Kućni lijekovi za umorne oči toliko su raznoliki i toliko efikasni da ih vrijedi isprobati. Mnogi ljudi svakodnevno pate od ovog stanja, kao rezultat korištenja računara, zagađenja, provođenja mnogo sati čitajući ili učeći, između ostalog. kada se ovo desi, oči postaju crvene, iritirane od dehidracije, vid se umori i pojavljuju se različiti problemi i nelagodnost vida.
Mnogo je faktora koji utiču na probleme sa očima kao što su umorne oči. Između ostalog, nedostatak odmora, loša ishrana koja pretpostavlja manjak nutrijenata neophodnih za zdravlje očiju ili nedovoljno spavanje, Pored određenih bolesti. Stoga, prva stvar koju treba da uradite da poboljšate zdravlje očiju jeste da poboljšate sve ove navike.
lijekove za umorne oči
Kućni lijekovi mogu vam pomoći da poboljšate posljedice umornih očiju, međutim, ako se ne promijene navike koje ga uzrokuju, to će biti samo privremeni i površan lijek. Zaista riješiti problem umorne oči, trebali biste se pravilno hraniti, spavati najmanje 7 sati i odmarati oči svakih sat vremena kako biste ublažili posljedice prenaprezanja. šta više, možete primijeniti ove kućne lijekove za smirivanje umornih očiju.
Aloe vera
Ljekovita svojstva aloe vere su brojna, između ostalog, ima protuupalna, antibakterijska i dekongestivna svojstva. Tako postaje jedan od najboljih i najefikasnijih lijekova za liječiti očne tegobe, uključujući umor očiju. Uzmite list aloe vere, napravite poprečni presjek i kašikom izvucite gel aloe.
Nanesite direktno preko oko očiju, ostavite da djeluje 15 minuta i uklonite vatom. Kada ga uklonite, vrlo nježno ga umasirajte vrhovima prstiju kako bi se upijao, a koža oko očiju u potpunosti iskoristila prednosti aloe vere. Ako imate crvene oči, možete natopiti dva pamučna jastučića u aloju i nanesite na kapke 15 minuta.
Vrećice čaja
Čaj je još jedan od onih prirodnih proizvoda koji ima velika ljekovita svojstva, između ostalog je diuretik, pomaže u smanjenju upala i djeluje depurativno. Koji je idealan za dekongestiju oko očiju i smirivanje iritacije. Samo moraš pripremite infuziju sa dvije kesice čaja, uzmite infuziju da biste uživali u trenutku opuštanja. U međuvremenu kesice stavite u frižider i kada se ohlade stavite ih na kapke oko 15 minuta.
Kriške krastavca
Krastavac je jedna od namirnica sa najvećim procentom vode, pa je veoma koristan zbog svoje diuretičke i pročišćavajuće moći. Samo moraš isecite nekoliko kriški krastavca direktno iz frižidera, stavite ih na kapke i ostavite najmanje 15 minuta. Iskoristite priliku da se opustite uz muziku ili jednostavno meditirajući. Krompir ima sličan učinak kao i krastavac, pa ako ga nemate kod kuće, uvijek možete ohladiti kriške krompira i koristiti ih na isti način.
Osim ovih kućnih lijekova za umorne oči, kada su vaše oči iritirane možete posegnuti za najjednostavnijim lijekom, hladnom vodom. Ne postoji bolji način da ublažite crvenilo, upala i kongestija oka. Morate samo osvježiti lice vrlo hladnom vodom ili natopiti pamučne jastučiće vrlo hladnom vodom. Efekat je trenutan i efikasan.
Kada su vam oči umorne, pokušajte koristiti jedan od ovih kućnih lijekova. Međutim, ako se radi o situaciji koja se vrlo često ponavlja, možda biste se trebali obratiti svom liječniku opće prakse kako biste isključili moguće probleme. S druge strane, Nema boljeg načina da umirite umorne oči nego da ih pustite da se odmore.. Lezite i zatvorite oči, odložite telefon i uključite režim vibracije. Smanjite osvjetljenje i odmorite oči od ekrana, zagađenja i loših navika.