за имат хубава коса, трябва да се доберем до страхотния съвет. Тези съвети, приложени на практика от стилисти, които не правят нищо друго освен винаги се тревожат за здравето на косата ни. Има много, вярно е, но днес ви оставяме 10-те най-важни, които можете да приложите на практика.
Защото да имате красива коса вече е възможно. Разбира се, трябва да имате малко търпение, както и отдаденост, но ви уверяваме, че резултатите ще дойдат, когато най-малко очаквате. Благодарение на следните стъпки ще видите колко естественост, както и блясък те са позиционирани като главни герои във вашата коса.
Важността на четката за красива коса
Това е фундаментално! Един от страхотните съвети, които не могат да бъдат забравени. Трябва да миете косата си всяка вечер. В зависимост от това колко дебел или не го имате, трябва да дадете серия от подавания. Следователно е препоръчително между около 15 или 20. Първо ще започнете в областта на върховете, за да избегнете издърпването. Ще получите по-добро кръвообращение в скалпа.
Забравете за прическите с каишки
Вярно е, че широките прически стават все по-разпространени. Те са синоним на тези на разрошен ефект. По този начин получавате перфектно подобрение, но се грижите за косата си. Защото когато правим много стегнати прически, косата страда. Този процес може да доведе до счупване или отслабване на косата. И така, тъй като искаме обратното да показва красива коса, ще се спрем на други видове прически.
Температурата на водата
Що се отнася до измиването на косата, ние също трябва обърнете внимание на температурата на водата. Защото никога не трябва да е много горещо, тъй като това е друг от жестовете, които го увреждат. По време на измиването водата винаги е топла, защото по този начин мазнините се елиминират. За последно изплакване, нищо като студена вода.
Масажирайте, но не търкайте
Що се отнася до измиването на косата, ние също сме склонни да правим няколко грешки. Едно от тях е това при нанасяне на шампоана обикновено разтриваме скалпа като ако утре не съществува. Е, ако вярваме, че по този начин ще премахнем мазнините, точно обратното. Ще ви насърчаваме да извлечете повече. И така, първо намокрихме косата с топла вода. След това ще приложим шампоана и ще извършим лек масаж, за да плъзнем шампоана, но без триене.
Маските са най-добрите ви приятели
Ако все още не са, можете да започнете да променяте нещата. Тъй като веднъж седмично е повече от препоръчително да прилагате маска. В идеалния случай трябва да се основава на тип коса че имаме. Тоест за боядисана, суха, мазна коса и т.н. Трябва да го нанесете с влажна коса и да оставите да действа толкова дълго, колкото е необходимо. Така че, не бързайте. Ще видите как ви помага да подхранвате и хидратирате косата си.
Разплитане на косата, когато е мокра
Въпреки че може да не изглежда така, той е много по-слаб, когато косата е мокра. Така че винаги трябва да бъдете особено внимателни с него. След като сме си измили главите, трябва да се срешим. Но за това използвайте a широк бодлив гребен. Първо ще разплетем краищата и след това ще го прекараме през останалата част от косата.
Масло за вашата коса
След измиване, малко балсам и веднъж седмично, маската. Но ако искаме да сме сигурни, че грижата за косата ни е в добри ръце, тогава нищо като масла. Да се грижи както и да възстановете повредената коса, те са перфектни. Можете да ги прилагате няколко пъти седмично. Ще го направите, кичур по кичур, за да може цялата коса да попие предимствата на такъв продукт. Можете да използвате зехтин, но имате повече възможности като кокосово или бадемово масло.
Оставете настрана ютиите и сушилните
Ние го защитаваме, а също и го поправяме, така че няма нужда да го наказваме допълнително. Следователно колко ютиите като сушилни те могат да останат на заден план. Защото те ще изсушат косата ни много. Най-добре е да използвате термин протектор, но ако не можем да злоупотребяваме с топлината, винаги ще бъде стъпката, която трябва да следваме.
хранене
Въпреки че може да ви се струва не, храната също е от съществено значение за красивата коса. Вземете един Dieta equilibrada с бяло месо като пилешко или пуешко, както и пресни зеленчуци и плодове. Желязото и витамините, както и фолиевата киселина са от съществено значение за здравето и косата.
Винаги изсушавайте косата, преди да заспите
Вярно е, че по някое време на годината приливът означава, че нямаме време да правим всичко през деня. Но има едно нещо, в което трябва да се уверим и това е, изсушете добре косата си преди да заспите. В противен случай ще помагаме на определени микроорганизми да превземат скалпа.