Naučiti kako bezbedno čistiti uši je od suštinske važnosti, jer ako to ne učinite, to može uzrokovati značajna oštećenja slušnog sistema. Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na higijenu ušiju, a većina to radi pogrešno. Korištenje pribora koji može uzrokovati veliku štetu i koji ugrožava zdravlje vaših ušiju.
Čišćenje ušiju je neophodno, to je još jedan korak svakodnevne higijene koji se ne može zanemariti. Zato što je jednako opasno loše čistiti uši, kao i nikada to učiniti. Stoga vam donosimo ove savjete kako bi saznajte kako možete poboljšati zdravlje sluha.
Koji je najbolji način za čišćenje ušiju
Mnogi, ako ne i većina ljudi imaju zabludu o tome šta znači čišćenje ušiju. Ono što se veruje je da morate očistiti i ukloniti vosak, ali u stvarnosti se radi o uklanjanju prljavštine, jer vosak nije neprijatelj. Naprotiv, ušni vosak se proizvodi prirodno i svaka osoba proizvodi količinu koja je potrebna njenom ušnom kanalu.
Ušna vosak je automatski sistem za čišćenje koji tijelo generiše i svakodnevno izbacuje ono što mu nije potrebno. Ovaj prirodni vosak je odgovoran za sprječavanje ulaska vanjskih tvari u uho. Osim toga, odgovoran je za održavanje optimalnog pH nivoa. stoga, imati ušni vosak je potpuno prirodno i nije znak prljavštine. Prilikom čišćenja ušiju, ono što moramo učiniti je očistiti višak i vanjsku stranu ušiju. Vodite računa o tome kako to možete učiniti ispravno i bezbedno.
Sa vodom pod tušem
Toplina vode i para koje se stvaraju u kupatilu tokom tuširanja, čine savršenu opremu za bezbedno čišćenje ušiju. Samo treba lagano nagnuti glavu i pustite da vam topla voda curi niz uši nekoliko minuta. Zatim postavite glavu u okomit položaj, tako da voda izađe i sa sobom ponese višak voska koji omekša vruća voda.
Kada završite, koristite vatu kako biste uklonili cerumen i iskoristite priliku da očistite i vanjsku stranu ušiju. U svakom slučaju izbjegavajte umetanje briseva u uši, jer ćete vosak moći samo sve dublje ubacivati u ušni kanal, izazivanje tamponade i velikih poremećaja. Takođe ne treba da koristite šiljate predmete koji vam mogu naneti veliku štetu i izazvati ozbiljne probleme.
Čišćenje ušiju treba naizmjenično, jer prema mišljenju stručnjaka nije preporučljivo to raditi svaki dan. Osim tople vode pod tušem, u tu svrhu možete koristiti i druge proizvode, poput morske vode. To je prirodni proizvod koji uvodi morsku vodu u ušni kanal, omekšava vosak i pomaže njeno izbacivanje prirodnim putem bez oštećenja uha. Ovo je najefikasniji način za čišćenje ušiju, i onaj koji uvijek trebate koristiti za bebe i malu djecu.
Kako da brinete o zdravlju vaših ušiju
Osim pravilnog čišćenja ušiju, veoma je važno voditi računa o svom zdravlju kroz dobre navike. Upotreba slušalica je, na primjer, vrlo štetna kada se radi previše. Pošto je pokazano da korištenje vanjskih uređaja i kaciga može uzrokovati infekcije i gubitak sluha. Na isti način, veoma glasna buka, slušanje muzike sa preteranom jačinom zvuka, a posebno u malim sredinama, kao što je automobil, povećavaju rizik od gubitka sluha.
Vodite računa o zdravlju svojih ušiju uz ove savjete, oni su jednostavni i lako se prilagođavaju higijenskim rutinama. Biti u stanju čuti je privilegija koju mnogi ljudi ne mogu uživati i koja se smanjuje kako život napreduje. Izbjegnite potpuni gubitak sluha i na taj način, možete uživati u svim zvucima koji nas prate svaki dan kroz život.