Nevjera je i dalje razlog razdvajanja kod mnogih parova ... osim u otvorenim vezama. Nevjera se osjeća kao veliko nepoštovanje koje direktno dovodi do narušenog povjerenja, ogorčenosti, ogorčenosti i velike duboke emocionalne boli. Danas varanje može imati mnogo oblika: razgovor s djevojkama na mreži, provlačenje kroz Tinder iza leđa vašeg partnera, a zatim, najiskreniji način: zaljubljivanje ili spavanje s drugom osobom.

To je situacija u kojoj nikada ne očekujete da ćete se naći, ali jeste i zateknete se kako kažete: 'Što sad?' Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da to prebrodite i naučite što učiniti kada otkrijete da vas partner vara.

Stavite sebe na prvo mjesto

Otkrivanje da ste prevareni izaziva puno emocija. Šok. Gađenje. Idi. I tako. Da biste mu pomogli da se izvuče iz vaše depresivne depresije, zasad ćete mu htjeti poboljšati samopomoć. Okupite se, opustite se, posjetite svoje prijatelje, radite stvari koje će vašem partneru dati malo prostora. To bi vam moglo dati jasnoću koja vam je potrebna, a takođe, Kao dodatni bonus, natjerajte ga da se malo oznoji dok se pitate o čemu razmišljate.

Dopustite sebi da osjetite sve emocije

Kod izdaje na istoj ljestvici bola kao i boli, važno je dopustiti sebi da zacijelite na isti način. A to znači dopustiti da ono što osjećate teče. Samo ga pusti. Suze. Tuga. Idi. Još suza ... Što god vam treba.

Borite se sa porivom za osvetom

Ne postoji ništa poput prevare zbog koje želite potaknuti najseksi haljinu, otići do lokalnog bara i pronaći najseksi momka koji će se osvetiti vašem partneru.. I koliko god se trenutno osjećate dobro da biste znali da ste učinili najveću grešku na svijetu, morate se oduprijeti porivu.

Recimo da se na kraju stvari poslože ako mu oprostite, osjećati ćete se jednako loše ako morate priznati da ste to učinili čak i dok ste vas dvoje još bili zajedno. Zapamtite, dvije pogreške ne donose pogodak.

Otkrijte sve što možete

To nije nešto što biste trebali raditi dok ste emocionalno srušeni, ali ako zaista razmišljate o vraćanju ove osobe u svoj život, to bi mogao biti neophodan korak. Zaista ovisi o tome koliko vam je teško pustiti stvari.

Vidite, sada bi bilo vrijeme kada je još uvijek u redu postavljati teška pitanja i odgonetnuti svaki detalj. On je u vašoj milosti, pa će vam sve morati reći. Ali ako pokušate pitati u budućnosti, kada Mislio je da su stvari među vama već bile dobre, nije vam želio reći puno detalja.

Osim toga, poznavanje detalja dok niste završili sa svime može vam pomoći da donesete informiraniju odluku. Ako ono što se dogodilo nije tako loše kao što ste mislili, možda ćete se osjećati bolje i Da su stvari bile mnogo, puno gore, mogli biste dobiti jasnoću koja vam je potrebna.

Potražite podršku svojih najmilijih

Vaši najmiliji udaljeni su samo telefonskog poziva da ne budete uz sebe s bocom vina ili loncem sladoleda kad god vam zatreba. Čak su i neki vaši najmiliji možda prošli ovo što sada proživljavate i mogu vam dati dragocjene savjete.

Međutim, budite oprezni s koliko detalja dijelite. Dobro je biti otvoren sa svojim prijateljima o svemu, ali ako postoji i najmanja mogućnost da ponovo osvojite svog partnera, samo to zapamtite Iako mu možete oprostiti, vaši prijatelji možda ne mogu.