Prijateljstvo je jedna od najvažnijih stvari koje imamo u ovom životu. Ne znamo uvijek kako prepoznati ko je dobar ili loš prijatelj, ali bez sumnje s vremenom shvatimo da a dobar prijatelj je u dobrim i lošim vremenima, uvijek podržavajući svoje. Ponekad razgovaramo o toksičnim prijateljima, koji nam mogu stvarati nelagodu, ali možemo biti i toksični prijatelji.
Da ne bismo bili ovakvi prijatelji, moramo pokušati misliti na druge. Stoga ćemo vam dati neke smjernice za pomozi prijatelju loše se provesti. Postoje neke tehnike koje mogu biti dobre za poboljšanje raspoloženja prijatelja koji je u nevolji.
Aktivno slušanje
Aktivno slušanje drugih jedan je od načina na koji podržavamo svoje prijatelje kada im je loše. Brojanje problema je način da se oni uklone i izrazi kakav je osjećaj. Razgovor s drugim ljudima uvijek je dobar za raspoloženje, jer nam pomaže da bolje razumijemo problem i da se odušimo. Aktivno slušanje sastoji se od pokažite drugoj osobi da je slušamo, postavljanje pitanja ili klimanje glavom. Kad nam neko kaže nešto važno, ne bismo trebali izbjegavati gledanje ili odvlačenje pažnje ili će osoba pomisliti da ne obraćamo pažnju i da nas nije briga.
Upoznaj tog prijatelja
Važno je fizički upoznati tu osobu da se viđamo, jer nije isto govoriti lično nego putem društvenih mreža. Kontakt s drugim ljudima može pomoći tom prijatelju da se osjeća bolje. Zbog toga se moramo potruditi da tog prijatelja sretnemo i često ga viđamo. Takođe se mora brinuti o prijateljstvu kako bi ono ostalo u dobrom stanju.
Pokušajte dati savjet
Iako je ponekad važno pustiti ljude da govore bez presude, istina je da možemo dati savjet. Davanje savjeta može biti dobra stvar za tu osobu, jer joj možemo dati drugačiji pogled na njihov problem. Međutim, to je neophodno znati savjetujte drugu osobu bez prosuđivanja šta čini. Moramo dati svoj savjet ne očekujući da će ga slijediti, jer svaka osoba može drugačije vidjeti stvari.
Pokušajte ga razveseliti
Iako je ponekad teško, dobro je pokušati razveseliti tu osobu. Navođenje da izađe vani i radi nove stvari ili nešto zabavno može biti dobar početak za tu osobu da se popravi. Ponekad ljudi imaju tendenciju zaključati se i ne izlaziti kad im je loše, ali to ih još više boli. Zato moramo pokušajte ga potaknuti na druženjejer je to način da neko vrijeme zaboravite na svoje probleme. To ne moraju biti previše razrađeni planovi, jer će odlazak na nekoliko pića ili odlazak u kino biti više nego dovoljan.
Dajte mu prostora
Ako želimo ohrabriti osobu, to imamo tendenciju pokušajte da ga natjerate da izađe i radi neke stvari. Ponekad moramo biti i dovoljno mudri da shvatimo kada neko treba da bismo mu dali puno više prostora. Ako je to ono što želi, onda bismo ga trebali ostaviti na neko vrijeme, uvijek brinući se je li dobro jer nije dobro pustiti ga da se izolira.
Smislite zabavne planove
Zabava je uvijek dobra opcija kad neko padne. Ponekad se toj osobi ne sviđa da pravi takve planove, ali mi to možemo predložite im da vide hoćemo li to poticati. Sastavljanje zabavnog plana može vam pomoći na neko vrijeme.