para imaju lijepu kosu, moramo se dokopati sjajnog savjeta. Te savjete u praksi primjenjuju stilisti, koji ne rade ništa drugo nego uvijek brinu o zdravlju naše kose. Ima ih puno, istina je, ali danas vam ostavljamo 10 najvažnijih koje možete primijeniti u praksi.
Jer imati lijepu kosu već je moguće. Naravno, morate imati malo strpljenja, kao i predanosti, ali uvjeravamo vas da će rezultati doći onda kada se najmanje nadate. Zahvaljujući sljedećim koracima vidjet ćete kako prirodnost, tako i sjaj pozicionirani su kao protagonisti u vašoj kosi.
Važnost četkanja za lijepu kosu
To je osnovno! Jedan od sjajnih savjeta koji se ne može zaboraviti. Trebate četkati kosu svake večeri. Ovisno o tome koliko ga imate ili ne, morate dati niz dodavanja. Stoga je poželjno između 15 ili 20. Prvo ćete započeti u području vrhova kako biste izbjegli povlačenje. Dobit ćete bolju cirkulaciju krvi u vlasištu.
Zaboravite na trakasti frizure
Istina je da su raspuštene frizure sve više i više zastupljene. Oni su sinonimi za raščupani efekat. Ovako se savršeno usavršavate, ali brinete o svojoj kosi. Jer kada radimo vrlo uske frizure, kosa pati. Ovaj postupak može prouzrokovati pucanje ili slabljenje kose. Dakle, budući da želimo da suprotno pokaže lijepu kosu, odlučit ćemo se za druge vrste frizura.
Temperatura vode
Što se tiče pranja kose, također moramo obratite pažnju na temperaturu vode. Jer nikada ne bi trebalo biti jako vruće, jer je to još jedna od gesta koja ga oštećuje. Voda je tijekom pranja uvijek topla jer se na taj način uklanja masnoća. Za posljednje ispiranje, ništa poput hladne vode.
Masirajte, ali nemojte trljati
Što se tiče pranja kose, također radimo nekoliko grešaka. Jedan od njih je to prilikom nanošenja šampona obično trljamo vlasište kao da sutra ne postoji. Pa, ako vjerujemo da ćemo na taj način eliminirati masnoću, upravo suprotno. Ohrabrivat ćemo vas da izvučete više. Dakle, prvo smočimo kosu toplom vodom. Zatim ćemo nanijeti šampon i izvesti laganu masažu kako bismo šampon povukli, ali bez trljanja.
Maske su vaši najbolji prijatelji
Ako još nisu, možete početi mijenjati stvari. Jer jednom tjedno više je nego poželjno nanijeti masku. Idealno bi bilo da se temelji na tip kose koje imamo. Odnosno za obojenu, suhu, masnu kosu itd. Morate ga nanijeti na vlažnu kosu i pustiti da djeluje koliko god je potrebno. Dakle, nemojte žuriti. Vidjet ćete kako vam pomaže u njezi i hidratizaciji kose.
Demontiranje kose kad je mokra
Iako se možda ne čini tako, puno je slabiji kad je kosa mokra. Tako da uvijek morate biti posebno oprezni s tim. Nakon što smo oprali glavu, moramo se počešljati. Ali za ovo koristite a široki bodljikavi češalj. Prvo ćemo raspetljati vrhove, a zatim ćemo ga provući kroz ostatak kose.
Ulje za kosu
Nakon pranja, malo regeneratora i jednom sedmično masku. Ali ako želimo biti sigurni da je briga o našoj kosi u dobrim rukama, onda ništa poput ulja. Da se brinem kao i da popraviti oštećenu kosu, savršeni su. Možete ih primijeniti nekoliko puta tjedno. Učinit ćete to, pramen po pramen tako da sva kosa može upiti blagodati takvog proizvoda. Možete koristiti maslinovo ulje, ali imate više mogućnosti poput kokosovog ili bademovog ulja.
Stavite po strani pegle i sušilice
Štitimo ga i također popravljamo, tako da ga nema potrebe dalje kažnjavati. Otuda toliko pegle kao sušilice mogu ostati u pozadini. Jer će nam jako isušiti kosu. Najbolje je koristiti izraz zaštitnik, ali ako ne možemo zloupotrijebiti vrućinu, to će uvijek biti korak koji treba slijediti.
hranjenje
Iako se možda ne čini tako, hrana je također neophodna za lijepu kosu. Uzmi jednu uravnotežena dijeta s bijelim mesom poput piletine ili puretine, kao i svježim povrćem i voćem. Gvožđe i vitamini, kao i folna kiselina, neophodni su za zdravlje i kosu.
Uvijek suvu kosu prije spavanja
Tačno je da u neko doba godine navala znači da nemamo vremena za sve tokom dana. Ali moramo se pobrinuti za jednu stvar, a to je, dobro osušite kosu prije spavanja. U suprotnom, pomoći ćemo određenim mikroorganizmima da preuzmu vlasište.