দম্পতির সম্পর্কের মধ্যে উদ্বেগজনক সংযুক্তি

উদ্বিগ্ন সংযুক্তি

উদ্বিগ্ন সংযুক্তি দম্পতির মাঠে নিয়ে আসে, এটি পরিত্যাগ করা এবং একা রেখে যাওয়ার একটি মহান ভয় এবং ভয় জড়িত। এই ধরনের সংযুক্তির জন্য অংশীদারের কাছ থেকে ক্রমাগত অনুমোদন প্রয়োজন, এমন কিছু যা সম্পর্ককে দুর্বল করে। যারা উদ্বিগ্ন সংযুক্তিতে ভুগছেন তারা নিরাপত্তাহীন এবং আত্মবিশ্বাসের উল্লেখযোগ্য অভাব রয়েছে। নিরাপত্তা এবং বিশ্বাসের এই অভাব দম্পতির সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

নিম্নলিখিত নিবন্ধে আমরা দম্পতি মধ্যে উদ্বিগ্ন সংযুক্তি সম্পর্কে আরো বিস্তারিতভাবে আপনার সাথে কথা বলতে হবে এবং এই ধরনের সমস্যা মোকাবেলা করতে কি করতে হবে।

সম্পর্কের মধ্যে স্বাধীনতা

যে কোনো ধরনের সম্পর্ক যখন সুখী হয় এবং একটি নির্দিষ্ট মঙ্গল অর্জন করে তখন স্বাধীনতা গুরুত্বপূর্ণ এবং অপরিহার্য। উল্লিখিত স্বাধীনতার জন্য ধন্যবাদ, দুজনের নিজস্ব জায়গা আছে এবং তারা যা পছন্দ করে তা করার জন্য তাদের প্রচুর সময় আছে। বিশ্বাস বা সম্মানের মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির দ্বারা অর্জিত গুরুত্বের জন্য স্বাধীনতা দম্পতি হিসাবে সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, পক্ষগুলির অবশ্যই একসাথে উপভোগ করার জন্য সময় থাকতে হবে এবং এটি একটি ব্যক্তিগত এবং ব্যক্তিগত উপায়ে উপভোগ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য সময় থাকতে হবে।

দম্পতির সম্পর্কের মধ্যে কীভাবে স্বাধীনতা কাজ করে

  • দম্পতির মধ্যে স্বাস্থ্যকর সীমার একটি সিরিজ স্থাপন করা ভাল। এটি প্রতিটি দলের ব্যক্তিগত স্থান রক্ষা করার চেষ্টা করে।
  • একটি নির্দিষ্ট মঙ্গল এবং সুখ অর্জনের জন্য প্রতিটি অংশকে পৃথকভাবে জিনিসগুলি করতে হবে। উভয় ব্যক্তিগতভাবে এবং একটি দম্পতি হিসাবে।
  • বন্ধুদের বৃত্ত প্রসারিত করা ভাল দম্পতির বাইরে তাদের সাথে কিছু করতে। মানসিক নির্ভরতা এড়ানো এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিগত ভারসাম্য অর্জনের ক্ষেত্রে এটি অপরিহার্য।
  • আপনাকে একটি দৃঢ় এবং সম্মানজনক উপায়ে না বলতে শিখতে হবে। এই প্রত্যাখ্যান মূল যখন দম্পতির মধ্যে ব্যক্তিগত স্থান রক্ষার কথা আসে।

সংযুক্তি-দম্পতি

নিজের এবং দম্পতির মধ্যে আত্মবিশ্বাস

যখন সম্পর্কের সুখ এবং মঙ্গল অর্জনের কথা আসে, এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি পক্ষের নিজেদের এবং দম্পতির উপর আস্থা আছে। তারপরে সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাস নিয়ে কাজ করার সময় আমরা আপনাকে একটি সিরিজ নির্দেশিকা দিই:

  • দলগুলোকে তাদের বিভিন্ন ভয়-ভীতির কথা বলার সময় স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে হবে। এটি সমর্থনকে পারস্পরিক করে এবং সম্পর্ক মজবুত হয়।
  • দলগুলোর আত্মসম্মান নিয়ে কাজ শুরু করতে হবে। এর জন্য ধন্যবাদ, দম্পতি সমস্ত দিক থেকে আরও নিরাপদ বোধ করে এবং সম্পর্কের মধ্যে আরও বেশি বিশ্বাস রয়েছে।
  • আপনার সঙ্গীর সাথে সৎ হওয়ার পাশাপাশি আন্তরিক হতে হবে। এটি এমন কিছু যা একটি ইতিবাচক উপায়ে পরিণত হয় পারস্পরিক বিশ্বাসে।
  • এটা স্পষ্ট হতে হবে যে কোন ব্যক্তি নিখুঁত নয়, তাই প্রত্যেকেরই নিজস্ব ত্রুটির পাশাপাশি গুণ রয়েছে। একে অপরকে পারস্পরিকভাবে গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং এখান থেকে দম্পতির মধ্যে বিশ্বাসকে শক্তিশালী করা।

সংক্ষেপে, যখন একটি সুস্থ সম্পর্ক উপভোগ করার কথা আসে, তখন এই ধরনের প্রয়োজনীয় দিকগুলিকে সম্বোধন করা গুরুত্বপূর্ণ যেমন স্বাধীনতা এবং উদ্বিগ্ন সংযুক্তি। উদ্বেগজনক সংযুক্তি যে কোনও সম্পর্কের জন্য জটিল এবং কঠিন হতে পারে, তবে একজন ভাল থেরাপিস্টের সাহায্যে এবং পক্ষগুলির আগ্রহের সাথে, এটি কোনও সমস্যা ছাড়াই চিকিত্সা করা যেতে পারে। স্বাধীনতার ক্ষেত্রে, এটি এমন কিছু যা একটি সম্পর্কের কাজ এবং সময়ের সাথে সাথে স্থায়ী হওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার সঙ্গীর সাথে 24 ঘন্টা কাটানো ভাল নয়, যেহেতু নিজের জন্য সময় থাকাটাও গুরুত্বপূর্ণ। আত্মবিশ্বাস এবং স্বাধীনতা হ্রাস পাওয়ার কারণে উদ্বিগ্ন সংযুক্তিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তির সাথে বসবাস করা ভাল জিনিস নয়, সম্পর্কটিকেই মারাত্মকভাবে বিপন্ন করে।


মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।