Šta učiniti ako mi se nokti slome

Manikirani nokti

u ruke su dio o kojem treba voditi računaKoristimo ih za sve i mogu svakodnevno patiti. Mnogo je poslova zbog kojih se nokti i koža na rukama kvare. Danas ćemo vidjeti što možemo učiniti ako se nokti slome, jer je to vrlo čest problem.

Moramo znati razlozi zbog kojih se nokti lome a također je važno znati kako to izbjeći da biste poboljšali stanje noktiju. Njega noktiju mora se voditi s nekoliko frontova kako bi se osiguralo da se ne slome i budu u dobrom stanju.

Zašto se nokti lome?

Jaki nokti

La Onihorrhexis je problem zbog kojeg se nokti lome i oni se ljušte do te mjere da postaju bolest. Međutim, morate znati kako shvatiti kada lom noktiju može biti stvarni problem ili je samo privremen. U principu moramo procijeniti zašto su nokti slomljeni i pregledati jesmo li učinili nešto da ih polomimo.

u ručni rad bez zaštite ruku nošenje rukavica može biti jedan od razloga zašto nam se nokti lome. Naporni poslovi koji se obavljaju s vodom jako oslabljuju naše nokte zbog čega se lakše lome.

Još jedna stvar koju možete učiniti je pauza je loša prehrana. Nokti se sastoje od proteina Keratina, koji je neophodan da bi ostali zdravi. Da bi nokti ostali jaki, prehrana mora biti uravnotežena i mora sadržavati kvalitetne proteine.

Nokti takođe mogu razbiti se od nekih medicinskih problema. Hipotireoza, psorijaza ili anemija s nedostatkom željeza mogu dovesti do suvih i slomljenih noktiju. Očito su da ovi problemi imaju i mnoge druge simptome i posljedice koji pokazuju o kojoj se bolesti radi.

El manikura i zloupotreba supstanci na noktima takođe može predstavljati problem ako se o noktima ne brine. Dehidracija može biti drugi uzrok ljuštenja noktiju, ali ta je suhoća često primjetna i manji je problem.

Spriječite pucanje noktiju

Briga o noktima

Un dobro zdravlje i uravnotežena prehrana To su dva temeljna stuba za sprečavanje lomljenja noktiju. Neophodni su medicinski pregledi kako bismo znali naše zdravstveno stanje. Pored toga, vrlo je važno biti vrlo jasan o tome kakva je uravnotežena prehrana kako bi se izbjegli prehrambeni deficiti.

u nokte treba svakodnevno čuvati, uz konstantnu hidrataciju. U isto vrijeme kad hidratiziramo ruke, nokti moraju biti i hidratizirani. Na taj način ćemo izbjeći suhoću koja dovodi do perutanja na noktima.

Ako često farbamo nokte ili dodamo nekoliko gel noktiju moramo dozvoliti trenutke odmora. Proizvodi poput laka za nokte i uklanjanja acetona mogu oslabiti naše nokte. To rezultira povećanom suvoćom i lomljenjem.

Popravite slomljeni nokat

Jaki nokti

Postoje jednostavni načini za popravljanje nokta koji je malo slomljen ili se ljuskao. Može koristite komad tankog papira pomoću kojih se vrše infuzije. Moramo malo zakucati nokat da bismo ga izjednačili. Zatim smo izrezali komad papira i stavili ga na nokat. Nanosimo sloj prozirne cakline i pustimo da se osuši. Zatim izrežemo taj papir i oblikujemo nokat. Mali je aranžman ako ne možemo narasti nokat i želimo ga slikati za neki događaj. Međutim, najbolje rješenje je uvijek brinuti o noktima kako bi bili jači.


Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.