Съвети за оцеляване на дистанционната работа

работата от разстояние

Пандемията промени много от нашите навици. По време на задържането много от вас трябваше да работят от вкъщи и съм сигурен, че не всички от вас ще отидат в офиса, след като това приключи. Ето защо сме помислили, че някои съвети за оцеляване на дистанционната работа те биха могли да ви бъдат полезни.

Работата на разстояние има предимства, които всички можем да видим: спестяваме на пътувания и се наслаждаваме на по -голяма гъвкавост във времето. Обаче само тези от нас, които от години работят на разстояние ние също знаем техните трудности.  Ние сме ги изпитали и сме намерили някои много полезни инструменти за преодоляването им.

Задайте ограничения за работния ден

Научете се да управлявате времето това е ключово при работа на разстояние. Фактът, че имаме по -голяма гъвкавост във времето и домашния офис, може да ни насърчи да удължим работното си време, или защото отлагаме, или защото след като работата приключи, се изкушаваме да продължим да отговаряме на имейли.

Работни часове

Ограничете работното ни време у дома е важно, така че нашият ден да няма 24 часа. Ако не ви определят график от работа, а си поставят цели, ограничете часовете си. Решете от колко часа до колко ще отидете на работа и кога ще си починете. Ако искате да бъдете продуктивни и да поддържате баланс между професионалния и семейния си живот, трябва да се научите да се изключвате от работата и да уважавате часовете си за почивка.

Създайте работещ „режим“

Когато човек започне да комуникира на разстояние, изкушението кара човек да загуби необходимостта да се облече, за да отиде на работа. Обикновено това е първа грешка, която свързва много други. И е, че за да оцелеем от работа на разстояние, е ключово да включим навици, които ни правят влезте в режим на работа.

Разграничете режима на работа от семейния режим от ключово значение е главата ни да функционира правилно. Също така, за да образоваме семейството си, ако го имаме, за това кога трябва и не трябва да ни прекъсва. Изберете място за работа Това, което използвате само когато работите и се обличате така, сякаш някой може да се появи във вашия дом по всяко време. Концентрирайте се върху работата си толкова дълго, колкото е необходимо и след това забравете за това пространство или съберете работните си принадлежности в килер и се чувствайте удобно.

Скрити работни пространства

Образовайте семейството

Когато никой у дома никога не е работил по телевизията преди, цялото семейство е принудено да приеме нова рутина. И всички промени в навиците и рутините изискват период на адаптация. Разговорите със семейството ни, обясняването на графици и че дори и да сте вкъщи, няма да сте напълно на разположение до края на деня си от ключово значение за всяко добро начало.

Изкушението Той ще покани семейството ви да ви прекъсне през първите дни, докато работите, а вие да се занимавате с домакински задължения, които могат да изчакат или да се насладите на определени удоволствия, до които нямате достъп в офис. Логично е да се разсейвате през първите седмици, така че през този период от време е още по -важно да сте твърди и че ако имате някой у дома, докато работите, той може да ви предупреди, когато се разсеете, работа в екип! След като всички свикнете и новата рутина се интернализира, всичко ще бъде по -лесно и ще бъдете по -гъвкави.

Организирайте графика си

Ако сте били на дневен ред, когато сте отишли ​​в офиса, защо да спрете сега? Организирайте графика си както преди и преглеждайте задачите всяка сутрин, като с течение на времето давате приоритет на най -важните. Запишете от колко часа до колко ще работите, какво време ще прекарате по време на обяд, хранейки се и почивайки ... Можете да го направите, като използвате дневен ред на хартия, календара на Google или прости и интуитивни приложения като Todoist.

Организирайте графика си

Излезте от къщата

Когато работим по телекомуникация, губим социалната страна, като отиваме в офис, разговаряме с колеги или пием кафе с тях на излизане. Инерцията, освен това, може да ни подтикне да останем вкъщи след работа и съпротивата ще бъде от съществено значение, за да оцелеем при работа на разстояние. Когато работите на разстояние, това е по -важно, ако е възможно срещнете приятели, участвайте в отборен спорт, излезте да хапнете или отидете на екскурзия през уикенда ...

 


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.