অনুশোচনার প্রকারগুলি যা আমরা সকলেই ভোগ করতে পারি

আপনি কি তাওবার প্রকার জানেন? ঠিক আছে, বেশ কিছু আছে এবং আপনার জীবনে স্থির হওয়ার আগে আপনাকে সেগুলি জানতে হবে, বা সম্ভবত, কারণ আপনি ইতিমধ্যে লক্ষ্য করেছেন যে একাধিক কীভাবে এটি পরিবর্তন করছে। তাই, তাদের প্রত্যেকটি সম্পর্কে আরও কিছু শেখার এবং একই সাথে এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে তা আবিষ্কার করার সময় এসেছে।

নিশ্চয়ই এটি প্রথমবার নয় যে আপনি কোনও কিছুর জন্য অনুশোচনা করেছেন এবং অবশ্যই এটি শেষবার হবে না। কারণ আমরা সারা জীবন ভুল করতে ঝোঁক. কিন্তু বিভিন্ন ধরণের অনুশোচনা এবং সেই সংবেদনগুলি আবিষ্কার করতে সক্ষম হতে কখনই কষ্ট হয় না যা আমাদের মন দখল করে যখন আমরা জানি যে আমরা কিছু ভুল করেছি।

অনুশোচনার ধরন: সিদ্ধান্তহীনতার এক

যখন আমরা জানি যে আমরা কিছু ভুল করেছি, এমনকি যদি এটি অসচেতনভাবে হয়, তখন সেই অনুভূতি আসবে যা আমাদের শান্ত রাখে না এবং এটি অস্বস্তির আকারে স্থায়ী হয়। যেহেতু আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের মন পরিবর্তন হয়, কারণ আমরা জিনিসগুলিকে ভিন্নভাবে দেখতে শুরু করি এবং এমনকি আমরা নিজেদেরকে নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে বাধ্য করি। এই সব একত্রিত করা যা আমাদের বলে যে আমরা সঠিকভাবে কাজ করিনি। এখানে সবচেয়ে সাধারণ অনুশোচনা এক শুরু. কারণ সিদ্ধান্তহীনতা সাধারণত দেখা যায় যখন আমরা একটি ভাল সুযোগ মিস করি, যখন আমরা জানি না কিভাবে সময়মতো প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় এবং যখন সেই মুহূর্তটি নিখুঁত বলে মনে হয়েছিল, তখন তা অদৃশ্য হয়ে যায়। সুতরাং যখন আমরা এটি সম্পর্কে ভাল চিন্তা করি, তখন অনুতাপের মুহূর্ত শুরু হয়। এটি বহন করা সবচেয়ে জটিল কিন্তু আমাদের প্রতিদিনের সবচেয়ে সাধারণ একটি।

ভালো না হওয়ার জন্য আফসোস

আমরা সবাই প্রতিদিন ভালো কিছু করতে চাই। কিন্তু অনেক সময় আমরা আমাদের সেরাটা দিতে পারি না। মুহূর্তের উপর নির্ভর করে হতাশাজনক হতে পারে এমন কিছু। এই ধরনের অনুশোচনা সাধারণত সময়ের সাথে আসে এবং যখন আমরা পিছনে তাকাই। নিঃসন্দেহে এখন আপনি আপনার বাবা-মায়ের সাথে বেশি সময় কাটাতে না পারার জন্য অনুশোচনা করছেন, বা সম্ভবত আপনি আরও ভাল ছেলে বা ভাই না হওয়ার জন্য আফসোস করছেন ইত্যাদি। এটি বেশ সাধারণ কারণ আমরা অনেক তুলনা করি এবং একে অপরের প্রতি নেতিবাচক বিশেষণ নিক্ষেপ করি। এমন কিছু যা আমাদের আত্মসম্মানের জন্য খুব বেশি ভালো করে না। এটা বলতেই হবে এই ধরনের অনুতাপ শুধুমাত্র একটি নেতিবাচক এবং অপরাধবোধ বা স্ব-চাহিদার চরিত্র আছে.

নৈতিক অনুতাপ

এই ক্ষেত্রে এটি সেই মুহূর্তগুলি সম্পর্কে যা আমরা সকলেই পার করেছি। থেকে কারো সাথে মিথ্যা বলা বা তাদের হতাশ করাও অনুশোচনার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির সাথে যুক্ত হয়. যেহেতু এটি তাদের মধ্যে একটি যা আমাদের সত্যিই খারাপ বোধ করে, কারণ আমরা জানি যে আমরা অন্য লোকেদের আঘাত করেছি। যদিও কখনও কখনও এটি খুব প্রাসঙ্গিক হয় না, তবে এটি সত্য যে আমাদের মনে আমরা এটিকে দ্বিগুণ গুরুত্বপূর্ণ করার প্রবণতা রাখি। এই সব অনুভূতি এটি আমাদের কারণ দ্বারা দেওয়া হয়. যাই হোক না কেন, এটিও ঘটে যখন আমরা পিছনে তাকাই এবং এটি এমন কিছু নয় যা একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে একদিন থেকে পরের দিন আমাদের কাছে আসে। আপনি কি কখনও ঘটেছে?

সম্পর্কের আক্ষেপ

হ্যাঁ, এটা সত্যি যে আমরা দম্পতিদের কথা বলছি না, বন্ধুত্বের কথা বলছি। কত বন্ধু রেখে গেছেন? সারা জীবন কিছু দূর নিজেরা, অন্যরা রাগ করে এবং নতুনের আগমন ঘটবে। বৃত্তটি এইভাবে ধীরে ধীরে চলে, কিন্তু এটা সত্য যে মাঝে মাঝে আমরা পিছনে ফিরে তাকাই এবং এটি আমাদের অপরাধী বোধ করে। তাই কোনো না কোনোভাবে অনুতাপ আসে। কারণ এমন কিছু সম্পর্ক যেগুলো হারিয়ে গেছে সেগুলোই সবচেয়ে বেশি কষ্ট দেয়, এত বছর পরও। এই সব কারণ যখন সময় চলে যায়, সমস্যাগুলি নষ্ট হয়ে যায়, সেইসাথে নেতিবাচকও, এবং আমাদের কাছে কেবল সারমর্ম এবং ভাল মুহূর্তগুলি অবশিষ্ট থাকে। তাই, বিভিন্ন ধরনের অনুতাপ বেশি ঘন ঘন আসে।