Današnje društvo kod mnogih ljudi pati od velike tjeskobe što se tiče pronalaska partnera. Problem takvih ljudi je taj što kad pronađu partnera, Oni nastavljaju s takvom anksioznošću koja uzrokuje ozbiljne probleme u toj vezi.
Uzroka za to može biti nekoliko, od prilično značajnog nedostatka samopoštovanja i nesigurnosti do boli pretrpljene nekom vrstom prošlih prekida.
Anksioznost izazvana pronalaskom partnera
Ljudi su ljudska bića koja trebaju uspostaviti odnos s drugim ljudima. Imati partnera nije nešto lako i normalno je da se mogu dogoditi sukobi i tuče. Svaka osoba koja je dio veze imat će svoje snage, ali i nedostatke i strahove, što obično dovodi do sukoba u paru.
Par se, na neki način, sastoji od svojevrsne terapije, u kojoj se oboje upoznaju i učvršćuju spomenutu vezu. Međutim, zbog straha i određene ranjivosti u paru mnogi ljudi na kraju pate od takve tjeskobe, bilo da nađu partnera ili unutar njega.
Strašnu anksioznost mogu uzrokovati i određene prošle veze koje se nisu dobro završile. To uzrokuje određene strahove koji rađaju anksioznost bilo u potrazi za partnerom bilo u novoj vezi.
O čemu se radi u ovoj anksioznosti?
Ljudi koji pate od takve anksioznosti pate od nje, jer njihovo samopoštovanje u velikoj mjeri ovisi o ponašanju i ponašanju njihovog partnera. Na taj način, ako se partner ponaša na neprikladan način, anksioznost i strahovi počinju da se pojavljuju. Sreća osobe u svakom trenutku ovisi o njenom partneru. Ako sve bude u redu, jača samopoštovanje, dok je ako je partner loš, samopoštovanje je oslabljeno, što stvara anksioznost i nesigurnost.
Kako izbjeći takvu anksioznost
Da bi izbjegla takvu anksioznost, osoba se mora emocionalno osamostaliti od svog partnera. Dobrobit ne može ovisiti o drugoj osobi, već o sebi. Zahvaljujući tome, samopouzdanje i samopoštovanje dobijaju cjelinu, a tjeskoba zbog partnera nestaje.
Ali osamostaljivanje od afektivne tačke druge osobe nije lak ili jednostavan proces. To ne znači da odnos s drugom osobom nije uspostavljen, već da nije moguće afektivno i emocionalno ovisiti o istom. Kada je riječ o pronalaženju partnera najvažnija je mogućnost biti sretan zbog sebe i to kaže da sreća ni u jednom trenutku ne ovisi o ponašanju druge osobe u vezi. Odsad se i na samopoštovanju i samopouzdanju mora savjesno raditi.
Anksioznost oko pronalaska partnera ili već njegovog partnerstva ozbiljan je problem koji može pokvariti bilo koju vezu. Ključ za prevladavanje takvog problema je mogućnost izbjegavanja afektivne ovisnosti unutar same veze. Ne možete ovisiti o drugoj osobi u svemu, a za ovo morate raditi i samopoštovanje i samopouzdanje.