Ćufte sa špinatom

Ćufte sa špinatom

En Bezzia volimo ćufte. Pripremili smo ih sa različitim vrstama mesa ili riba i u pratnji različitih umaka. Oni su nam od velike pomoći; mogu se praviti u velikim količinama i zamrznite u malim tupperima za spašavanje kad nemamo vremena za ulazak u kuhinju.

Polpete koje danas pripremamo imaju u tijestu, pored mesa, svježi špinat. Polpete sa špinatom način su na koji se ovo povrće, koje se obično ne voli prvi put, uključuje u prehranu mališana. Razveselite se i isprobajte ih! Ove domaće polpete nemaju puno veze s ostalim komercijalnim.

Sastojci

  • 350 g. mljeveno meso (80% trećina, 20% svinjetina)
  • 90 g. spanać
  • 1 jaje
  • 40 g. mrvica bijelog hljeba
  • Maslinovo ulje
  • Mljeveni biber
  • so
  • Brašno
  • 2-3 šolje paradajz sosa

Paso a paso

  1. Uklonite stabljike sa špinata i operite ih pod hladnom tekućom vodom. Nakon što ih ocijedite, preskočite ih nekoliko minuta u tavi sa žličicom maslinovog ulja dok ne izgube dio vode i postanu lakše upravljivi. Zatim ih nasjeckajte nožem.
  2. Pon meso u posudi i dodajte nasjeckani špinat, jaja, izmrvljene prezle, biber i sol. Sve sastojke vrlo dobro pomiješajte uz pomoć žlice ili vlastitim rukama.

Ćufte sa špinatom

  1. Oblikujte polpete i provući ih kroz brašno, otresući višak toga prije prženja.
  2. Zagrijte dobru količinu ulja na tavi i zapecite polpete svuda. Uklonite ih na tanjur s upijajućim papirom kako biste uklonili višak masnoće.
  3. Stavi bazu od kečap i dodajte polpete. Kuhajte na laganoj vatri 10 minuta da se svi ukusi integriraju.
  4. Poslužite ih vruće sa umakom.

Ćufte sa špinatom


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.