Пшеничен зародиш не се среща в традиционните пшенични брашна, тъй като се добива преди производствения процес, поради което, ако искаме да се възползваме от неговите качества, трябва да изберете продукта добре.
Пшеничните зародиши са частта от зърнените култури, която най-много витамини, масло, минерали и протеини съдържа. Това е естествен продукт, който се разширява все повече и повече, защото е открито, че може да бъде много полезен за нашето здраве, особено ако искаме да се грижим за един много важен орган на тялото, кожата.
След това ще видим какви са техните хранителни свойства и защо е толкова полезно за тялото и кожата.
Свойства на пшеничен зародиш
The витамини от група В, които са отговорни за поддържането на добро здраве на кожата ни. Съдържа пиридоксин, витамин B6, че липсата му може да доведе до лющене, сухота и изригвания.
От друга страна, има много витамин ЕТъй като сме коментирали добре, когато говорим за спецификациите на много храни и продукти, този витамин се характеризира, защото е великолепен антиоксидант, тоест предотвратява преждевременното стареене на кожата. Поддържа го приятно, гладко и без бръчки.
Съдържанието му на калий противодейства на ефектите на натрия. Това кара водата, която поглъщаме, да се разпределя в тялото и по този начин поддържа кожата по-хидратирана.
Той съдържа етерични масла като линолова или алфа-линоленова които са идеални за поддържане на кожата мека, хидратирана и еластична. Те са известните омега 3 и 6.
Ползи от пшеничен зародиш за кожата
Както очаквахме преди, пшеничният зародиш е семето или ембрионът на растението. Той се намира във всяко зърно пшеница и следователно е най-благородната, най-богатата му част и с най-добри свойства.
- Антиоксидантен благодарение на високото съдържание на витамин Е. Той е най-богатият естествен източник на този витамин.
- Предотвратява появата на бръчки и следи от експресия.
- Благодарение на своите масла поддържа сияйна, еластична и хидратирана кожа.
- Използване на пшеничен зародиш не предизвиква появата на гранити.
- Ускорява процеса на цикатризация.
- Помага за предотвратяване на лющене и мехури.
- Помага за възстановяване на кожата с стрии, забележимо намалява маркировките.
- Препоръчва се да се третират особено зоните около очите и устните.
- Може да се използва като овлажнител за ръце.
- И накрая същоn подхранва, придава сила и блясък на косата ни.
Как да консумираме пшеничен зародиш
Пшеничните кълнове могат да се консумират по различни начини, те влизат твърд формат, тоест като брашно. Можем да го използваме за приготвяне на домашни хлябове или теста. Вкусът му е гладък и приятен, така че можете да го добавяте и към супи, кремове или кисело мляко, сякаш са овесени люспи.
Можем да го намерим в капсулен формат, винаги следвайте инструкциите на производителя. Това е един от най-удобните начини да се възползвате от всичките му свойства с един удобен жест.
От друга страна, можете също да получите масло от пшеничен зародиш. Както споменахме, той е богат на масла, така че когато преминава през процес на студено пресоване, може да се използва локално за лечение на суха кожа, екзема, дразнене на кожата, мехури, изгаряния или просто като против бръчки за линии на изражението на лицето.
Извлеченото масло е плътно и вискозно, трябва да се съхранява на сухо място без пряка слънчева светлина, тъй като може да повреди продукта. След отваряне бутилката има срок на годност приблизително една година, винаги трябва да проверявате инструкциите на производителя.
Можете да добавите капки масло от пшеничен зародиш към вашето овлажнител доверени за по този начин се увеличават качествата и за да можете лесно да направите балансиращ крем, който е по-подходящ за вашите нужди, който можете да използвате всяка вечер.
И накрая, ако това, което търсите, е специфично лечение, можете да извършите a домашна маска за лице смесване на люспите на пшеничен зародиш с малко минерална вода и масло от жожоба. Нанесете получената смес и я оставете да почине 10 минути. След това изплакнете и подсушете добре лицето си с чиста кърпа.
Това е естествен продукт, който се използва все повече и повече, той е идеален преди всичко за кожата, но също така, както видяхте, можете да го консумирате в различни рецепти. И накрая, можете да го използвате и като серум за коса за укрепване на краищата, придайте блясък и еластичност, ако имате чуплива коса.
Можете да получите пшеничен зародиш във формата, който най-добре ви подхожда в билкари или магазини за здравословни храни.