The bedsores এটি এমন এক ধরণের আঘাত যা ত্বকে নিজেকে প্রকাশ করে এবং এর ফলাফল দীর্ঘ সময় ধরে একই অবস্থানে থাকা. এটি এমন লোকেদের মধ্যে সাধারণ যাদের গতিশীলতা কিছুটা কমে গেছে, যাদের অনেক সময় বিছানায় বা হুইলচেয়ারে কাটাতে হয়।
ত্বকে যা হয় তা হল এটি লাল হয়ে যাবে এবং এভাবেই এসচার দেখাবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি নিরাময় করা খুব জটিল। তারা অন্যান্য নামগুলিও পায় যা আমাদেরকে তাদের আরও ভালভাবে সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন ঘা, চাপ আলসার, বা ডেকিউবিটাস আলসার.
এগুলি সেই সমস্ত জায়গায় সাধারণ যেখানে হাড়টি ত্বকের কাছাকাছি অবস্থিত, যেমন হিপ, কনুই, কোকিক্স, হিল, অন্যান্য জায়গাগুলির মধ্যে। এগুলি প্রতিরোধ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বিবেচনায় রেখে, আমরা মনে রাখতে কিছু সমাধান অধ্যয়ন করতে যাচ্ছি।
কম গতিশীলতা সঙ্গে মানুষের bedsores এড়াতে কিভাবে?
উচ্চারিত বিছানার জন্য একটি অ্যান্টি-ডেকিউবিটাস গদি ব্যবহার করা
সঠিক বিশ্রামের জন্য একটি ভাল গদি অর্জন করা অপরিহার্য। আমাদের শারীরিক এবং স্বাস্থ্যের প্রয়োজন অনুসারে একটি বেছে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই প্রয়োজনটি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ যখন আমরা এমন লোকদের সম্পর্কে কথা বলছি যারা বিছানায় অনেক সময় ব্যয় করতে চলেছে।
এই ক্ষেত্রে, এটি শুধুমাত্র একটি ভাল গদি কেনা গুরুত্বপূর্ণ হবে না, কিন্তু এটি একটি হতে হবে বিরোধী decubitus গদি. এটি একটি একক বিছানা জন্য তাদের খুঁজে বের করা সম্ভব, বা একটি জন্য উচ্চারিত ডাবল বিছানা.
লক্ষ্য রেখে একটি অ্যান্টি-ডেকিউবিটাস গদি তৈরি করা হয়েছে শরীরের যে অংশে আমরা সমর্থিত সেখানে চাপ কমিয়ে দিন. যারা নড়াচড়া করতে পারে না তাদের জন্য সেই ভয়ঙ্কর চাপের আলসার প্রতিরোধে সাহায্য করে।
তারা শুধুমাত্র অনেক ব্যথা সৃষ্টি করে না, তবে তারা অসুস্থ স্থূলতা, সেইসাথে একটি ভিন্ন প্রকৃতির কিছু রোগ, রক্ত সঞ্চালনজনিত ব্যাধি এবং এমনকি শোথ হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তোলে।
বাজারে অনেক আছে অ্যান্টি-ডেকিউবিটাস গদির প্রকার: ফেনা, বায়ু বা জল। সবচেয়ে আকর্ষণীয় সাধারণত বায়ু বেশী, যেহেতু তাদের একটি বৈদ্যুতিক প্রক্রিয়া রয়েছে যা ম্যানুয়ালি এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে উভয় ক্ষেত্রেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এলাকায় চাপ নিয়ন্ত্রণের অনুমতি দেয়।
দৈনিক ত্বক পরীক্ষা
একটি অ্যান্টি-ডেকিউবিটাস গদি থাকার পাশাপাশি, একটি তৈরি করাও গুরুত্বপূর্ণ দৈনিক ত্বক পরীক্ষা রোগীর, হাড়ের বিশিষ্টতার দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া (কনুই, হিল, স্যাক্রাল এলাকা বা গোড়ালির এলাকায়)।
অসংযম দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এমন অঞ্চলগুলি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয় (যা অন্যান্য তরলগুলির মধ্যে ঘাম, মল, প্রস্রাব, স্টোমাস দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে)।
সঠিক ত্বকের যত্ন
এটি ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ত্বক-বান্ধব পণ্য. এই বিরক্তিগুলি এড়ানোর একমাত্র উপায় যা পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তুলবে।
- কোলোনস বা অ্যালকোহল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ তারা শুধুমাত্র ত্বককে শুকিয়ে দেয় এবং বেডসোরগুলি উপস্থিত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
- ধোয়ার জন্য, এটি হালকা গরম জল ব্যবহার করে করা উচিত।
- শুকানোও গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে একটি নরম তোয়ালে ব্যবহার করতে হবে এবং কোন সময়েই অতিরিক্ত ঘষা হবে না।
- The ময়েশ্চারাইজার তারা বেডসোর প্রতিরোধে খুব ভাল কাজ করে। তারা সঞ্চালনকে তরল হতে এবং ত্বককে ইলাস্টিক হতে সাহায্য করে।
- যদি অসংযম সম্পর্কিত কোনো ধরনের সমস্যা দেখা দেয়, তবে বাধা পণ্যগুলি বেছে নেওয়া ভাল (যা সেগুলি দস্তা অক্সাইড) এগুলি ত্বককে আর্দ্রতা থেকে সঠিকভাবে নিরোধক করে কাজ করে।
ভঙ্গি পরিবর্তন
যারা নড়াচড়া করতে পারে না তাদের যত্নশীলদের প্রত্যেকের অবস্থান পরিবর্তন করা উচিত 2 বা 3 ঘন্টা।
বিশ্রামের জন্য এই তিনটি প্রস্তাবিত ভঙ্গি:
- ফেস আপ.
- পাশে অবস্থান করা (রোগী বাম বা ডান দিকে মুখ করে থাকুক না কেন)।
- বসা (যদি ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুমতি দেয়)।
যাই হোক না কেন, রোগীকে তাদের দিকে ঝুঁকে পড়তে বাধা দেওয়ার জন্য ক্ষতগুলি কোথায় উপস্থিত রয়েছে তা স্পষ্টভাবে সনাক্ত করা প্রয়োজন। এইভাবে তারা খারাপ হবে না।
যখনই সম্ভব, বিছানার মাথা বা পা বাড়াতে সুপারিশ করা হয় না। এটি করার ক্ষেত্রে, সর্বাধিক প্রবণতা 30º হওয়া উচিত।
স্থানীয় সুরক্ষার জন্য ড্রেসিং
The ড্রেসিং এগুলি সুপারিশের চেয়ে বেশি, কারণ সেগুলি বিভিন্ন উপায়ে শরীরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া যেতে পারে।
যেহেতু হিলগুলি এমন একটি জায়গা যেখানে বেশি চাপ থাকে সেগুলির মধ্যে একটি হওয়া সাধারণ, এটি হিল প্যাড ড্রেসিং ব্যবহার করা আকর্ষণীয়। এই উপাদানগুলি হিলকে সুরক্ষা দেবে।
একজন পেশাদারের কাছে যান
উপরের সবগুলি ছাড়াও, একটি তৈরির দায়িত্বে থাকা একজন পেশাদারকে নিয়োগ করা যুক্তিযুক্ত যত্ন পরিকল্পনা. রোগীর গতিশীলতা উন্নত করতে এবং তাদের আঘাতগুলি আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে এটি গুরুত্বপূর্ণ হবে।
যারা দীর্ঘ সময়ের জন্য নড়াচড়া না করে থাকতে চলেছেন তাদের বেডসোর এড়াতে এইগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমাধান।