কীভাবে বিঘ্ন ছাড়াই এবং আরও কার্যকরভাবে পড়াশোনা করা যায়

অধ্যয়ন শুরু করা এমন একটি জিনিস যা কারও পক্ষে কঠিন, তাই আমাদের এমন একটি মুহুর্তের মুখোমুখি হতে হয় যা আমরা বার বার স্থগিত করতে পারি। কার্যকরভাবে এবং কোনও বিঘ্ন ছাড়াই অধ্যয়ন করুন এটি সত্যিই কঠিন হয়ে উঠেছে, বিশেষত আজ আমাদের সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং সমস্ত ধরণের বিনোদন রয়েছে।

আমরা আপনাকে কয়েকটি টিপস শুরু করতে যাচ্ছি কার্যকরভাবে অধ্যয়ন এবং যাতে আপনি সেই সময়ের মধ্যে মনোনিবেশ করতে পারেন এবং এর বেশিরভাগ অংশ তৈরি করতে পারেন। এই টিপসের সাহায্যে আপনি পড়াশোনা শুরু করতে এবং ফলাফলগুলি উন্নত করতে পারেন।

সঠিক পরিবেশটি সন্ধান করুন

মনে রাখা প্রথম জিনিসগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার অবশ্যই একটি উপযুক্ত পরিবেশ পড়াশোনা করতে সক্ষম হতে। এটা স্পষ্ট যে আমরা যে জায়গাগুলিতে প্রচুর শব্দ পাই বা বাড়ি থেকে লোকের জন্য উত্তীর্ণের জায়গাগুলিতে আমরা পড়াশোনা করতে পারব না। আমাদের বাড়িতে যদি আমাদের কোনও নিরিবিলি জায়গা না থাকে যেখানে আমরা পড়াশোনা করতে পারি, সর্বোত্তম বিকল্পটি নিকটবর্তী কোনও লাইব্রেরিতে যেতে হবে যেখানে আমরা অধ্যয়ন করতে পারি এবং চুপ করে থাকতে পারি। অন্যান্য জায়গায় যাওয়া ভাল, কারণ বাড়িতে আমরা আরও বেশি বিভ্রান্ত হয়ে পড়াশোনা এড়াতে পারি avoid আমরা যদি অধ্যয়নের জন্য কোনও জায়গায় যাই তবে আমরা অধ্যয়নের উপর সুনির্দিষ্টভাবে মনোনিবেশ করব এবং অন্যান্য জিনিসগুলির সাথে মিল রেখে এড়াব।

এই জায়গায় আমাদের অবশ্যই নীরবতা উপভোগ করা উচিত এবং একটি ভাল তাপমাত্রা যাতে ঠান্ডা বা গরম না হয়। আপনার দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি এড়াতে এটি ভাল আলো সহ এমন একটি জায়গা গুরুত্বপূর্ণ। এই অবস্থাগুলি স্বাচ্ছন্দ্যে অধ্যয়নের জন্য আদর্শ are তদ্ব্যতীত, আমাদের পিছনে ক্ষতি এড়ানো এনে একটি প্যাডেড চেয়ার এবং একটি আরামদায়ক উচ্চতায় থাকা একটি টেবিল সহ আরামদায়ক একটি জায়গা খুঁজে পেতে হবে।

সোশ্যাল মিডিয়া একপাশে রাখুন

সোশ্যাল মিডিয়া হতে পারে একটি অধ্যয়ন করতে বিশাল বিড়ম্বনা। তদ্ব্যতীত, যদি আমাদের কাছে কাছে টেলিভিশন, ট্যাবলেট এবং মোবাইল থাকে তবে আমরা সেগুলি ব্যবহার এবং দেখার লোভিত হব। এর ফলে আমরা যা করছি তার প্রতি আমাদের মনোনিবেশ হারাতে পারে এবং জ্ঞান অর্জন করতে আমাদের অনেক বেশি সময় নেয়। এই সমস্ত প্রযুক্তিগত গ্যাজেটগুলি যা আমাদেরকে বিভ্রান্ত করতে পারে সেগুলি অবশ্যই একটি দূরবর্তী জায়গায় রেখে দেওয়া উচিত যাতে আমরা সংযুক্ত না হয়ে থাকি। আমাদের অবশ্যই নিজের জন্য এক ঘন্টা অধ্যয়ন করতে হবে এবং এটিকে পুরষ্কার হিসাবে গ্রহণ করে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির পর্যালোচনা বিরতির জন্য ছেড়ে দিতে হবে। সুতরাং আমাদের আরও কঠোরভাবে অধ্যয়ন করার জন্য উত্সাহ হবে।

একটি নির্দিষ্ট সময়সূচী সেট করুন

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা আমাদের সংগঠিত করি বা আমরা ভালভাবে অধ্যয়ন করা সমস্ত কিছু দিয়ে পরীক্ষার দিন পৌঁছাতে পারি না। আমাদের একটি পরতে হবে বিষয়গুলি অধ্যয়নের জন্য গাইডলাইন। আমাদের যদি একটি নির্দিষ্ট অধ্যয়নের সময়সূচি এবং প্রতিটি বিষয়ের সীমা থাকে তবে আমরা আমাদের সময়ের আরও ভাল ব্যবহার করব কারণ আমরা জানতে পারি এটি সীমাবদ্ধ। এটি সেই ব্যক্তিদের পক্ষে ভাল যাঁরা সর্বদা অধ্যয়নটি শেষ মুহুর্তে ছেড়ে যান, কারণ এটি তাদের আরও ভালভাবে সংগঠিত করতে সহায়তা করবে।

আপনার হাতে যা দরকার তা সবই রাখুন

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আসুন আমাদের যা প্রয়োজন তা আছে have উঠা এবং এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় হাঁটা এড়াতে হাত দিয়ে। এটি আমাদের আর একটি বিভ্রান্তি এড়াতে হবে। সে কারণেই আমরা অধ্যয়ন শুরু করার আগে আমাদের অবশ্যই সমস্ত উপাদান সংগ্রহ করতে হবে। ফলিয়ো থেকে নোট, চিহ্নিতকারী এবং পেন্সিলগুলি। এইভাবে আমরা ক্রমাগত চলন্ত এড়ানো হবে।

একটি গবেষণা গ্রুপ সন্ধান করুন

এমন লোক আছে যারা নিজেরাই পড়াশোনা করতে পারে না, তাই তাদের প্রয়োজন গ্রুপ সমর্থন। বিরোধী পক্ষের জন্য বা সরকারী অধ্যয়নের বিষয়গুলি গ্রহণের জন্য অধ্যয়ন গোষ্ঠী রয়েছে। সেখানে সবসময় আরও বেশি লোক থাকে যারা একই জিনিসটি অধ্যয়ন করে এবং তাদের সাথে আমরা সন্দেহ এবং উদ্বেগগুলি ভাগ করতে পারি, পাশাপাশি অধ্যয়নের কয়েক ঘন্টা।

সামান্য বিরতি নিন

El বিশ্রাম এছাড়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও আমরা অনেক সময় অধ্যয়নের চেষ্টা করে ব্যয় করি তবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে আমরা আর দক্ষ নই। তাই আপনাকে আরও জোর দিয়ে স্টাডিতে ফিরে আসতে সক্ষম হতে আপনাকে সময়ে সময়ে বিশ্রাম নিতে হবে। বিরতি চলাকালীন আপনি উঠতে পারেন, কিছু পান করতে বা খেতে পারেন, বাইরে হাঁটতে বা বিশ্রাম নিতে পারেন।