Ноктите са естетическа част, но те също могат да показват дали имаме някакви здравословни проблеми. Ето защо трябва да бъдем внимателни към всякакви промени, които могат да се появят в тях. The чупливите нокти са проблем че има много хора и това може да се появи поради различни проблеми. Меките нокти са в това състояние, защото са чупливи и могат лесно да се счупят.
Ако искате избягвайте меките нокти Трябва да вземем предвид какви могат да бъдат причините, поради които имаме този проблем, както и как можем да втвърдим ноктите, така че да са много по-устойчиви.
Защо имате меки нокти
Меките нокти са какво те се огъват лесно И те също могат лесно да се счупят при работа. Ако имаме меки нокти, не е възможно да ги накараме да растат и да ги удължат или да поставим гел-нокти, защото ноктите ни може да не му устоят. Преди да извършим каквото и да е лечение, трябва да се погрижим за ноктите, за да бъдат здрави и здрави.
Здравни проблеми
Има някои здравословни проблеми, които могат да направят ноктите ни по-меки. Анемията е една от тях, тъй като прави ноктите и косата много по-крехки. От друга страна, проблеми с черния дроб, бъбреците или щитовидната жлеза те засягат и ноктите ни. Извършването на анализ и медицински преглед може да е добра идея за изключване на някой от тези проблеми. Също така е възможно ноктите да имат гъбички, които ги засягат, особено ако виждаме различен цвят.
Лошо хранене
Лошата диета е един от основните проблеми, за които можем да имаме нокти и коса в лошо състояние. Диетата винаги трябва да бъде балансирана и меките нокти могат да говорят за липса на калций или протеини. Въпреки това, в нашия ежедневното хранене трябва да бъде перфектен баланс за да може да се наслаждава на всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае.
Използване на вода
Ако работим в среда, в която трябва постоянно да имаме ноктите си във вода, те могат да се повредят и омекнат. Имайте постоянно мокри ръце Това уврежда не само ноктите ни, но и кожата ни. Ето защо трябва да предпазваме ръцете си, когато изпълняваме работа, с водоустойчиви ръкавици или памучни ръкавици в зависимост от вида работа.
Как да укрепим ноктите
Ноктите могат станете много по-силни с някои трикове. Ако знаем причината, поради която ноктите ни са слаби, можем да го атакуваме директно. Тоест можем да подобрим диетата си, да лекуваме здравословния проблем или да защитим ръцете си, когато вършим някаква работа.
Естествени масла
Естествените масла могат да ни помогнат директно укрепват ноктите ни, тъй като те ги хидратират и им пречат да се счупят и изсъхнат. Ако нанасяте масло ежедневно, така че ноктите да се подхранват, е възможно да се постигне, че те са в по-добро състояние и че не се чупят. С времето ще забележите ноктите си много по-силни. Един от начините за лесно нанасяне на маслата за известно време е да го правите през нощта. Препоръчителните масла са жожоба, рициново масло или бадемово масло. Всички те са идеални, за да ви помогнат да възстановите ноктите си.
Чесън за нокти
Чесънът е друга съставка, която можем да използваме за ноктите си, тъй като се е доказал като естествено укрепващо средство за тях. Ако омекнат или се счупят, можете смачкайте малко чесън и добавете вода. След това поставете ноктите в тази смес и я оставете да почине известно време. Ще имате силна миризма на ръцете си, но истината е, че си струва да излекувате ноктите си.
разпарям