Превенцията винаги е по-добра от лечението, затова се грижете и подхранвайте косата си преди летния сезон. Лъчите на слънцето, морето, пясъка, солта, хлорите на басейна и т.н. са агенти, които карат косата ви да страда, поради тази причина ви даваме няколко съвета за подхранването й, lили да защитите просто и ефективно.
Домашните маски са добър вариант да приложите на практика през този месец, така че и през юли, и през август косата ви да е страхотна и здрава, за да издържи цялото лято. Ако имате боядисана коса или ако обикновено използвате много химикали, лак за коса, спрейове или преси за коса, дайте му почивка и го поглезете с натурални продукти. Не се колебайте. Едно от нещата, които трябва да имате предвид, когато имате здрава коса, е да не я миете всеки ден, косата трябва да регенерира собствените си слоеве, както и скалпа. Естественото рН страда и може да се влоши, ако се злоупотреби с прекомерно почистване. Освен това е удобно да режете краищата често и да не злоупотребявате с маша, ютия или сушилни с висока мощност.
Естествени маски
За суха или увредена коса
След това ви предлагам няколко прости рецепти, които можете да приготвите у дома за един момент и да ги приложите върху косата си. За всеки конкретен случай има маска.
Подхранва косата
За да постигнете най-добри резултати, прилагайте го десет дни всеки път, когато отидете да се къпете. За да го приготвите ще ви трябва яйце, супена лъжица екстра върджин зехтин, две супени лъжици майонеза и авокадо.
Смесете всички съставки, докато получите гладка паста. Използвайте го с суха коса, и го нанесете от средата на косата до краищата. След като цялата смес е в косата, покрийте я с алуминиево фолио и я нагрейте с помощта на сушилнята, така че продуктът да проникне по-добре за не повече от 10 минути. След половин час изплакнете косата по естествен начин.
Маска против къдрене
Мека коса
Не е необходимо да го прилагате в продължение на десет дни, два пъти седмично ще бъде повече от достатъчно. Съставките за този микс ще бъдат a натурален домат и две супени лъжици царевица. Натрошете първо домата и смесете с брашното. Получената паста ще бъде тази, която кара косата ви да стане мека и права коса. Трябва да го приложите с мокра коса. Оставете сместа за тридесет минути.
Ако сте във време, в което искате да се поглезите и да се видите с по-добра коса, бъдете завист сред всичките си приятели и изпълнявайте тези маски. Вече сте го забелязали Приготвят се много лесно, отнема само време и желание да поглезите косата преди лятото.
Ще видите, че ефектите се забелязват почти моментално, повредената или суха коса ще оживее и ще можете да разрешите голяма част от проблемите си, без да се налага да прибягвате до химически продукти и в много случаи, които са надвишени по цена.
Съвети за коса
Ако забележите, че проблемът ви е вкоренен, тоест, че възниква от скалпа, трябва да го отстраните възможно най-скоро. Съветваме ви да извършвате масажи всеки път, когато се къпете, за да стимулирате цялата област и кръвта да циркулира ефективно. Най-добрият начин да ги направите е с помощта на върховете на пръстите и никога ноктите.
Кръвта ще циркулира, както и кислородът, който ще накара кожата да се регенерира от основни хранителни вещества и ще мотивира експулсирането на вредни вещества, които остават по скалпа на косата. Масажът трябва да бъде кръгов, като упражнява натиск и прави малки завъртания.
Идеално е да комбинирате тези две техники, тоест да нанесете маските, които видяхме преди, с добър масаж на косата така че цялата смес прониква и ползите се умножават. PОт друга страна, не трябва да забравяме, че диетата е отговорна за здравето ни като цяло, следователно трябва да вземем под внимание и да бъдем внимателни към храната, която ядем, когато сме в процес на разкрасяване.
Храненето добре влияе пряко на скалпа ни, тоест засяга кожата ни. Когато на тялото ви липсват определени хранителни вещества, то страда и именно чрез пърхота ни дава представа, че ни липсват витамини. Затова добавете водорасли към ежедневното си меню, пресни зеленчукови сокове, мазна риба, ядки, масла, растителни млека и плодове. Също така, трябва да избягвате приема на пържени храни, сосове, рафинирани брашна и всички преработени храни.
Слънцето, което е много полезно в много случаи, може да бъде спусък за косата ни да изсъхне и изпъкне, затова скалпът може лесно да изгори и може да причини нежелан пърхот, така че в дни с много слънце и когато трябва да бъдете изложени на ултравиолетови лъчи в продължение на много часове, дръжте шал или шапка под ръка.
Като се вземе предвид всички тези съвети, Както и всички рецепти с маски, ще видите как се облагодетелства здравето на косата ви и само след няколко дни постоянство и рутина. Резултатите много си заслужават, защото по този начин косата ви ще изглежда здрава, здрава и готова да се насладите на дългоочакваното лято, което е точно зад ъгъла.