Казват, че очите са огледалото на душата и затова предават много на останалите хора, с които общуваме. Покажете здрави и красиви очи Това е нещо важно и затова трябва да избягвате подпухналите очи. Очите могат да се подуят по много причини, от липса на сън до натрупване на течности, така че трябва да знаем как да се борим с този проблем.
Лос подути очи Те могат да доведат до нежелани пачи крак, проблем, който засяга много хора и който също има определен генетичен фактор. Но освен гените, ние винаги можем да направим нещо, за да подобрим състоянието на очите си.
Защо очите се подуват
Може да има множество причини, поради които очите се подуват. Вярно е, че голяма част от вината е в генетиката, тъй като има хора, които се грижат много за себе си и подпухналите очи и торбичките са невъзможни за премахване, но до известна степен винаги можем да предотвратим това да ходи. Подуването обикновено възниква поради натрупване на течности или липса на циркулация в района.
Здравословна храна
Здравословното хранене е много важно, когато става въпрос за избягвайте подуване в тъканите. Ако избягваме натрупването на течности, е по-вероятно да избегнем подпухналите очи. За това трябва да приемаме диуретични храни, като аспержи или инфузии. От друга страна е важно да избягвате преработената захар, мазнините и като цяло храни, които се преработват. Храните от този тип обикновено имат големи количества сол, така че те ни карат да натрупваме течности и да се чувстваме подути.
на плодове и зеленчуци Те осигуряват много витамини, протеини и хранителни вещества, необходими за младата, добре поддържана кожа. Плодовете съдържат много антиоксиданти, които ни помагат да избягваме свободните радикали.
Краставици за очите
Това е един от най-използваните трикове, когато става въпрос за подпухналост на долното око. Използването на някои краставици може да помогне за подобряване на кръвообращението и намаляване на отока. Добър трик е да сложите краставиците в хладилника, така че да са студени. Те трябва да се нанасят веднага след изрязването им, така че да запазят всички свои свойства непокътнати. Поставят се на очите и се оставят да действат около двадесет минути.
Пакетчета чай
на билковите чайове са много здравословни а също така ни позволяват да използваме торбичките, които са останали за очите. Инфузиите, които действат, когато става въпрос за деконгестиране на външния вид, са тези от лайка или чай. Ако направим запарка, можем да оставим торбичките в хладилника и да ги използваме, както бихме направили с резенчетата краставица.
Трикът със студената лъжица
Почти всеки знае трика със студената лъжица. Сутрин обикновено се събуждаме с подпухнало лице и очи. Ако искаме да деконгестрираме тази област бързо и ефективно, можем да оставим a няколко лъжици в хладилника деня преди. Тези лъжици се поставят върху подутото място и в студа помагат за намаляване на възпалението.
Как да използваме кремовете
Важно е използвайте специфични кремове за тази област, така че очите да останат хидратирани. Начинът, по който прилагаме крема, също може да обуслави подуването на областта. Не забравяйте, че това е много фина кожа, която е и много деликатна. Трябва да нанесете няколко капки крем около окото, като правите малки докосвания, но без триене. По този начин кремът се абсорбира, но ние не принуждаваме кожата да го разтяга. Нито трябва да се прилага голямо количество, тъй като тази област се нуждае само от малко хидратация, в противен случай ще има задържане на течности.