আমরা ভালো করেই জানি, এমন অনেক গাছপালা আছে যেগুলো আমাদের প্রতিদিন তাদের দারুণ উপকারে সাহায্য করে। ঠিক আছে, এই ক্ষেত্রে আমরা যখন আর্টেমিসের কথা উল্লেখ করেছি তখন আমরা পিছিয়ে থাকব না। অবশ্যই, আপনি যদি তাকে এই নামে চেনেন না, সম্ভবত এটি আপনার কাছে অনেক বেশি পরিচিত শোনাচ্ছে আমরা আপনাকে বলি যে এটিকে ওয়ার্মউড বা সেন্ট জনস ওয়ার্টও বলা হয়.
সম্ভবত এখন আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন যে আমরা কোন ধরনের উদ্ভিদ সম্পর্কে কথা বলছি। ওয়েল, তার অনেক আছে স্বাস্থ্য বেনিফিট তুমি কি জানতে চাও উপরন্তু, তাদের সব অনেক বছর ফিরে যায়, যে কার্যকারিতা আমরা উল্লেখ করেছি ধন্যবাদ. সুতরাং, আমরা এটিকে আরও চিন্তা করতে যাচ্ছি না এবং আমরা সেই মহান গুণগুলি কী তা আবিষ্কার করতে যাচ্ছি।
Mugwort ওজন কমাতে সাহায্য করে
অবশ্যই আপনি সর্বদা কিছু কিলো পরিত্রাণ পেতে সেরা উপায় খুঁজছেন. আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে এটি খাওয়া বন্ধ করার বিষয় নয় বরং স্বাস্থ্যকর খাবার প্রবর্তনের বিষয়। সুতরাং, দিনের সেই প্রধান খাবারের পরিপূরক হিসাবে, আমাদের আর্টেমিসা উদ্ভিদের দুর্দান্ত সাহায্য থাকবে। কারণ এটির সবচেয়ে বেশি মন্তব্য করা সুবিধার মধ্যে এটি অন্যতম প্রধান। এটি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে কারণ এটি একটি শোধনকারী উদ্ভিদ. যা করবেন তা শরীরকে ডিটক্সিফাই করার জন্য আদর্শ হবে। আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে মূত্রবর্ধক খাবারের সাথে, আপনি তরল ধারণ এড়াবেন এবং সাধারণভাবে, আপনি অনেক ভাল বোধ করবেন।
মাসিকের বাধা থেকে মুক্তি দেয় ieves
যে মহিলারা প্রতি মাসে এই তীব্র ক্র্যাম্পে আক্রান্ত হন তারা জানতে পারবেন আমরা কী সম্পর্কে কথা বলছি। কারণ অত্যন্ত বেদনাদায়ক হওয়ার পাশাপাশি, আমরা কীভাবে পরতে হয় তাও জানি না, আমরা সবসময় তাদের শান্ত করার জন্য একটি ভাল সমাধান খুঁজে পাই না। সুতরাং, আপনি যদি প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর বাজি ধরতে পছন্দ করেন, আর্টেমিস আপনার পাশে থাকবে। আপনি পিরিয়ডের কোলিককে পিছনে ফেলে দেবেন তবে এটিও এটি নিয়ন্ত্রণ করবে. এটিও ভুলে না গিয়ে, এটির জন্য ধন্যবাদ, আপনার আরও প্রবাহ থাকবে। সুতরাং, এই সব জন্য, আপনি এটি একটি চেষ্টা করা উচিত. মনে হয় না?
পেটের ভারাক্রান্ততা পেছনে ফেলে দিবেন
আমাদের সারাদিন পেটের নানা সমস্যা থাকতে পারে। সবচেয়ে ঘন ঘন হজম সঙ্গে আছে এক. খাবারের পরে যে ভারীতা দেখা দেয় তা সবচেয়ে বিরক্তিকর। একই পথে, গ্যাস বিল্ডআপ বা এমনকি রিফ্লাক্স তারা নির্দেশ করে যে হজম প্রক্রিয়া সাধারণত যে পদক্ষেপ নেয় তা অনুসরণ করেনি। সুতরাং, এটিকে সাহায্য করার জন্য এবং প্রাকৃতিক উপায়ে, এটি এই উদ্ভিদটিও হবে যা আমাদের অবশ্যই বিবেচনায় নিতে হবে। কারণ এটি এর বিশুদ্ধকরণের জন্য এই সমস্ত লক্ষণগুলিকে ধন্যবাদ কমিয়ে দেয়।
তুমি কষ্ট ভুলে যাবে
যদিও আগে আমরা ঋতুস্রাবের ক্র্যাম্পের কথা উল্লেখ করেছি, এখন আমরা ব্যথায় ফিরে আসি কিন্তু জয়েন্টের কথা উল্লেখ করে। সামান্য আর্টেমিস তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে আপনার প্রয়োজনীয় আরাম পাওয়া যাবে। কারণ খুব শান্ত বৈশিষ্ট্য আছে. সুতরাং, এই তীব্র যন্ত্রণাগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য এই জাতীয় প্রাকৃতিক সমাধানের দ্বারা নিজেকে দূরে সরিয়ে নেওয়ার সময় এসেছে যা কখনও কখনও আপনাকে প্রতিদিনের ভিত্তিতে চালিয়ে যেতে দেয় না।
আমি কিভাবে এই উদ্ভিদ নিতে পারেন
প্রধান সুবিধাগুলি দেখার পরে, আপনি এই সুবিধাগুলি লক্ষ্য করা শুরু করার জন্য কীভাবে এটি গ্রহণ করতে পারেন তা ভাববেন৷ ওয়েল, এটা খুবই সহজ কারণ আপনার কাছে বিভিন্ন উপায় আছে। এক হাতে আপনি এটি একটি আধান আকারে নিতে পারেন বিশেষ করে যখন পিরিয়ডের ব্যথার চিকিৎসা করা হয় যা আমরা উল্লেখ করেছি। কিন্তু উদাহরণস্বরূপ, জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে, আপনি আর্টেমিস তেল দিয়ে ম্যাসাজও করতে পারেন। আধান এবং তেল ছাড়াও, আপনি এটি পাউডার হিসাবে পাবেন তবে আপনি যদি এইভাবে এটি ব্যবহার করেন তবে প্রতিদিন 3 গ্রামের বেশি না করার চেষ্টা করুন। একইভাবে, এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও উপযুক্ত নয় এবং যেমন আমরা সর্বদা বলি, আপনি এটি গ্রহণ করতে যাচ্ছেন এতে ক্ষতি হয় না, বয়স্কদের অন্যান্য অসুস্থতা থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন বা অন্য চিকিত্সা নিন।