima i vrlo korisna svojstva za nokte. Istina je da ga najčešće koristimo za lice, posebno za podočnjake i vrećice. Ali sada dodajemo još jedan posao koji nije ništa drugo nego jačanje noktiju. Za ovo nam je potrebno zgnječiti krastavac i možemo to učiniti s korom. Kada imamo pastu, samo je treba nanijeti na nokte, pričekati nekoliko minuta i možemo oprati ruke vodom.
Aloe vera
Sigurno vam je već nedostajao ovakav lijek. Aloe vera je jedna od najčešćih biljaka u ljepoti i nije za manje. Zato što nam nudi beskrajne mogućnosti, ali i prednosti. U ovom slučaju će biti savršen i za nokte jer će ih maksimalno hidratizirati. Ako uz gel dodamo i nekoliko kapi maslinovog ulja, tretman će biti najpotpuniji. Dakle, možete primijeniti kombinaciju da je dodate na svaki nokat. Zatim možete pričekati oko 20 minuta prije nego što ga uklonite.
Uravnoteženija ishrana
Razgovarali smo o tome na početku, a sada to radimo ponovo. Jer to je zaista jedan od vitalnih koraka da biste mogli uživati u mnogo boljem zdravlju na svim nivoima. Ali takođe je od vitalnog značaja za jačanje kose, kao i noktiju. Stoga, osim svježe hrane, trebamo kladite se na vitamine A, B i C bez zaboravljanja minerala kao što su kalcijum ili gvožđe, što je najvažnije. Dakle, sada znate da su namirnice poput sočiva, svih mliječnih proizvoda, proteina iz jaja ili školjki i ribe, kao i spanać, luk ili šargarepa neke od najvažnijih. Osnovno je da svaki dan možete napraviti uravnotežen meni i ako nemate vremena planirajte ga unaprijed.