Не само тялото ни е това, което се променя, но и косата по време на бременност може да ни каже много. Защото е вярно, че поради хормоните косата ни има тенденция да се променя и в този случай не винаги към по-добро. Ще бъде малко по-слаб или по-сух от обикновено, въпреки че не е изненадващо, че в други случаи има тенденция да се омазнява повече от необходимото.
Ето защо трябва да следваме поредица от стъпки, за да се опитаме да ви предоставим най-добрата грижа, от която се нуждаете. Тъй като ще забележим и как падането му е повече от очевидно и не само по време на бременност, но и след раждане. Следователно по всяко време трябва да сме внимателни към знаците и винаги да действаме бързо. Разбирам!
Погрижете се за косата си по време на бременност с добра диета
Вярно е, че добрата диета е необходима на всички нива. И за нас, и за нашето бебе, и дори за косата ни. Така, косата по време на бременност също трябва да заложи на плодове и зеленчуци. Те са в основата на всяка уважаваща себе си диета и в случая още повече. Защото те ни дават необходимите витамини, за да се чувстваме по-добре и това се отразява на косата ни. Тъй като само тогава можем да се насладим на по-силни и здрави фоликули, които се изразяват в по-добра грижа за косата. Това да, не само плодове и зеленчуци, но и балансирана диета, в която пием много вода и избираме здравословни храни, оставяйки след себе си излишък от захари или мазнини, както добре знаем.
Шампоаните са по-добри, ако са естествени
Не за първи път споменаваме шампоан с естествени съставки които стават все по-чести в парфюмериите или супермаркетите. Защото по този начин ние също така ще накиснем косата си по-естествено, оставяйки след себе си определени съставки, които биха могли да ги увредят повече от необходимото. Колкото по-органични са те, толкова по-добре. Само така ще забележите как косата ви блести както винаги и ще се чувствате още по-здрави.
овлажняващи маски
Разбира се, че вече го знаете през първите три месеца от бременността косата обикновено е по-слаба. След това има един вид пауза, която ще се върне след раждането. Това не означава, че винаги се случва, но е по-често срещано. Така че трябва да го предпазим колкото е възможно повече, за да спрем падането му и този по-деликатен аспект. Освен че ядем и пием достатъчно вода, не можем да забравим и овлажняващите маски. Защото те са тези, които също ще добавят всичко необходимо, като яркост.
Внимавайте с мокра коса
Понякога не го осъзнаваме, но с мокра коса я сресваме и дърпаме, за да разплетем възлите или дори да я подсушим с кърпата. Е, това е моментът да се погрижим за него повече от всякога, защото тогава ще го намерим за най-деликатен. С кърпата трябва да правим малки докосвания, но не стискайте прекалено много и не дърпайте. Нещо, което ще се случи и с гребена. Ако видите, че има възел, винаги можете да се възползвате и да премахнете излишната вода, за да добавите няколко капки масло в ръцете си и да го прекарате през зоната на заплитането. По този начин прическата ще бъде по-лесна и по-внимателна към косата ви.
Топла вода и добър масаж
Активирането на кръвообращението в зоната винаги е една от най-добрите възможности за грижа за косата по време на бременност.. Поради тази причина, когато имаме мазна коса, със сигурност ще забележим, че тя е още по-мазна. Така че, имаме нужда от добър масаж на скалпа, за да се справим с този проблем, а също и от измиване с топла вода. Меките шампоани и избягването на източници на топлина като ютии или сушилни винаги са прости стъпки, които също ни помагат да лекуваме и да се грижим за косата по време на бременност.