Napadi ljutnje unutar partnera stvoriti bolnu i toksičnu situaciju koja se ne smije tolerirati. Agresija i ljutnja su dva vrlo jasna oblika zlostavljanja unutar određene veze. U svakom paru koji se smatra zdravim moraju biti prisutne važne vrijednosti kao što su poštovanje, komunikacija i ljubav.
U sljedećem članku ćemo govoriti o kako postupiti pred napadima ljutnje od strane partnera.
Napadi ljutnje unutar partnera
Moramo poći od osnove da se nijedan agresivan ili ljutit stav ne može braniti. Odavde se može desiti da osoba više puta i svjesno koristi ljutnju kako bi mogla savladati partnera i njime manipulirati ili, naprotiv, nije svjesna pomenute ljutnje i može priznati svoju grešku i zatražiti oprost. Ova razlika između ova dva ponašanja je ključna kada je u pitanju znanje kako se nositi s takvim problemom. Također, bitno je prepoznati takav problem i uložiti sva potrebna sredstva kako bi se ovakvo gnjevno ponašanje prevazišlo.
Kako se nositi sa partnerovim izljevima ljutnje
Iako može biti nešto zaista komplikovano, u slučaju da pretrpite neku vrstu napada bijesa ili agresivnosti od strane partnera, najbolje je smiriti se, opustiti i pokušati razumjeti partnera. Lako ili jednostavno bi bilo pobjeći od para i ostaviti ih nasamo na nekoliko minuta. Ovo može znatno pogoršati situaciju, jer se ljuta strana može osjećati odbačenom od strane partnera.
Važno je naglasiti da ljutito stanje osobe nema veze sa vezom već sa prošlošću te osobe. Osjećaj podrške ili razumijevanja od strane vašeg partnera može pomoći da se nosite s takvim bijesom ili agresijom. Dobro je da par u svakom trenutku zna da sluša šta druga strana ima da kaže. Održavati dobru komunikaciju i mirno razgovarati o temi, to je neophodno kada je u pitanju smirivanje tog besa. Osjećaj podrške i povjerenja para pomaže u rješavanju ovog problema i pronalaženju rješenja koja idu u prilog budućnosti para.
Nula nasilja
Ono što je gore objašnjeno ne vrijedi za sve parove jer to funkcionira u slučaju da su prisutni u navedenoj vezi vrijednosti kao što su ljubav i poštovanje. Mora postojati potpuna posvećenost obe osobe traženju rešenja koja im omogućavaju da postignu veliko blagostanje u paru.
Ako toksična strana nije u stanju prepoznati da ima problem i koristi ljutnju da pokori partnera, Morate smanjiti gubitke i prekinuti vezu što je prije moguće. Ljuto stanje je prilično složen emocionalni problem, ali i dubok, stoga je neophodno potražiti pomoć od dobrog profesionalca. Ono što mora biti potpuno jasno je da se zlostavljanje i nasilje unutar para ne mogu dozvoliti ni pod kojim okolnostima.