কীভাবে একজন নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক শেষ করবেন

প্রেম এমন কিছু নয় যা একজন বেছে নেয়, এটি এমন কিছু যা উৎপন্ন হয় এবং নিজেকে একাধিক উপায়ে বা আকারে প্রকাশ করে। আদর্শ হল যে প্রেম একই ভাবে প্রতিদান হয় এবং এইভাবে সেই ব্যক্তির সাথে একটি বন্ধন তৈরি করুন।

সমস্যা দেখা দেয় যখন প্রিয়জনের এমন এক ধরনের ব্যক্তিত্ব থাকে যা সম্পর্কের কোনো উপকার করে না এবং এটিকে বিষাক্ত করে তোলে। সঙ্গী যখন নার্সিসিস্টিক এবং আত্মকেন্দ্রিক হয় তখন এটি ঘটে। পরের প্রবন্ধে আমরা আপনাকে বলব যখন সঙ্গী নার্সিসিস্টিক এবং আত্মকেন্দ্রিক হয় তখন কী করতে হবে।

একটি narcissistic ব্যক্তি কি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়?

প্রথম নজরে একজন নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিকে সনাক্ত করা খুবই কঠিন এবং জটিল। উল্লিখিত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য সনাক্ত করার জন্য নিয়মিতভাবে তার সাথে বসবাস করা এবং তার আচরণ এবং আচরণ প্রথমে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। একজন নার্সিসিস্টিক ব্যক্তি মনে করেন যে তারা তাদের সঙ্গী সহ অন্যদের উপরে। তিনি কেবল একটি জিনিসের প্রতি যত্নশীল এবং তা হল তার মঙ্গল এবং এটি অর্জনের জন্য তিনি তার সামনে যা কিছু রাখবেন। যে ব্যক্তি নার্সিসিস্টিক তার সঙ্গীর প্রয়োজন হবে ক্রমাগত তাদের পূজা করার জন্য এবং তাদের সমস্ত গুণাবলী হাইলাইট করার জন্য। অহং এত বড় যে এটি দম্পতির আসল নেতা বলে মনে করে এবং অন্য ব্যক্তির মতামতকে মোটেই বিবেচনায় নেয় না।

সঙ্গী নার্সিসিস্টিক হলে কী করবেন

এটা উল্লেখ করা উচিত যে নার্সিসিস্টিক কারো সাথে সম্পর্ক শেষ করা সহজ বা সহজ নয়। নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির শক্তি এতটাই মহান যে এটি পরাধীন ব্যক্তির উপর দুর্দান্ত নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করে, সম্পর্কটি শেষ করা কঠিন করে তোলে। মানসিক নির্ভরতার একটি পরিস্থিতি রয়েছে যা বন্ধনকে অব্যাহত রাখে এবং ভাঙ্গে না।

নার্সিসিস্টিক ব্যক্তি একজন জন্মগত ম্যানিপুলেটর, ব্যায়াম করে সঙ্গীর প্রতি ম্যানিপুলেশন বলে। এই ম্যানিপুলেশনটি এতটাই দুর্দান্ত যে দম্পতির বেশ বড় এবং গুরুত্বপূর্ণ মানসিক এবং মানসিক ক্ষতি হয়েছে। এই ধরনের ক্ষেত্রে বাঞ্ছনীয় বিষয় হল নিকটতম বৃত্তে যাওয়া এবং বন্ধু এবং পরিবার উভয়ের সমর্থন চাওয়া। এই ধরনের বিষাক্ত এবং অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক ভাঙার ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞ পেশাদারের সাহায্যও গুরুত্বপূর্ণ এবং অপরিহার্য। সর্বোপরি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, হারানো আত্মসম্মান ও আত্মবিশ্বাস পুনরুদ্ধার করা এবং সৃষ্ট বন্ধন ভাঙতে সক্ষম হওয়া।

নার্সিসিস্টিক পার্টনারের ব্ল্যাকমেইলিং আচরণে পড়বেন না

ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইল হল নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির প্রধান অস্ত্র. যাতে অংশীদার তাকে পরিত্যাগ না করে। সম্পূর্ণ বিষাক্ত আচরণ এবং আচরণ সত্ত্বেও, নার্সিসিস্টিক ব্যক্তি মনে করে যে সে তার সঙ্গীর উপরে এবং তাকে তার পাশে রাখার জন্য সম্ভাব্য সবকিছু করবে। সম্পর্কের সাথে সুনির্দিষ্টভাবে ভেঙে যাওয়ার সময় নিজেকে বিশ্বাস করা এবং বন্ধু এবং পরিবার থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে নির্দিষ্ট সন্দেহের কারণ হতে পারে এমন কোনো ধরনের দ্বন্দ্ব বা লড়াই এড়িয়ে চলাই ভালো। একটি সম্পর্ক অবশ্যই প্রেম এবং উভয় পক্ষের ভারসাম্যের উপর ভিত্তি করে হতে হবে, যদি এটি না ঘটে তবে সম্ভবত সম্পর্কটি বিষাক্ত এবং এটি শেষ করতে হবে।

সংক্ষেপে, নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক বজায় রাখা বাঞ্ছনীয় বা সুপারিশ করা হয় না। বলেছেন ব্যক্তির এত বড় অহংকার রয়েছে যে সে সর্বদা বিশ্বাস করবে যে তাকে অবশ্যই তার সঙ্গীর উপরে থাকতে হবে। একজন নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির জন্য, ন্যায্যতা বিদ্যমান নেই এবং তারা তাদের সঙ্গীকে নিকৃষ্ট ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করবে যার থেকে তারা যখনই ইচ্ছা আবেগগতভাবে ম্যানিপুলেট করতে পারে।