Трикове, за да спрете да гризите ноктите си

още хапки

Ухапването на ноктите е много често. Повечето от нас познават някой, който има този лош навик. Или стрес, безпокойство или просто обичай, придобит от детството. Може да се класифицира като порок, подобен на консумацията на тютюн, с единствената разлика, че не е вреден за нашето здраве.

Това, което причинява в дългосрочен план, е, че с течение на времето ръцете страдат значителна грозота, на пръстите се появяват струпеи, висящи нокти и множество рани. Понякога могат да се появят сериозни инфекции, които трябва да се лекуват спешно.

След това ще се опитаме да броим поредица от трикове за отстраняване на този лош навик и го отстранете. С воля и желание да си възвърнете красивите ръце, скоро ще можете да покажете дългите си, добре поддържани нокти. Изправен пред други, факт гризането на нокти е доста грозно а понякога и мръсни. Ръцете са носители на по-голямата част от микробите, които срещаме по пътя си и за съжаление обикновено не ги поддържаме толкова чисти, колкото би трябвало.

Много хора, които наблюдават някой, който си гризе ноктите, могат да направят изводи за този човек: това е така несигуренЕ стрес лесно, страхуваш ли се или все още продължаваш с тази детска мания.

момиче хапе

 Съвети за отглеждане на нокти

  • това практиката е напълно психологическа. Тоест фактът с гризането на ноктите се ражда в нашия ум, той поражда необходимостта от това. Следователно трябва да свържем този навик с бързото им премахване и да си дадем малко пляскане, за да разберем, че това е лоша практика.
  • За да сложите край на това мъчение за ноктите си, има естествени средства за защита извлечени от изобретението на много хора, които са искали да си върнат ръцете. Едно от тях е толкова просто, колкото да вземете няколко обелени скилидки чесън и да ги разтриете върху ноктите си. Когато отидете да си хапете ноктите, веднага ще се насладите на силния вкус на чесън и мозъкът ви ще свърже този лош вкус с акта на гризане на ноктите. 
  • Следвайки тази техника, в аптеките има такива лоши на вкус лосиони или "емайли" за ноктите те имат по-траен ефект, тъй като прилепват добре към нокътния слой. 
  • Не виждането на ноктите също помага да се спре този навик. Имам предвид да покриваме ръцете си с латексови ръкавици веднага оставяме ноктите на мира. Въпреки че е донякъде драстично решение, може да се направи без проблеми, когато сте у дома тихо. По този начин ноктите ще станат спокойни и раните ще заздравеят малко по малко. Друг вариант би бил да покриете всеки нокът с мазилки. Трябва да загубите малко чувството си за присмех и да го приемете като нещо сериозно и полезно за нашето здраве.

порцеланови нокти

  • Фалшиви ноктиНезависимо дали са направени от гел, пластмаса или порцелан, те придобиха значение през последните години. Тенденция, която е установена и помага на хората, които са склонни да си хапят ноктите. Резултатите са напълно задоволителни. Най-добрият избор е поставете порцеланови ноктитъй като са направени от по-здрав и издръжлив материал, който прави невъзможно въздействието на нокътя отдолу. Поради тази причина нокътът расте естествено и без страх от ухапване.
  • Кажете на приятелите и семейството си че искате да се откажете от този навик също е добър съвет. Несъзнателно много хора слагат ръце до устата си, без да осъзнават, но околните го възприемат веднага. Ето защо се препоръчва да си спомнят, че не трябва да го правят и по този начин постепенно да се отърват от манията.
  • Разсейвайте се с друго занимание той също е много ефективен. Трябва да държите ръцете си пълни. Играта с ключодържател, вратовръзка за коса, дъвка или бонбони без захар са много валидни опции за отлагане на ухапването. Да имате писалка под ръка е идеално да я поставите в устата си и да играете с нея, без очевидно да прекалявате.   

момиче лимано

  • Лайм трябва да бъде по време на целия процес на изтегляне най-добрият съюзник. Приготвянето на пила за нокти помага, че когато ноктите се наблюдават, за да ги модерира, той действа като ги ретушира ​​и запълва върховете и несъвършенствата, така че да са спретнати и да не се изкушават да хапят.
  • Заедно с вар те трябва да действат маслени лосиони и крем за ръце за да запазите кожичките на място и че евентуалните рани заздравяват бързо, за да се избегне друго възможно изкушение.

Смята се, че за да си върна няколко хубави ръце трябва да се случи поне 30 дни. Месец на възстановяване, за да почувствате, че ноктите са се грижили и са пораснали правилно.

Честото хапане на ноктите причинява, че когато пораснат малко, те са отслабени и са много склонни към счупване. Затова е необходимо да се използват втвърдители, за да издържат по-дълго и да се похвалим с красиви ръце. С всички тези трикове няма оправдание да не се прилага поне един от тях на практика, за да се спре веднъж завинаги тази мания. За съжаление, ние сме в общество, което придава голямо значение на външния вид, така че за въпроси, свързани с намирането на работа или с доброто усещане за чистота и хигиена, е много важно да се грижите за ноктите си.  


Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.