সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে

নিয়ন্ত্রণ

দম্পতির প্রতি অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ ব্যায়াম এমন কিছু যা সম্পর্ককে বিষাক্ত করে তোলে, এটি একটি মহান অবনতি নেতৃস্থানীয়. তা সত্ত্বেও, এমন অনেক লোক রয়েছে যারা আজ দম্পতিকে ক্লান্তিতে নিয়ন্ত্রণ করে। নিয়ন্ত্রণটি প্রিয়জনের ক্ষতি করার উদ্দেশ্যে জন্মগ্রহণ করে না তবে এটি ব্যক্তিগত নিরাপত্তাহীনতার কারণে হয় যা নিয়ন্ত্রণকারী ব্যক্তি ভোগে।

এই ধরনের নিয়ন্ত্রণ এড়ানোর জন্য, এই ধরনের মনোভাবের কারণগুলি খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ কার্যকরভাবে এবং যথাযথভাবে তাদের আচরণ করুন। নিম্নলিখিত প্রবন্ধে আমরা এই কারণ বা কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলব কেন সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন হয় এবং এই ধরনের পরিস্থিতির প্রতিকারের জন্য কী করতে হবে।

সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে

এমন বেশ কয়েকটি কারণ বা কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে তার সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে:

  • এই ধরনের নিয়ন্ত্রণের প্রধান কারণ নিরাপত্তাহীনতা এবং আত্মসম্মানের একটি গুরুতর সমস্যা। নিয়ন্ত্রক লোকেরা বেশ দুর্বল হয় যখন তাদের আত্মমর্যাদার কথা আসে এবং তাদের মধ্যে দুর্দান্ত আত্মবিশ্বাসের অভাব হয়। এই নিরাপত্তাহীনতা দম্পতির উপর একটি নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতায় অনুবাদ করে যা সম্পর্কের বড় ক্ষতি করে।
  • এটা ঘটতে পারে যে অংশীদারকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন অংশীদারের একটি নির্দিষ্ট অবিশ্বাসের কারণে। এটা খুবই স্বাভাবিক যে অবিশ্বাসের এক বা একাধিক পর্বের ফলে, সম্পর্কের পক্ষগুলির একটিকে তাদের সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। 
  • যে ব্যক্তি অংশীদারের উপর এই ধরনের নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করেন তিনি মনে করতে পারেন যে এই ধরনের নিয়ন্ত্রক আচরণ কিছু সমস্যা এড়াতে সর্বোত্তম সম্ভাব্য উপায় এবং সম্পর্কে কিছু নিরাপত্তা লাভ. যাইহোক, এই ধরনের নিয়ন্ত্রক চিন্তা দম্পতির ভালো ভবিষ্যত নষ্ট করবে এবং উভয় মানুষের মধ্যে তৈরি হওয়া বন্ধনকে মারাত্মকভাবে বিপন্ন করবে।

নিয়ন্ত্রণ

কীভাবে দম্পতির উপর নিয়ন্ত্রণ এড়ানো যায়

দম্পতির উপর নিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন উপায়ে এবং মোডে ব্যবহার করা হয়: অন্য ব্যক্তির ব্যক্তিগত এবং অন্তরঙ্গ স্থান লঙ্ঘন করা, একটি মানসিক স্তরে কারসাজি করা বা তাদের সমস্ত ক্রিয়াকলাপের নিন্দা করা। কোনো ব্যক্তিরই তার সঙ্গীর দ্বারা ক্রমাগত নিয়ন্ত্রিত হওয়াকে সহ্য করা উচিত নয় এবং যদি এটি ঘটে, তাহলে এই ধরনের নিয়ন্ত্রণের অবসান ঘটাতে পারে এমন সমাধান খোঁজা গুরুত্বপূর্ণ। সমাধানগুলির মধ্যে একটি হল একজন ভাল পেশাদারের কাছে যাওয়া যিনি জানেন কিভাবে এই ধরনের সমস্যার অবসান ঘটাতে হয়।

দম্পতির মধ্যে ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণের চিকিৎসার ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকরী থেরাপির একটি হল জ্ঞানীয়-আচরণমূলক. এই থেরাপির মাধ্যমে, নিয়ন্ত্রক ব্যক্তি তার প্যাথলজিকাল ঈর্ষা এবং তার সঙ্গীর প্রতি তার বিশ্বাসের অভাবের চিকিৎসা করতে পারে।

সংক্ষেপে, নিরাপত্তাহীনতা, কম আত্মসম্মান এবং দম্পতির প্রতি আস্থার অভাব তারা একটি বিপজ্জনক উপায় নিচে পরতে যাচ্ছে দুই মানুষের মধ্যে সম্পর্ক প্রতিষ্ঠিত. যদি নিয়ন্ত্রক মনোভাব মোকাবেলা না করা হয়, জিনিসগুলি আরও খারাপ হতে পারে এবং সম্পর্ককে গুরুতরভাবে বিপন্ন করতে পারে। এই প্রেক্ষিতে, শুধুমাত্র একটি কাজ বাকি আছে নিজেকে একজন পেশাদারের হাতে তুলে দিয়ে সমস্যার সমাধান করা বা দুটি মানুষের মধ্যে প্রেমময় বন্ধনের অবসান ঘটানো।


মন্তব্য করতে প্রথম হতে হবে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।