লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন একটি চিকিত্সা যা সাধারণত সৌন্দর্যে প্রয়োগ করা হয়, যদিও এর উপকারিতাগুলি অন্যান্য ধরণের থেরাপির জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি ম্যানুয়াল ম্যাসেজ, যার সাথে নির্দিষ্ট আন্দোলন প্রয়োগ করা হয় লিম্ফ্যাটিক নালীগুলির প্রচলন প্রচার করতে চায়. লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম মানব শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং তাই এটির কার্যকারিতা সঠিক হওয়া অপরিহার্য।
যখন এটি ঘটে না, লিম্ফ, যা একটি সাদা পদার্থ, স্থির হয়ে যায়। এবং তারপরে সেলুলাইট, শোথ এবং অন্যান্য ধরণের সমস্যাগুলির মতো সমস্যাগুলি উপস্থিত হয় যা বিভিন্ন দিক থেকে যারা এতে ভোগেন তাদের স্বাস্থ্যকে জটিল করতে পারে। লিম্ফ্যাটিক চ্যানেলগুলি সারা শরীর জুড়ে থাকেএগুলি সংবহনতন্ত্রের সমান্তরাল এবং সারা শরীরে লিম্ফ বিতরণের জন্য দায়ী। এই পদার্থটি কোষে প্রোটিন এবং অন্যান্য অণু পরিবহন করে এবং টক্সিনের মতো বর্জ্য পদার্থ বের করে দিতেও সাহায্য করে।
লসিকানালী নিষ্কাশন
এই ম্যাসেজ একটি নির্দিষ্ট উপায়ে সঞ্চালিত হয়, লিম্ফ সঞ্চালন উন্নত করতে নির্দিষ্ট এলাকায় বল প্রয়োগ করে। যখন এটি সঠিকভাবে কাজ করে না তখন এটি জমাট বাঁধে এবং চর্বি জমা হয়, যেমন সেলুলাইট, শোথ এবং অন্য ধরনের প্রদাহ যা সাধারণত অন্যান্য জটিলতা ছাড়াও ব্যথা সৃষ্টি করে। যদিও লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ সাধারণত নান্দনিক চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়, তবে আরও বেশি সংখ্যক হাসপাতাল কেন্দ্রগুলি রোগীদের চিকিত্সায় এটি ব্যবহার করে যাদের বিছানায় অনেক সময় ব্যয় করতে হয়।
অনেকের মধ্যে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের সুবিধা এই গুলো:
- প্রদাহ কমাতে: লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের সাথে লিম্ফের সঞ্চালন উন্নত হয়, তবে ম্যাসেজ এবং চাপ প্রয়োগের জন্য রক্ত সঞ্চালনও অনুকূল হয়। এটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ, বিশেষ করে পায়ে প্রদাহ কমায়। কিছু মানুষ যেমন গর্ভবতী মহিলারা, হাঁটতে পারে না এমন মানুষ এবং বিভিন্ন প্যাথলজিতে ভুগছেন।
- সেলুলাইট উন্নত করুন: দী সেলুলিটিস এটি স্থানীয় চর্বি, বিশেষ করে উরু, নিতম্ব বা পেটে জমা হওয়ার কারণে হয়। লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের সাথে, চর্বি এবং জমাটবদ্ধ লিম্ফের জমে দ্রবীভূত হয়, এইভাবে সেলুলাইট প্রদর্শিত জায়গাগুলির উন্নতি করে। এমনকি এই অঞ্চলে কয়েক সেন্টিমিটার কমানোও সম্ভব, এইভাবে চিত্রটিকে আরও পাতলা এবং আরও সংজ্ঞায়িত দেখাবে।
- মাথাব্যথা কমায় এবং রোগ যেমন মাইগ্রেন, ভার্টিগো, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব।
- অবক্ষয়জনিত রোগের চিকিৎসায়যেমন ফাইব্রোমায়ালজিয়া, আর্থ্রাইটিস বা অস্টিওআর্থারাইটিস।
- ইমিউন সিস্টেম উন্নত করুনধন্যবাদ যে লিম্ফ সারা শরীরে ভালভাবে বিতরণ করা হয়, সংক্রমণ এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে এমন কোষগুলি পুরো শরীরে পৌঁছায়। ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হয় এবং রোগের সাথে লড়াই করার জন্য আরও প্রস্তুত হয়।
একটি চিকিত্সা যে পেশাদার হাত প্রয়োজন
ম্যাসেজ বা লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন পেশাদার হাত এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের ব্যাপক জ্ঞান প্রয়োজন. প্রয়োজনীয় জ্ঞান ছাড়া এটি করা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে উল্লেখযোগ্য ক্ষতির কারণ হতে পারে। অতএব, বিশেষ করে লিম্ফ্যাটিক ম্যাসেজ চিকিত্সার জন্য নিবেদিত পেশাদারদের সন্ধান করা অপরিহার্য, কারণ শুধুমাত্র এই পেশাদাররা এই থেরাপিটি চালানোর জন্য গভীরভাবে প্রস্তুত।
অন্যদিকে, এই চিকিত্সা সমস্ত ক্ষেত্রে নির্দেশিত নয় এবং তাই এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ দিয়ে শুরু করার আগে। এই ক্ষেত্রে, এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না যদি না এটি চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে থাকে। সংক্রমণ, হাঁপানি, হাইপোটেনশন বা ফোলা লিম্ফ নোডের মতো প্যাথলজিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।
যদি সঠিক এবং সঠিক অবস্থার অধীনে করা হয়, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন খুবই উপকারী. আপনার যদি পূর্বের সমস্যা বা প্যাথলজি না থাকে এবং আপনার সেলুলাইটের সাহায্যের প্রয়োজন হয়, আপনি পায়ে শোথ বা প্রদাহের সমস্যায় ভুগছেন, আপনি এই চিকিত্সাটি অবলম্বন করতে পারেন যা আপনার জন্য অনেক সহায়ক হবে। একটি বিশেষ ক্লিনিকে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন, আপনার প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি খুঁজে পেতে বিভিন্ন বিকল্পের সন্ধান করুন এবং আপনার হাতে আপনার শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে উন্নত করার সর্বোত্তম উপায় থাকবে।