Svi smo to ikada čuli da bi vas i prije željeli moraš voljeti sebe. Pa, iako mislimo da je ovo floskula i da jedno nema nikakve veze s drugim, istina je da su oni u pravu kad tvrde da je samoljublje ključ za postizanje zdravih veza u kojima nema sjena poput emocionalna zavisnost.
Imajte ljubav prema sebi Pomoći će nam u mnogim aspektima života. Zahvaljujući njemu znat ćemo odabrati samo one odnose koji nam donose nešto dobro, imat ćemo snage u susret nedaćama i iznijet ćemo najbolju verziju sebe.
Ljubav prema sebi
Ljubav prema sebi je stanje u kojem poznajemo sebe i cijenimo se na pravi način. Znamo svoje snage i slabosti i znamo kako ih iskoristiti. Uvijek se volimo i biramo, tražeći vlastitu dobrobit. To ne znači da smo sebični ili sebični, jer ovaj problem govori o ljudima koji nadilaze prava i osjećaje drugih i da biste se voljeli ne morate raditi takve stvari. Možemo biti velikodušni i dobri prema drugima ako istovremeno volimo sebe.
Lična nega
Ljudi koji vole sebe ne samo brinu se o duhovnom, ali i fizičkom dijelu. Voljeti sebe takođe podrazumijeva želju za sobom najbolje, uz dobru prehranu, vježbanje da bismo se osjećali dobro i njegu ljepote. Na njih ne treba gledati kao na nešto uzaludno, već kao na dio brige koju si pružamo jer želimo pronaći opću dobrobit.
Da budem svjestan
Ljudi sa samopoštovanjem svjesni su ko su i ko su ono što žele u svakom trenutku. To je vrlo važno jer ponekad radimo stvari koje ne želimo raditi iz straha od onoga što će drugi reći ili da bismo se uklopili zbog društvenog pritiska. Osoba s dovoljnim samopoštovanjem svjesna je svojih potreba, svog ukusa i onoga što želi raditi ili ne raditi i to provodi.
Nauči reći ne
Unutar ove vizije u kojoj moramo suočiti se sa socijalnim pritiskom vrlo je važno naučiti reći ne. Mnogo je ljudi koji ne znaju reći ne iz straha da ih neće prihvatiti ili da će o njima loše misliti, pa se vide kako rade stvari koje ne žele. Dio puta ka ljubavi prema sebi je znati kako reći ne.
Preduzmite akciju protiv toksičnih ljudi
Mnogo smo puta čuli ovaj izraz na koji se odnosi ljudi koji iskorištavaju druge, koji kradu energiju i koji imaju sebičan i pesimističan pogled na svijet. Takve ljude prepoznajemo kad se prema njima osjećamo samo loše. Oni su ljudi koji ne doprinose ničim i koji nisu tu kad nam zatrebaju, jer se kreću radi svojih interesa. Moramo znati kako držati takve ljude na odstojanju, pa čak ih i ukloniti iz svog života, jer nam oni nimalo ne koriste. Osobi sa samoljubljem biće jasno da neće dopustiti da se druga osoba tako ponaša prema njoj.
Naučite sebe cijeniti i opraštati
Ponekad mi smo naši najgori neprijatelji. Moramo naučiti cijeniti sebe zbog dobrih stvari koje radimo. Imajte na umu da svi imamo talente i da smo dobri u nečemu. Ali važan je i onaj drugi dio u kojem naučimo opraštati sebi kad griješimo i radimo stvari pogrešno. U tim prilikama moramo održati govor u kojem sami sebi kažemo da kao i svi drugi možemo pogriješiti i iz toga učiti da bismo se poboljšali.