Ако си хапете ноктите Първото нещо, което трябва да направите, е да положите големи усилия да спрете да го правите, ако сте в порочна фаза, особено защото боли и също така бащите могат да кървят много до такава степен, че понякога е невъзможно да поставите лепенка. Пръстите на човек с ухапани нокти те не признават, че носят пръстени, тъй като това подчертава грозотата, която произвежда този акт. Това е признак на стрес, безпокойство, липса на контрол, нервност и дори скука.
Един от методите, който работи, е "Mordex", течността, която продават в аптеката и която се нанася сякаш е лак за нокти. Той е нетоксичен и работи чудесно, особено защото повишава осведомеността, тъй като много пъти хората хапят ноктите си напълно забравяйки, че се опитват да спрат. Става въпрос за намиране на начин, който да ви мотивира да спрете, като например да сложите халка, която обичате и всеки път, когато имате изкушение да си гризеш ноктите погледнете го и той ви напомня да не го правите. Можете да го използвате, сякаш е амулет.
Докато се освобождавате от тази мания, можете регенерирайте ноктите си грижа за тях с ентусиазъм и ентусиазъм. Ако кожичките ви са възпалени поради ухапвания, трябва да ги лекувате само с това безпогрешно средство: чаена лъжичка зехтин с тире лимон. С памучна топка можете да правите кръгови масажи всеки ден в продължение на няколко седмици. Ще видите разликата и трябва също да нанесете крем за ръце, за да подхранвате ноктите си.
И накрая, ако искате ноктите ви да изглеждат здрави и красиви, не ги режете с нокторезачка или ножица. Най-хубавото е, че ги пилите внимателно, за да се насладите на поддържани нокти, които ще бъдат най-задоволителни. Какво чакаш? Поставете си цел!