কীভাবে দম্পতির মধ্যে মানসিক ব্যাধি মোকাবেলা করতে হবে

মানসিক ব্যাধিগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে বাস করা সত্যিই কঠিন কিছু, বিশেষত যদি এটি আপনার অংশীদার হয়। এটি সহজ নয় এবং যদি আপনি কীভাবে এই জাতীয় ব্যাধি বহন করতে না জানেন তবে এটি সময়ের সাথে সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে।

দম্পতির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি এড়াতে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে উভয় পক্ষই এ জাতীয় পরিস্থিতি সমাধান করতে এবং এর সাথে বাঁচতে শিখতে চায়। আমরা আপনাকে অনুসরণের জন্য একাধিক নির্দেশিকা দিচ্ছি যাতে কোনও পক্ষের মানসিক ব্যাধি থাকা সত্ত্বেও সম্পর্কটি যতটা সম্ভব সুস্থ থাকে।

সমর্থন দম্পতি

কারও পক্ষে তাদের মানসিক ব্যাধি রয়েছে তা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়, বিশেষত যদি আপনি একটি সম্পর্কে থাকেন। এই ক্ষেত্রে, অন্য ব্যক্তির আপনার সম্পূর্ণ সমর্থন আপনাকে দেখাতে হবে এবং আপনাকে সর্বদা দেখতে দেয় যে আপনি একা নন। যখন এই জাতীয় মানসিক ব্যাধি কাটিয়ে ওঠার কথা আসে তখন আপনার সঙ্গীর সমর্থন ও ভালবাসার জন্য প্রশংসাসূচক বোধ করা জরুরি is

মানসিক ব্যাধি সম্পর্কে জানুন

একবার নির্ভরযোগ্য রোগ নির্ণয়ের পরে প্রিয়জনটির একটি মানসিক ব্যাধি রয়েছে, এ জাতীয় ব্যাধি সম্পর্কে যথাসম্ভব তথ্য সংগ্রহ করার সময় এসেছে। স্বনামধন্য পেশাদার বা ওয়েবসাইটগুলিতে যাওয়া ভাল যা এই জাতীয় ব্যাধি সম্পর্কে আরও বেশি কিছু জানতে সহায়তা করে এবং এইভাবে দম্পতিটিকে উপযুক্ত উপায়ে সহায়তা করে।

পেশাদারদের কাজ করতে দিন

ব্যাধি সম্পর্কে শিখতে চাইলে ব্যক্তি তার অংশীদার থেরাপিস্ট হওয়ার কোনও অধিকার দেয় না। এটি দেওয়া, পেশাদাররা তাদের কাজ করা আরও ভাল কারণ তারা জানেন যে তারা কী করছেন এবং এই জাতীয় ব্যাধি নিরাময়ে সহায়তা করতে পারেন। এই দম্পতির কাজ হওয়া উচিত যা প্রয়োজন তা সমস্ত ক্ষেত্রে সমর্থন করা এবং তাদের যখন প্রয়োজন হয় তখন তাদের প্রতি স্নেহ প্রদর্শন করা।

এটা মনে রাখা ভাল যে অসুস্থ ব্যক্তি তার অংশীদারকে সমস্ত দায়িত্ব অর্পণ করতে পারবেন না। এই জাতীয় ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই তার ভাগ্য গ্রহণ করতে হবে এবং এ জাতীয় ব্যাধি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করতে হবে এবং যে এইভাবে এটি নেতিবাচক উপায়ে সম্পর্কের ক্ষতি করে না।

থেরাপির গুরুত্ব

থেরাপিতে যাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ যখন এ জাতীয় ব্যাধি কাটিয়ে উঠতে আসে সম্পর্কের ক্ষতি করতে এই রোগটি প্রতিরোধ করুন prevent ভাল কাউন্সেলিং দম্পতিকে এই জাতীয় ব্যাঘাতের ফলে উত্থিত বিভিন্ন আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে সহায়তা করে। মানসিক অসুস্থতার সাথে বাঁচার কারণে যে সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে তার পরেও দম্পতিটি স্বাস্থ্যকর কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

সংক্ষেপে, কোনও অংশীদারের সাথে বসবাস করা সহজ নয় যিনি মানসিক রোগে আক্রান্ত হয়েছেন। তবে, একটি সুস্থ সম্পর্ক থাকা সম্ভব যা উভয়কেই তাদের ভালবাসা এবং স্নেহ জোরদার করতে দেয়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় একে অপরকে সমর্থন করা এবং এই জাতীয় মানসিক ব্যাধি চিকিত্সা করার জন্য আগ্রহী হওয়া। হয় থেরাপি বা পেশাদার হিসাবে যান, অসুস্থ ব্যক্তিকে সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং দম্পতির সম্পর্কের যত্ন নিতে কীভাবে সহায়তা করতে হয় কে জানে।