Zašto ponekad na kraju izgubimo iluzija u našoj vezi? Ljubav i dalje postoji, ali ipak upadamo u rutinu, u svakodnevne brige na poslu i u one probleme koji nas udaljuju od onoga koga najviše volimo. To je vrlo čest problem koji nam se u nekom trenutku dogodio svima. Oporavak od iluzije nije uvijek lak, jer ponekad se ispod ovog osjećaja krije nekoliko dimenzija sa kojima se moramo znati suočiti.
Ponekad problem može ležati u nama samima. U ličnom nezadovoljstvu. U vitalnom ili profesionalnom trenutku u kojem ne osećamo se srećno, a to na kraju ima utjecaja na našu vezu. Drugi put, međutim, zapravo krije pravi nedostatak entuzijazma, pa čak i povjerenja prema našem partneru. Nešto nije u redu. Osjećamo prazninu i nedostatak one “iskrice” u kojoj smo prije uživali na početku naše veze. Zašto se dešava? Šta možemo učiniti da ponovo povratimo ovu iluziju? Mi vas učimo.
Zašto gubimo nadu u našu vezu?
Nedostatak entuzijazma obično dolazi malo-pomalo i bez da to shvatimo. Zanesemo se rutinama i običajima dok jednog dana ne shvatimo da nešto nije u redu. Više ne osjećamo stvari istog intenziteta. Romantične večere više nisu tako romantične, ili ih čak ni ne organizujemo. Više nema spontanosti ili trenutaka saučesništva između njih dvoje. “Kako smo došli do ove tačke” često se pitamo. Uzroci mogu biti višestruki:
1. Lični faktori
Ponekad je problem u nama samima. Dolazimo do tačke u životu kada počinjemo da cenimo sve. Da li imam posao koji zaista želim? Koliko stvari mi je ostalo da uradim? Koje projekte još nisam ostvario? Da li radim ono što zaista volim? Egzistencijalne dimenzije i lične koje mogu direktno uticati na našeg partnera. Možete je nehotice smatrati odgovornom za neke od ovih stvari. Problem može biti u vama, a ne u vašem partneru.
2. Malo vremena za našu vezu
Posao sa obavezama, neke porodične obaveze, prolaz previše vremena odsutan od kuće…sve su to dimenzije koje malo po malo oduzimaju kvalitet našeg odnosa. Ako se loše organizujemo i ne odredimo prioritete, vrijeme koje provodimo sa partnerom je malo i nekvalitetno. Zbog svega toga gubimo nadu.
3. Gubitak nade u sopstvenu vezu
Ne možemo razgovarati o tome slomljeno srce Ne još. Ali ponekad prepuštajući se rutini gubimo uzbuđenje zbog neočekivanog. Od neočekivanih. Od tog neočekivanog datuma, tog bijega, tog pogleda ili tog milovanja. Raditi iste stvari svaki dan može biti opasno. Ali ponekad rutina nije jedina odgovorna stvar. Možda se više ne osjećamo isto, naša osjećanja su možda izgubila intenzitet. Da je to tako, trebali bismo stati i razmisliti o tome. Imajte na umu da je nedostatak entuzijazma prvi korak ka raskidu. Taj meridijan koji se mora prijeći na jednu ili drugu stranu.
Ključevi za vraćanje nade u par
1. Posmatrajte sebe i otkrijte vlastite emocije
Vrlo česta greška u ovim slučajevima je okrivljavanje drugog. „Moj dečko je dosadan“, ponekad kažemo, pravdajući drugima ovaj nedostatak entuzijazma. Ali suštinska stvar je da pre nego što pogledate drugu osobu, razmislite o sebi. Kako se osjećaš? Da li i dalje volite svog partnera? Postoji li nešto što biste promijenili ili što vam se ne sviđa u svom životu? Šta bi ti uradio osjećati se bolje? Imajte na umu da je o ovakvim stvarima vrlo dobro razgovarati u paru. U trenutku kada primijetite da nedostaje ta “iskra”, razgovarajte o tome sa partnerom.
3. Kako bi bilo da napravimo neke promjene?
Hajde da stavimo još improvizacija na naš svakodnevni život. Iznenadite svog partnera na neki način. Iz rutine koju ste se pridržavali, predložite neku rizičnu promjenu koja vam donosi zadovoljstvo ili zabavu. Izlasci vikendom, romantični sastanci, večere u krevetu na kojima možete razgovarati licem u lice, uz intimnost. Iluzija se obnavlja malim detaljima i pokazujući drugoj osobi da nam je to važno. Neka se osjeća posebnim. Dozvolite mu da se osjećate jednako važnim.
4. Cijenite male trenutke
To je veoma važna stvar. Ako ste sa osobom koju volite, sve ostalo je lakše. Sreća vam je na dohvat ruke i ne treba je trošiti. Ali ako primijetite da vas osoba s kojom ste ne čini osjećati se posebno, Ako primijetite da vam ono što sada imate ne daje ono što ste očekivali, vrijeme je da porazgovarate o svojoj situaciji.
5. Uspostavite nove planove i realne nade
Odgovarajući način da se vrati nada je razmišljanje o budućnosti. U onome što želiš za sutra. Imati Cilj Dugoročno, što se tiče vas oboje, donosi iskrenu nadu. Putovanje, kuća, djeca... sve je to dio tog zajedničkog projekta koji gradi svaki par. Ali bitno je da te iluzije budu realne, inače će neizbježno razočaranje nastupiti najmanje očekivanog dana. I nije vredno toga.
U zakljucku. Iluzija se ponekad obnavlja iz malih detalja. Pokazivanje jedni drugima koliko smo važni jedni drugima, na primjer. I naš interes za jačanjem posvećenosti. Bitno je da prije nego što tražimo krivicu pogledamo u sebe kako bismo shvatili kako se osjećamo i kako možemo ispuniti tu iznenadnu prazninu koja nas napada nedostatak entuzijazma. Male neravnine u vezi koje uvek možemo da prevaziđemo trudom obojice podjednako.