দুধ ম্যাগনেসিয়া

আমরা স্পষ্ট যে দুধ তার উপাদানগুলির পরিমাণের কারণে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্য, যা হাড় এবং ত্বকের কোনও ক্ষেত্রেই উপকার করে, তাই আজ আমরা বিশেষত উপকারিতা এবং ম্যাগনেশিয়ার দুধ কী কী তা নিয়ে বিশেষভাবে কথা বলব, কারণ আপনি অবশ্যই এই উপাদান জন্য একটি ভাল ব্যবহার পাবেন।

গরুর দুধ খাওয়া এড়াতে বর্তমানে প্রচুর সবজির দুধ রয়েছে, যেহেতু অনেকে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার কারণে বা পশুর অপব্যবহারের বিরোধী বলে এটি গ্রহণ করেন না। তবে আমরা যখন ম্যাগনেশিয়ার দুধের কথা বলি তখন এটির সাধারণ দুধগুলির সাথে কোনও সম্পর্ক নেই আপনি পান করতে অভ্যস্ত। আপনি কি এটি সম্পর্কে জানতে চান?

ম্যাগনেসিয়ামের গুরুত্ব

El magnesio এটি একটি প্রাকৃতিক খনিজ এবং আমাদের দেহের জন্য বিশেষত পেশী এবং স্নায়ুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড এছাড়াও পেটের অ্যাসিড হ্রাস করে এবং অন্ত্রগুলিতে জল বৃদ্ধি করে যা মলত্যাগ উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। এই কারণে, ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড মাঝে মাঝে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে বা অজীর্ণতা, অম্বল বা অম্বল প্রশমনের জন্য অ্যান্ট্যাসিড হিসাবে ব্যবহৃত হয় as। প্রচুর খাবারের পরে দুধ ম্যাগনেসিয়া পান করা ভাল। যাদের আলসার আছে বা আপনি যদি গর্ভবতী হন তাদের জন্য দুধের ম্যাগনেসিয়াকে দেওয়া হয়।

কীভাবে ম্যাগনেসিয়ার দুধ পান করবেন

সুপারমার্কেটে আপনি ম্যাগনেশিয়ার দুধ পাবেন না তবে এর ব্যবহার সম্পর্কে সঠিকভাবে আপনাকে অবহিত করতে আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং এটি আপনার সাথে ভাল যেতে পারে। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ এবং সম্মতি ব্যতীত আপনার ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড ব্যবহার করা উচিত নয়, বিশেষ করে যদি আপনার পেটে ব্যথা হয়, বমি বমি ভাব হয় বা বমি হয়।

ম্যাগনেসিয়ার দুধ পান করার সময় আপনি যদি হঠাৎ অন্ত্র অভ্যাসে পরিবর্তন লক্ষ্য করেন এবং তা দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত। মনে রাখবেন যে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ না করে আপনার 7 দিনের বেশি ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড ব্যবহার করা উচিত নয় (আপনাকে অনুসরণ করার প্রয়োজন হবে)।

ম্যাগনেসিয়ার দুধ পান করার আগে আপনার কী জানা উচিত

আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ ছাড়া আপনার এই দুধ পান করা উচিত নয়।, এবং আপনি নিজেকে কিডনি রোগে ভুগছেন কিনা তা বিবেচনায় নেওয়া আপনার পক্ষে সঠিক কিনা তা আপনার নিজের জিজ্ঞাসা করা উচিত। যদিও এটি গর্ভের ক্রমবর্ধমান শিশুর ক্ষতি করতে পারে তা সঠিকভাবে জানা যায়নি, তবে আপনি বা আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন তবে এটি নেওয়া উচিত নয়। আপনার যদি নার্সিং বাচ্চা হয় এবং আপনি তাকে বুকের দুধ খাওয়ান তবে এটি গ্রহণ করবেন না।

সম্পর্কিত নিবন্ধ:

ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট আপনার দেহের জন্য একটি অলৌকিক ঘটনা

আপনি কিভাবে ম্যাগনেসিয়ার দুধ পান করবেন?

আপনি যদি ডাক্তারের কাছে যান তবে আপনার ম্যাগনেসিয়ার দুধ কীভাবে পান করবেন সে সম্পর্কে তিনি আপনাকে যে পরামর্শ দিয়েছিলেন সেগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত তবে আপনি গাইডের জন্য লেবেলটিও দেখতে পারেন। আপনি কম বা বেশি ব্যবহার করতে পারবেন না, বা এটি আপনার ডাক্তারের বা লেবেলের পরামর্শের চেয়ে বেশি সময় নিতে পারবেন না।

দুধ ম্যাগনেসিয়া ট্যাবলেটগুলিতেও থাকে এবং গিলানোর আগে চিবানো উচিত। চামচ দিয়ে তরল পান করা সবচেয়ে ভাল বিকল্প বা একটি পরিমাপ কাপ সহ যদি আপনার একটি বিশেষ ডোজ নেওয়া প্রয়োজন cup আপনি যদি মিটারটি ব্যবহার করতে না জানেন তবে আপনাকে কেবল আপনার ফার্মাসিস্টকেই জিজ্ঞাসা করতে হবে। আপনার পণ্যটি ঘরের তাপমাত্রায় এবং আর্দ্রতা এবং তাপ থেকে দূরে রাখা উচিত।

আপনি যদি একটি ডোজ মিস করেন তবে কী হবে?

প্রয়োজনের সময় ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড ব্যবহার করা হয় তাই এর প্রশাসনের জন্য সবসময় কোনও সময়সূচির প্রয়োজন হয় না। যদিও চিকিত্সক আপনাকে আপনার সময়সূচী অনুসরণ করার পরামর্শ দিয়েছেন, আপনি এটি ভুলে যাওয়ার ক্ষেত্রে মনে রাখার সাথে সাথে আপনাকে ডোজ গ্রহণ করতে হবে। কিন্তু যদি পরবর্তী ডোজটির জন্য এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় থাকে তবে মিসড ডোজটি এড়িয়ে যান, আপনি যা পান করতে ভুলে গেছেন তা তৈরি করতে আপনি ম্যাগনেসিয়ার আরও দুধ ব্যবহার করেন না।

আপনি যদি অ্যাকাউন্টের চেয়ে বেশি নেন তবে কী হবে?

আপনি যদি প্রয়োজনের তুলনায় বেশি পরিমাণে ম্যাগনেসিয়া পান করেন এবং অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করেন তবে আপনার জরুরি ভিত্তিতে একটি মেডিকেল সেন্টারে যেতে হবে। অতিরিক্ত মাত্রার লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: ডায়রিয়া, পেশীর দুর্বলতা, মেজাজের পরিবর্তন, দ্রুত হার্টবিট, আপনার হার্টবিটের তালের পরিবর্তন (ধীর বা অনিয়মিত), এবং অকালীন প্রস্রাব হওয়া (বা মোটেও প্রস্রাব হয় না)।

ম্যাগনেশিয়ার দুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কোনও লক্ষণ থাকলে আপনার জরুরি ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আপনার যদি ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইড গ্রহণ বন্ধ করা উচিত এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

• অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া যেমন পোষাক, শ্বাস নিতে সমস্যা, মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফোলাভাব।
• মলদ্বারে রক্তক্ষরণ.
• রেচক হিসাবে দুধ ব্যবহার করার পরে কোনও অন্ত্রের গতি নেই।
• আপনার বমিভাব বা বমি বমি ভাব হয়।
• আপনি আপনার হৃদয়ের ছন্দটি আলাদাভাবে লক্ষ্য করেন।
• আপনার মাথা ঘোরা হয়েছে বা আপনি চলে গেছেন।
• লালচেতা, উষ্ণতা, লালভাব বা এক ঝাঁকুনির সংবেদন।

অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও থাকতে পারে তাই ম্যাগনেসিয়ার দুধ গ্রহণের সময় যদি আপনি সাধারণ কিছু থেকে বাইরে লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে কল করা উচিত।

ম্যাগনেসিয়া দুধ অন্যান্য আকর্ষণীয় ব্যবহার

এটা যে লক্ষ করা উচিত এটি মুখে লাগানো দুর্দান্ত is, অতিরিক্ত মেদ অপসারণ করতে বা মেকআপ প্রয়োগ করার আগে মুখের জল হাইড্রেট করার জন্য, যেহেতু এটি পরে আপনার যুক্ত করা আরও ভাল কিছু গ্রহণ করবে, মুখ থেকে চকচকে দূর করে, এই মহিলারা যারা এই ধরণের মেকআপ চান তাদের জন্য এটি ম্যাট রাখবে।

সুতরাং, যে উল্লেখ ম্যাগনেশিয়ার দুধ একটি ডিওডোরেন্ট হিসাবে দুর্দান্ত, যেহেতু এটি পুরোপুরি ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে, সূর্যের কারণে জ্বলন্ত জ্বালাও উপশম করে, এখন আমরা গ্রীষ্মকালে, তাই এটি ক্রিম হিসাবে প্রয়োগ করা ত্বককে ত্বকে দ্রুত শুষে নেবে, দ্রুত হাইড্রেট করে তোলে।

অন্যদিকে, আপনার জানা উচিত যে ম্যাগনেসিয়ার দুধ মোমের পরে প্রয়োগ করাও দুর্দান্ত, উভয় পায়ে, বগল বা আরও সংবেদনশীল পয়েন্টগুলির মতো, চর্মরোগ, হার্পিসের সমস্যা প্রতিকার করে বা তৈলাক্ত মাথার ত্বকে চিকিত্সার জন্য caspa, এটি একটি শ্যাম্পু হিসাবে প্রয়োগ।

সুতরাং আপনি যদি দুর্দান্ত অনুভব করতে চান তবে ম্যাগনেসিয়ার দুধ ব্যবহার করার চেয়ে ভাল আর কী, দুটোই খাওয়াতে হবে (ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করে) এবং ত্বকের চিকিত্সা করার জন্য, অল্প সময়ের মধ্যে উন্নতি লক্ষ্য করে।

কোথায় ম্যাগনেসিয়ার দুধ কিনতে হবে

আমাদের দেশে আপনি ফিলিপস বা নরমেক্স ব্র্যান্ডের ম্যাগনেসিয়া দুধ পেতে পারেন, মারকাডোনার মতো শপিং সেন্টারে।