চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে কীভাবে চিয়া মাস্ক তৈরি করবেন

চিয়া হেয়ার মাস্ক

চিয়া বীজ ফ্যাশনেবল সুপারফুড হয়ে উঠেছে। এমন কিছু যা নিঃসন্দেহে সম্পূর্ণরূপে প্রতিষ্ঠিত কারণ এই খাবারের বৈশিষ্ট্যগুলি অনেক এবং অনেকগুলি। শুধু অভ্যন্তরীণ নয়, যেহেতু চিয়া বীজ অনেক সৌন্দর্য চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী. এই ক্ষেত্রে, আমরা আবিষ্কার করেছি কিভাবে চিয়া চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করতে পারে।

ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো সমৃদ্ধ পুষ্টির কারণে চিয়া বীজ চুলকে ভেতর থেকে মজবুত করে। এটিকে শক্তিশালী, উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর হতে সাহায্য করার পাশাপাশি এর বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করা। কিভাবে একটি চিয়া মাস্ক তৈরি করতে হয় তা আবিষ্কার করুন চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করুন. আপনি আরও লম্বা চুল পরতে পারবেন, কম সময়ে আরও বেশি শরীর এবং উজ্জ্বল হবেন।

চিয়া হেয়ার মাস্ক

চিয়া বীজ

একটি চিয়া হেয়ার মাস্ক প্রস্তুত করতে আপনি নিম্নলিখিত উপাদান প্রয়োজন হবে:

  • 80 গ্রাম চিয়া বীজ
  • 2 কাপ Agua নাতিশীতোষ্ণ
  • অর্ধেক লেবুর রস (চুলকে অতিরিক্ত চকচকে দিতে)

প্রস্তুতি নিম্নরূপ। একটি পাত্রে জলের সাথে চিয়া বীজ মেশান, খুব ভালো করে নাড়ুন। প্লাস্টিকের মোড়ানো এবং সঙ্গে আবরণ এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন. এর পরে, প্লাস্টিকের মোড়কটি সরিয়ে মিশ্রণটি আবার নাড়ুন। প্রায় 3 টেবিল চামচ লেবুর রস যোগ করুন, কারণ এই উপাদানটি চুলে চকচকে যোগ করে। ধারকটিকে আবার ঢেকে রাখুন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য রেফ্রিজারেটরে রেখে দিন, যতক্ষণ না আপনি ফিক্সিং জেলের মতো টেক্সচার পান।

মাস্ক প্রয়োগ করতে আপনাকে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে হবে। প্রথমে আপনার প্রতিদিনের শ্যাম্পু ব্যবহার করে আপনার চুল ধুয়ে নিন যেমন আপনি সাধারণত করেন। এখন, কন্ডিশনার বা মাস্ক ব্যবহার করার পরিবর্তে, স্যাঁতসেঁতে চুলে সরাসরি চিয়া মাস্ক লাগান. সমস্ত চুল সংগ্রহ করার জন্য একটি ক্লিপ লাগান এবং প্রায় 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পরে, গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং বাতাসে শুকিয়ে দিন।

চুল দ্রুত বৃদ্ধির জন্য অন্যান্য প্রতিকার

চুল পরিষ্কার করতে কাটুন

আপনি সপ্তাহে একবার এই চিয়া হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এর উপাদানগুলো খুবই মৌলিক এবং পুষ্টিকর। আপনি যত বেশি এটি প্রয়োগ করবেন, তত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার চুলের বৃদ্ধির প্রভাব লক্ষ্য করবেন। এখন কোন প্রতিকারই অলৌকিক নয়, এমন কিছু নেই যা চুলকে অপ্রাকৃত গতিতে বৃদ্ধি করে. এই ধরনের প্রতিকারের সাহায্যে আপনি যা পান তা হল চুলের ভেতর থেকে আরও পুষ্টি পাওয়া যায় এবং সে কারণেই এটি দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

আপনার চুলের অবস্থা আরও উন্নত করতে এবং বৃদ্ধি বাড়াতে, আপনি অন্যান্য টিপস অনুসরণ করতে পারেন। প্রথমটি হল নিয়মিত কাটা, যেহেতু শেষগুলি পরিষ্কার করাই হল সবচেয়ে ভাল উপায় যা আর ভাল অবস্থায় নেই তা দূর করার। এটি চুলকে আরও হাইড্রেটেড এবং পুষ্টিকর হতে সাহায্য করে এবং তাই এটি স্বাস্থ্যকর দেখায়। দৈর্ঘ্য বজায় রাখতে প্রতি দুই মাস অন্তর ট্রিম শেষ হয় এবং স্বাস্থ্যকর চুল।

আপনার তাপ সরঞ্জামগুলির ব্যবহারও হ্রাস করা উচিত, কারণ তারা লক্ষণীয়ভাবে চুল নষ্ট করে এবং এটি এটিকে দ্রুত বাড়তে বাধা দেয়। আপনি যদি আপনার চুল দ্রুত বাড়তে চান তবে এটি সবসময় বাতাসে শুকাতে দেওয়া ভাল। যতটা সম্ভব গরম টুল এড়িয়ে চলুন অথবা সপ্তাহে একবার বা দুইবার এর ব্যবহার সীমিত করুন।

এই ধরণের সরঞ্জামগুলি ব্যবহার না করেই আপনার চুলের আকার দিতে, আপনি টোগা বা হিট রোলারের মতো পুরানো কিন্তু খুব দরকারী কৌশল প্রয়োগ করতে পারেন। আপনিও ব্যবহার করতে পারেন থালা গুলো বা কার্লিং লোহা, কিন্তু মাঝে মাঝে এবং একাউন্টে কিছু টিপস এবং সতর্কতা গ্রহণ. ভালো ডায়েট এবং হাইড্রেশনের মাধ্যমে আপনার চুলের ভেতর থেকে যত্ন নিন, যেহেতু খাবারের পুষ্টি উপাদানই চুল বা নখকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যকর করে তোলে। এবং সর্বোপরি, খুব ধৈর্য ধরুন, আপনার চুলের যত্ন নিন এবং এর প্রতিটি পর্যায়ে আপনার চুল উপভোগ করুন।


মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।