Kako dane učiniti produktivnima

Budite produktivniji

Budite produktivna osoba To je nešto što bi mnogi željeli, jer prolaze sati i dani, a da ne urade sve ono što imaju na čekanju, dok postoje drugi ljudi koji izgledaju u stanju učiniti tisuće stvari istovremeno. Istina je da i sami možemo naučiti biti produktivniji pomoću nekih jednostavnih trikova.

Ako to shvatiš želite nešto promijeniti u svom životu što trebate pokušati, jer se samo svakodnevnim vježbanjem stvari mogu postići. Da su dani mnogo produktivniji moguće je ako uzmemo u obzir neke ideje.

Napravite dnevnu listu

Organizirajte dan

Svakog dana imamo listu obaveza, pa je važno imati ih na umu kako ne bismo počeli raditi nešto drugo i pustiti vrijeme da prođe a da ih nismo učinili. Važno je napraviti dnevnu listu obaveza kako bismo se organizirali. Ništa se neće dogoditi ako ne uspijemo sve odraditi, moramo biti i fleksibilni, ali barem bismo trebali raditi veliku većinu kako ne bismo osjećali da odgađamo posao. Dnevna lista pomaže nam da se usredotočimo na ovdje i sada, na ono što moramo učiniti u svakom trenutku, tako da nam je lakše donijeti odluku o sljedećoj stvari koju ćemo učiniti.

Izbjegavajte ometanje

Ometanje je jedna od stvari zbog koje mogu sati proći a da se ne zna kako. Pokušajte izbjeći sve vrste smetnji po svaku cijenu. Danas je to vrlo često spajajte se na društvene mreže svako toliko traže vijesti ili zabavu, ali gube puno vremena. Dakle, jedna od stvari koju moramo ograničiti je ovo. Ostavite svoj mobitel dalje i ne idite na računar, isključite televizor i pokušajte pronaći mjesto na kojem vas neće ometati. Tako da možete računati na svu moguću koncentraciju.

Stvorite male ciljeve

Es važno je ne pokušavati sve zadatke raditi bez odmora. Da bismo postigli velike stvari, moramo uvijek ići malo po malo. Odnosno, ako učite, predložite temu, pročitajte je i pregledajte, a sljedeći dan drugu. Tako možete pokriti različite zadatke, a da vas ne zamaraju. S malim ciljevima lakše nam je vidjeti kako postižemo stvari nego ako postavimo dugoročni cilj.

Kvalitetan odmor

Biti organizirana i produktivna osoba moramo znati i kako se odmoriti. Odnosno, vaše pauze se moraju poštovati, kako prije spavanja, tako i tokom odmora. Ako napravite težak zadatak, možete postaviti vremensko ograničenje i stanku. Kada se odmarate, pokušajte ne raditi druge stvari ili nastaviti razmišljati o zadatku.

Rok

Organizirajte ideje

Ovo je vrlo važan dio. Ponekad zadatke dovršimo u kratkom vremenu, a isti zadatak drugi dan može nam oduzeti dva puta ili više, jer nemamo vremensko ograničenje. Ograničavanje vremena pomaže nam da se dovedemo do točke u kojoj moramo stati, tako da to vrijeme koristimo puno više. Odnosno, možete staviti pola sata na čitanje teme. Ništa se neće dogoditi ako to ne završite, ali izmjerite tih pola sata sa satom ispred sebe tako imajte na umu da vrijeme prolazi. Bolje nastupamo kad znamo da je vrijeme ograničeno.

Promijeni zadatak

Ako vidite da se više ne fokusirate na zadatak ili da se osjećate umorno od njega, ono što možete učiniti je promijeniti se. Promjena je dobra, jer možemo imati vrlo raznoliku listu obaveza. Ako jesi proučavanje promjena na zadatku koji je fizički, poput čišćenja kuće, jer će vam ovo pomoći da odvratite pažnju i budete produktivni u novom zadatku.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.