আপনি কত বছর বয়সী, আপনার পড়াশুনা কী হয়েছে বা আপনি যদি এক বা একাধিক সম্পর্কের মধ্য দিয়ে গেছেন তা বিবেচ্য নয়। আমাদের প্রত্যেকেই এক পর্যায়ে বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে পড়ে যেতে পারি। এর কারণটি সর্বদা প্রেমে থাকে, সেই মাঝে মাঝে অন্ধ প্রেম যা আমাদের একটি মহান অগ্রাধিকার ভুলে যায়: আমরা নিজেরাই ourselves
যদি আপনি ইতিমধ্যে কোনও বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্য দিয়ে এসেছেন আপনি জানবেন যে এগুলি থেকে বেরিয়ে আসা সহজ নয়, যে বন্ড আমরা কখনও কখনও অন্য ব্যক্তির সাথে তৈরি করি তা এত জটিল যে আমাদের এমনকি তৃতীয় পক্ষের সাহায্যের প্রয়োজন হয়৷ চিন্তা করবেন না, আবার শুরু করা সবসময় সম্ভব। আজ ইন Bezzia আমরা আপনাকে বলি যে কোন সতর্কতা সংকেতগুলি আপনার সর্বদা বিবেচনা করা উচিত।
আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করেন না
এটি অবশ্যই প্রথম সংবেদন যা আপনাকে অ্যাকাউন্টে নেওয়া উচিত। একটি প্রেমমূলক সম্পর্ক শুধুমাত্র প্রেম দিয়ে রক্ষা করা হয় নাপ্রকৃতপক্ষে, এমন অনেক দম্পতি রয়েছেন যারা একে অপরকে ভালবাসার পরেও আলাদা হয়ে যান।
আমাদের যে সম্পর্কটির প্রথম স্থানে নিয়ে আসা উচিত তা হ'ল ব্যক্তিগত মঙ্গল, ভারসাম্য এবং আত্ম-সম্মান। যে ব্যক্তি আমাদের সাথে বাস করে তাকে অবশ্যই আমাদের কাছ থেকে "কেড়ে নেওয়া" উচিত নয়, তাকে অবশ্যই আমাদের "অবদান" রাখতে হবে।
আপনি যদি প্রতিদিন অনুভব করেন যে আপনি নিজের মান অনুযায়ী কাজ করছেন না, এটি আপনি যখন কথা বলছেন, পোশাক পরেছেন বা আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলছেন তখন আপনি নিজেকে চিনতে পারবেন না something। আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করেন না এবং এটিই প্রথম ইঙ্গিত যে আপনি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কে রয়েছেন। বিষাক্ত
তারা আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে ভেটো দিচ্ছে
আমরা ব্যক্তিগত বৃদ্ধি কি বলতে পারি? আপনি এই মাত্রাটি বিবেচনায় নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:
- ব্যক্তিগত বৃদ্ধি নিজের সাথে ভারসাম্য বোধ করছে
- নিজের সম্পর্কে এবং জীবন সম্পর্কে উত্সাহিত হয়ে প্রতিদিন শেখা চালিয়ে যাওয়ার সাহস।
- এটির ব্যক্তিগত প্রকল্প রয়েছে এবং সেগুলি অর্জন করতে সক্ষম হচ্ছে।
- এটি প্রতিটি অভ্যন্তরের পক্ষে মূল্যবান যে অনুভূতি রয়েছে তা বাড়ার ভিতরে চালিয়ে যাওয়া to
যদি আপনার পাশের কেউ আপনার কাছে থাকে যা দরজার চেয়ে বেশি দেয়াল দেয়, যদি সে আপনার আকাঙ্ক্ষায় বাধা দেয়, যদি সে আপনাকে আপনার কাজে বৃদ্ধি পেতে বা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের সাথে সম্পর্কিত থেকে বাধা দেয়: আপনি একটি বিষাক্ত সম্পর্কে রয়েছেন।
সিদ্ধান্ত সর্বদা একই ব্যক্তির কাছ থেকে আসে
আমাদের যে সামান্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে তা বিবেচ্য নয়: আমরা কি এই রেস্তোঁরাটিতে যাচ্ছি? আমি কি আজ বিকেলে আমার বন্ধুদের দেখতে যাচ্ছি বা আগামীকাল আরও ভাল? এই সপ্তাহান্তে আমরা কি মাঠের ভ্রমণে যাব? আমরা কি এই সিনেমাটি দেখতে পাব?
- পছন্দটি সর্বদা অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে আসবে। এবং আপনার মতামতটি শোনার পরেও সম্ভবত আপনি একটি সমালোচনা বা নিন্দা পাবেন। এটি আপনাকে অল্প অল্প করে পরামর্শ দেওয়া বন্ধ করবে।
- এটি এমনও হতে পারে যে কোনও উপলক্ষে আপনি যদি কিছু চয়ন বা সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য নিজেকে কৃতিত্ব দেন তবে এর অর্থ এটি অসীম অপরাধবোধ এবং খারাপ মুখগুলি বহন করা। («অবশ্যই, যেহেতু আপনি এখানে যেতে চেয়েছিলেন, এখন কী ঘটে», «যেহেতু আপনার কাছে সর্বদা আপনার বাচ্ছাই থাকে, এখন আমরা সকলেই এর জন্য অর্থ প্রদান করি»)
এটি প্রেম নয়, এটি আবেশ, নিয়ন্ত্রণ এবং কারসাজি
এটা সম্ভব যে প্রথমদিকে, সেই সম্পর্ক আপনাকে দুর্দান্ত আবেগের প্রস্তাব দেয়। আবেগটি খুব বেশি ছিল, আপনি উত্তেজিত এবং দৃ felt় বিশ্বাস অনুভব করেছিলেন যে আপনি শেষ পর্যন্ত আপনার জীবনের ব্যক্তিকে খুঁজে পেয়েছেন।
বিষাক্ত সম্পর্কগুলি সাধারণত খুব জটিল ব্যক্তির আধিপত্য থেকে শুরু হয়। তারা সাধারণত সংবেদনশীল ব্ল্যাকমেইলের দক্ষ কারিগর হয়। তারা মন্ত্রমুগ্ধ করে এবং কীভাবে সেই অঞ্চলগুলিকে কীভাবে স্পর্শ করতে জানে যেগুলি আমাদেরকে সবচেয়ে উজ্জীবিত করে তোলে, তারা প্রথম দিনগুলিতে খুব বন্ধুত্বপূর্ণ হয় তবে অল্প অল্প করে আমরা তাদের আরও কিছুটা ভাল করে জানতে পারি।
- আমরা বুঝতে পারি যে এটি এমন একটি ভালবাসা যা বেদনাদায়ক হয়, যা ব্যথা করে এবং সমৃদ্ধ করে না।
- তাঁর স্নেহভাজন অবিশ্বাসের ভিত্তিতে তৈরি, এবং যারা অবিশ্বাসকে নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। অতএব, এই ধরনের উচ্চ yর্ষা এবং আমাদের জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে আধিপত্যের প্রয়োজন উপস্থিত হয়।
- আমাদের প্রায়শই তাদের নিয়ন্ত্রণে রাখতে তারা প্রায়শই ব্ল্যাকমেল এবং শিকার ব্যবহার করে।
তারা সর্বদা আপনাকে দোষী মনে করে
অপরাধবোধ এমন একটি অনুভূতি যা আমরা বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে ঝাঁকুনির ঝোঁক রাখি না। এবং ন্যায়বিচার দ্বিগুণ:
- এক দিকে অন্য ব্যক্তি সেগুলিতে অংশ না নেওয়ার জন্য আমাদের দোষী করে তোলে, তাদের চাহিদা, তাদের শূন্যস্থান এবং এই ঘাটতিগুলিকে বিবেচনা না করে যে দম্পতি হিসাবে আমরা কীভাবে .াকতে জানি না।
- এছাড়াও, এবং অন্যদিকে, আমরা নিজের সম্পর্কেও নিজেকে দোষী মনে করি। প্রতিক্রিয়া না দেখানোর জন্য দোষী, সেই সম্পর্কটিকে শেষ করার সাহস না করার জন্য যা আমাদের সুখী করে তোলে, এবং আমাদের জানা সমস্ত কিছু জেনে এবং কোনও পরিপক্ক মহিলা হওয়ার কারণে কোনও বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে পড়ে যাওয়ার জন্য দোষী।
নিজেকে দোষ দিবেন না। আসল সাহস হ'ল এই সম্পর্কগুলি থেকে বেরিয়ে আসার এবং পরবর্তীকালে শেখার যে আমরা তাদের কাছ থেকে পেয়েছি।
কীভাবে না জেনে আপনি বিচ্ছিন্ন থাকেন
কীভাবে এটি ঘটে তা আপনি সত্যই জানেন না, তবে একদিন থেকে পরের দিন পর্যন্ত আপনি আপনার বন্ধুদের দেখতে এতটা থামিয়ে দিন, আপনি আর নিয়মিত আপনার পরিবারকে দেখতে আসেন না এবং আপনি এমনকি চাকরি ছেড়েও দিয়েছেন।
রাতারাতি অনেক মহিলা তাদের নিজের বাড়ির বন্দী হয়ে থাকে। এবং যদিও প্রথমে আমরা মনে করি এটি মূল্যবান, আমরা যাকে ভালোবাসি তার সাথে আমরা রয়েছি, আমরা বুঝতে পারি যে আমরা ভিতরে থাকা ভয়েডগুলি খুব দুর্দান্ত।
- আমরা উপগ্রহ হয়ে উঠি যা একক ব্যক্তির চারদিকে ঘোরে।
- আমাদের প্রয়োজনগুলি অগ্রাধিকার নয়, আমরা এমনকি বিশ্বাস করতে পারি যে আমাদের ভয়েস গুরুত্বপূর্ণ নয়।
- এটার সবগুলো দারুণ হতাশার এবং আত্ম-সম্মানের একটি মারাত্মক ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে
এমনটি হতে দেবেন না। বিষাক্ত সম্পর্কের দিকে ঝুঁকবেন না। যত তাড়াতাড়ি বা পরে আপনাকে ভালোবাসে এমন লোকেরা আপনাকে বলবে যে আপনার মত প্রকাশটি আর আগের মতো নেই, আপনি বদলে গিয়েছেন ... যে নিজেকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং সেই সম্পর্কের অবসান করা ভাল যা আপনাকে সুখের চেয়ে আরও অশ্রু এনে দেয়।
তাদের কথা শুনুন এবং সর্বোপরি, আপনার হৃদয়কে মনোযোগ দিন। আপনি সুখী প্রাপ্য, আপনি নিজেকে প্রাপ্য।