Znoj je normalan, jer ga naše tijelo obično proizvodi kako bi se moglo ohladiti i održavati odgovarajuću temperaturu. To je način održavanja organa na temperaturi na kojoj mogu normalno raditi. Međutim, mogu postojati i drugi razlozi zbog kojih stvaramo znoj, ponekad i više nego što je normalno.
El problem hiperhidroze Utječe na mnoge ljude, a može utjecati i na nas tijekom životnog stadijuma zbog hormonalnih problema. Postoje mnogi prirodni lijekovi za smanjenje znoja i mirisa koji mogu biti toliko dosadni.
Problemi sa znojem
Tačno je da velika većina stanovništva lako držite znoj antiperspirantom normalno. Međutim, postoje ljudi koji se pretjerano znoje ili imaju jak miris, pa znojenje može stvarati probleme. Postoje neke stvari koje proizvode više znoja i mirisa, poput sintetičke odjeće koja se ne znoji. Uvijek se preporučuje odijevanje pamučne odjeće od koje se znoji i koja daje manje mirisa.
S druge strane, mora presvucite se i na brzinu istuširajte nekoliko puta dnevno ako je potrebno. Na taj način postići ćemo da se miris smanji i da se ne impregnira u odjeći. Lična higijena je vrlo važna ako se pretjerano znoimo, jer nam pomaže da izbjegnemo miris, iako će se znoj i dalje pojavljivati.
Kadulja od znoja
La kadulja je prirodni lijek koja se može koristiti za sprečavanje prekomjernog znojenja. U ovom slučaju to je lijek koji se koristi iznutra, jer se kadulja mora uzimati u obliku infuzije da bi ona djelovala i bolje regulirala znojenje. Suho lišće kadulje treba zagrejati u litri vode, kuvati nekoliko minuta i ostaviti da odstoji. Ova infuzija mora se uzimati najmanje dva puta dnevno da bi počela da djeluje.
Ono što ova infuzija nudi je da ponudi neke termoregulacijska svojstva koji čine da ne stvaramo toliko znoja i da ga možemo bolje regulirati protiv vrućine. Djeluje antiperspirantno, a pomaže i u izbjegavanju jakog mirisa u znoju, što nam pomaže da izbjegnemo neugodne situacije u slučaju da se znojimo.
Ostale infuzije za znojenje
Postoje i druge infuzije koje nam mogu pomoći da stvorimo manje znoja. To je slučaj valerijana, što nam pomaže da izbjegnemo anksioznost. Postoje ljudi koji imaju problema sa znojem upravo zbog živaca. Ako se koristi infuzija valerijane, moguće je izbjeći anksioznost i nervozu generirane stvaranjem znoja u situacijama koje nas čine nervoznima.
El čaj od đumbira može se lokalno koristiti na koži. U ovom slučaju, infuzija se ne smije progutati, već koristiti vani. Da biste izbjegli znojna stopala, koja mogu proizvesti i jak miris, možete koristiti čaj od đumbira. Infuzija se priprema i stavlja u sliv s vodom u kojem su stopala potopljena. Ostavljeni su da se namaču nekoliko minuta, a zatim se dobro osuše. Ako to radimo nekoliko puta dnevno, moći ćemo kontrolirati miris i pretjerani znoj na nogama.
Tokom ljeta takođe se imamo tendenciju znojenja zbog viška toplote. Da bismo to izbjegli, nešto što možemo učiniti je poduzeti vrlo hladna pića, kao što je ledeni čaj. Ako infuzije pijemo hladne i s ledom, možemo uživati u padu tjelesne temperature zbog kojeg ćemo se manje znojiti prije generalizirane vrućine u okolišu. Ovo takođe može pomoći ljudima sa valunzima tokom menopauze.
Znoj mi se kroz glavu i vidim da postoje različite vrste žalfije, čak i pomiješane sa lavandom ili same kao zvaničitis (mislim da je tako napisano). Za mene, što bi bilo bolje, to nema nikakve veze s menopauzom to je odavno prošlo?
hvala
školjka
Pozdrav, kadulja o kojoj govorite je salvia officinalis kojoj se pripisuje ova vrsta svojstava za smanjenje znojenja. Očito je da se prilikom nanošenja ponekad može miješati s drugim prirodnim proizvodima, ali blagodati nudi blagodati.