Možda ste shvatili da ste ljubomorni na partnerovu bivšu. Vaš vas partner voli, vi to znate ... ali ne možete ne osjetiti kako vam srce poskakuje kad primijetite da mu bivši piše ili mu se sviđa na društvenim mrežama. Iako to ne možete izbjeći, važno je da ga prevladate, pogotovo ako želite da vaša veza od sada ide dobro ...
Jeste li opsjednuti svojim računima na društvenim mrežama?
Ako elektronički uznemiravate sve njene račune na društvenim mrežama pokušavajući saznati sve o njoj, odmah prestanite. Jeste li stvorili lažni Facebook profil da biste vrebanje mogli podići na još dublje nivoe? Uklonite ga što je prije moguće spasit će vašu vezu. Hranite svoju nesigurnost i pogoršavate stvari.
Pregledavate li partnerove račune na društvenim mrežama ili telefon pokušavajući pronaći bilo kakav dokaz koji može potvrditi vaše sumnje? U ovom trenutku više niste ljubomorni i govorite svom dečku da mu ne vjerujete. Ovo je loše mjesto za biti. Razvijte rezoluciju za zaustavljanje ovog ponašanja.
Ovo može zvučati pomalo ludo, ali možda biste mogli razmisliti da ih upoznate i sprijateljite se ako vam prirodno daju priliku. Na primjer, krećete se u zajedničkim društvenim krugovima itd. Ako to nije moguće, nastavite s ostatkom članka.
Na šta si tačno ljubomoran?
Mislite li da je ljepša od vas? Mršaviji od tebe? Obrazovaniji? Jeste li radili hladnije stvari? Jeste li putovali po cijelom svijetu? Bez obzira na genija za kojeg mislite da ga posjeduje, ona nije vi. Jedinstveni ste i nema nikoga poput vas. Ako na vama postoji nešto što vas ne zadovoljava, napravite plan da to poradite i sami poboljšate. Ne mjerite sebe ili svoja dostignuća pred nekim drugim.
Ako ste u stanju razmišljati o svojim bivšim (ima), a da prema njima ne osjećate romantično, možda je to isto i za vašeg partnera, zar ne?
Možete li projicirati nešto iz iskustva u prethodnu vezu?
Razmisli o tome. Ako je tu nešto neriješeno, pronađite način da to riješite prije nego što to utječe na vašu trenutnu vezu. Što ako je scenarij bio obrnut i ako je vaš partner bio ljubomoran na vašu bivšu? Da li biste osjećali iritaciju? Ili vas je sadašnja djevojka bivšeg dečka uhodila na mreži i radila sve stvari koje trenutno radite? Nije baš lijepo, zar ne?
Imate kontrolu nad onim što radite i kako reagirate na nešto. To je vaša životna energija. Koristite ga pametno. Nema potrebe da svom životu dodajete nepotrebnu dramu. Usredotočite se na pozitivne stvari koje su važne i pokušajte ne misleći na nekoga ko vjerovatno ni ne misli na tebe.
Vjerujte svom partneru
Zaslužio je ako nije učinio ništa što bi vam dalo osnovu za sumnju. Ako nastavite opsjednuti svog bivšeg nakon što ste pokušali sve navedeno, možda je vrijeme da kontaktirate stručnjaka. Moglo bi se dogoditi nešto drugo što vas tjera da se raspletete, a što vam samo savjetovanje može pomoći da prihvatite.
Nema ništa loše u tome da pitate ili znate o prošlosti vašeg partnera. Međutim, vaš prioritet trebao bi biti stvaranje čvrste veze koja može izdržati test vremena. Zaboravi ono što je bilo prije Usredotočite se na dobre stvari o vama i vašem partneru, zavirite u budućnost i uživajte u svojoj vezi.