Prednosti izbjegavanja društvenih medija

društvene mreže

El tema društvenih medija Vrlo je moderan i svi ga mogu uživati ​​u mnogim prednostima. Međutim, postoje mnogi ljudi koji su otišli u krajnost da više nisu zdravi u smislu svojih društvenih mreža. Od laganja o svojim slikama ili načinu života do danonoćnog povezivanja sa svakim malim ažuriranjem.

Izbjegavajte društvene medije čak i ako je neko vrijeme razdvajanje i sagledavanje problema u perspektivi može biti sjajna ideja. Postoje oni koji se trebaju ponovo povezati sa stvarnim svijetom, izbjegavajući taj paralelni svijet u kojem se kreću društvene mreže. Otkrijte prednosti izbjegavanja ovih društvenih mreža na neko vrijeme.

Nastavite sa svojim hobijima

Jedna od najboljih stvari koju možemo učiniti kada je u pitanju stavljanje socijalnih medija po strani je povratak bavite se nekim hobijima koje smo napustili jer se nismo koncentrirali na ove društvene mreže. Danas imamo problem što se teško fokusiramo na ono što radimo jer svako toliko želimo vidjeti što se događa na društvenim mrežama. Ako ih neko vrijeme izbjegavamo, prestat ćemo imati potrebu znati što se svugdje događa i više nećemo imati osjećaj da nam nešto nedostaje. To će nam pružiti priliku da to vrijeme provedemo na stvarima poput čitanja knjige, sviranja instrumenta ili samo uživanja u tišini i opuštanju.

Otkrijte svijet oko sebe

Ponekad smo toliko zaokupljeni svojim društvenim mrežama i mrežama drugih da jedva primjećujemo svijet oko sebe. Dobar primjer je primjer tipičnih ljudi kojima je toliko stalo do dobrog fotografiranja na plaži za svoje mreže da čak i ne uživaju u tom trenutku. Moramo zaboraviti malo na pokazivanje drugima života koji imamo i svega što radimo i uživajte u svijetu oko nas. Pokušajte otići na plažu ili na koncert bez upotrebe mobitela i vidjet ćete da jednako uživate bez da ga morate dijeliti.

Komunicirajte boraveći s ljudima

društvenih medija

Sa društvenim mrežama komuniciramo lako i svakodnevno sa svima. To je velika prednost koju nam pružaju mreže, ali mogu imati i suprotan učinak. Lako nam je razgovarati telefonom, ali nas lijeni osobno upoznati prijatelje, pogotovo ako žive malo daleko. Ovo čini veze više nisu toliko lične ne tako blizu kao prije. Važno je tehnologiju ostaviti po strani i direktno komunicirati s ljudima.

Prava slika o sebi

Društvene mreže čak nam mogu stvoriti psihološke probleme želeći i treba održavati sliku koja zapravo nije naša. Postoji sukob s onim tko želimo biti, tko se pretvaramo i tko smo, pa ne želimo razočarati druge. To nas navodi da izračunamo svaku fotografiju koju stavimo i neprestano tražimo savršenstvo. Perfekcionizam može dovesti do istinske opsesije pokazivati ​​drugima samo najbolje, s posljedičnim strahom od razočaranja. Kao da stvaramo drugačiji život unutar društvenih mreža, što dovodi do problema s ličnošću. Danas postoje mnoge patologije povezane upravo s prekomjernom upotrebom društvenih mreža. Zbog toga je uvijek bolje moderirati i prije svega pokazati ko smo na mrežama. Ako ih neko vrijeme izbjegavamo, shvatit ćemo koliko je besmisleno pokazivati ​​tko nismo.


Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.