ক্লান্ত মুখে কিভাবে বিদায় জানাই

ক্লান্ত মুখ

আপনার কি প্রতিদিন ক্লান্ত মুখ থাকে? তারপর এটি সেরা টিপস উপর বাজি দ্বারা বিদায় বলার সময়. এটা সত্য যে বাজারে অনেক ক্রিম আছে, এবং আমরা কিছু ব্যবহারও করব, কিন্তু তার আগে, আমাদের রুটিনে কিছু পরিবর্তনের উপর বাজি ধরে রাখা উচিত যা আমাদের ত্বককে উন্নত করবে এবং এর সাথে আমরা যে ক্লান্তির কথা উল্লেখ করেছি।

কখনও কখনও এটি শুধু চোখ নয় এবং সেই ফোলা ফোলাভাব যা আমাদের দিনকে নষ্ট করতে পারে। বা সপ্তাহ। তবে এটি এমন ত্বকও হবে যা আলো ছাড়াই দেখা যায় এবং চোখের নীচের কালো বৃত্তগুলি যা আমাদেরকে সেই রঙটি এত কালো ছেড়ে যেতে বাধা দেয় যে এটি এখনও ক্লান্তিকে আরও চিহ্নিত করে। এখন এই সব সঙ্গে বিরতি নিশ্চিত মুহূর্ত. খুঁজে বের কর!

আরও এবং আরও ভাল বিশ্রাম

হ্যাঁ, এটা বলা সহজ কিন্তু প্রতিদিন এটি চালানো এত সহজ নয়। কারণ অনেক সময় এটি শুধুমাত্র আমাদের উপর নির্ভর করে না, যদিও আমাদের অনেক কিছু করার আছে। এটা ঘুমের সময়, যা আমি নিশ্চিত আপনার আছে. প্রতিদিন কয়েক মিনিট আগে ঘুমাতে যাওয়ার চেষ্টা করুন, ঘুমাতে যাওয়ার আধা ঘণ্টা আগে আপনার মোবাইল ফোন বা অন্যান্য ডিভাইস আলাদা করে রাখুন, সেইসাথে গরম গোসল করুন।. এগুলি এমন কিছু পদক্ষেপ যা শরীরকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে এবং যেমন, মরফিয়াসকে আমাদের সাথে দেখা করতে পারে। কারণ বাকি অংশে মুখের গোটা গোড়া এবং আরও উজ্জ্বল ত্বক। যেহেতু এটি ঘুমের সময় যখন কোষ পুনর্নবীকরণ সঞ্চালিত হয়, সেইসাথে এর অক্সিজেনেশন। শুধু তার জন্যই নয়, তোমার সারা শরীরের জন্য, যে নিশ্চয় সেই বিশ্রামের জন্য চিৎকার করে।

ক্লান্ত মুখে বিদায় জানাতে বিশ্রাম

একটি ম্যাসেজ সঙ্গে সঞ্চালন সক্রিয়

ম্যাসেজ দিয়ে, সঞ্চালন সক্রিয় করার পাশাপাশি, আমরা টোন করতেও সক্ষম হব এবং এক্সপ্রেশন লাইন মুছে ফেলার পাশাপাশি আমাদের ত্বকের জন্য আরও তারুণ্যময় এবং তাজা ফলাফল অর্জন করে। এটির এই সমস্ত সুবিধা এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে, তাই আপনার এটিকে আপনার দৈনন্দিন সৌন্দর্যের রুটিনে সংহত করা উচিত। ম্যাসাজগুলি আঙ্গুলের ডগা দিয়ে করা যেতে পারে এবং এটি সহজ করার জন্য কিছু ধরণের তেল বা ক্রিম লাগানোর সুযোগ নিন। মনে রাখবেন যে তারা বৃত্তাকার এবং সর্বদা আরোহী হবে, যেহেতু আমরা এইভাবে সুবিধা গ্রহণ করি এবং বলি যেগুলি প্রদর্শিত হতে পারে তাকে বিদায় জানাই।

সর্বদা হাইড্রেশন উপর বাজি

হাইড্রেশন সবসময় আমাদের জীবনে উপস্থিত থাকা উচিত. একদিকে, আমরা ক্রিম বা মুখোশের জন্য বাহ্যিকভাবে এটি প্রয়োগ করব। কারণ এভাবে মুখ অনেক বেশি আলোর সঙ্গে দেখা যাবে। কিন্তু আমরা প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করতে ভুলতে পারি না, কারণ ত্বকও ভেতর থেকে কিছু সমস্যা প্রতিফলিত করতে পারে। তাই, হাইড্রেটেড বা হাইড্রেটেড থাকা সর্বদা বিবেচনা করার সেরা সমাধানগুলির মধ্যে একটি। অবশ্যই, যদি আপনার এত জল পান করা কঠিন হয় তবে আপনি সর্বদা আধান দিয়ে নিজেকে সাহায্য করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, বা লেবু দিয়ে জল।

ত্বকের জন্য হাইড্রেশন

ক্লান্ত মুখে বিদায় জানাতে বরফ বা খুব ঠান্ডা জল

ক্লান্ত মুখকে বিদায় জানানো ঘরোয়া প্রতিকার দিয়েও করা যেতে পারে। নিশ্চয় আপনি ইতিমধ্যে বরফ ঘনক এর কৌশল জানেন, যা, যখন পাস এটি ত্বককে আঁটসাঁট করে এবং ফোলাভাবকে একপাশে রেখে তাৎক্ষণিক প্রভাব ফেলবে।. একইভাবে, আপনি খুব ঠাণ্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুতে পারেন, কারণ এর প্রভাব খুব অনুরূপ। এটি সঞ্চালন সক্রিয় করে, ছিদ্র বন্ধ করে এবং মুখকে কিছুটা প্রসারিত করে। আরো কি আমরা জন্য অনুরোধ করতে পারেন?

চোখের জন্য শসা

বিশেষ করে চোখের জন্য এবং ডার্ক সার্কেলের জন্য, অনেক ঘরোয়া প্রতিকার আছে যা আমরা খুঁজে পেতে পারি। কিন্তু কোন সন্দেহ ছাড়াই, সদ্য কাটা শসা টুকরা এবং তাদের সাথে কয়েক মিনিটের জন্য বিশ্রাম নিতে সক্ষম হওয়া একটি ক্লান্ত মুখ পিছনে ছেড়ে যাওয়ার সেরা সমাধানগুলির মধ্যে একটি। আমরা যেমন বলেছি, আপনি পুরো স্লাইসটি চোখের উপরে রাখতে পারেন, বা অন্ধকার বৃত্তের উপরে রাখার জন্য অর্ধেকটি অর্ধচন্দ্রাকারে কেটে দিতে পারেন।


নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না।

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

বুল (সত্য)