Какво да направя, ако ноктите ми се счупят

Подредени нокти

на ръцете са част, за която трябва да се грижиИзползваме ги за всичко и те могат да страдат ежедневно. Има много работни места, поради които ноктите и кожата на ръцете ни се развалят. Днес ще видим какво можем да направим, ако ноктите се счупят, тъй като това е много често срещан проблем.

Трябва да знаем причини, поради които ноктите се чупят и също така е важно да знаете как да го избегнете, за да подобрите състоянието на ноктите. Грижата за ноктите трябва да се извършва от няколко фронта, за да се гарантира, че те не се чупят и са в добро състояние.

Защо се чупят ноктите

Силни нокти

La Онихорексисът е проблемът, при който ноктите се чупят и те се лющят до степен да станат болест. Трябва обаче да знаете как да осъзнаете кога счупването на ноктите може да е истински проблем или е само временно. По принцип трябва да оценим защо ноктите са счупени и да прегледаме дали сме направили нещо, за да ги счупим.

Лос ръчна работа без защита на ръцете носенето на ръкавици може да е една от причините ноктите ни да се чупят. Трудната работа, която се извършва с вода, отслабва много ноктите ни, което ги кара да се чупят по-лесно.

Друго нещо, което можете да направите, е почивката е лоша диета. Ноктите са съставени от протеина Кератин, който е необходим, за да останат здрави. За да останат ноктите здрави, диетата трябва да бъде балансирана и да съдържа качествени протеини.

Ноктите също могат се откъсват от някои медицински проблеми. Хипотиреоидизмът, псориазисът или желязодефицитната анемия могат да доведат до сухи и счупени нокти. Очевидно тези проблеми имат много други симптоми и последици, които показват за какво заболяване става дума.

El маникюр и злоупотреба с вещества върху ноктите също може да бъде проблем, ако за ноктите не се грижат. Дехидратацията може да бъде друга причина за лющене на ноктите, но тази сухота често се забелязва и е по-малък проблем.

Предотвратете счупването на ноктите

Грижа за ноктите

Un добро здраве и балансирана диета Те са два от основните стълбове за предотвратяване на счупването на ноктите. Медицинските прегледи, за да се знае нашето здравословно състояние са от съществено значение. Освен това е много важно да сте много ясни относно балансираната диета, за да избегнете хранителен дефицит.

на за ноктите трябва да се грижи ежедневно, с постоянна хидратация. В същото време, когато хидратираме ръцете, ноктите също трябва да бъдат хидратирани. По този начин ще избегнем сухотата, която води до лющене на ноктите.

Ако често боядисваме ноктите си или добавяме няколко гел нокти трябва да позволим моменти на почивка. Продукти като лак и препарат за отстраняване на ацетон могат да отслабят ноктите ни. Това води до повишена сухота и счупване.

Поправете счупен нокът

Силни нокти

Има лесни начини за фиксиране на нокът, който е леко счупен или люспест. То може използвайте парче тънка хартия с които се правят инфузиите. Трябва да подпилим малко нокътя, за да го изравним. След това изрязваме парче хартия и го поставяме върху нокътя. Нанасяме слой прозрачен емайл и го оставяме да изсъхне. След това изрязваме тази хартия и оформяме нокътя. Това е малка подредба, ако не можем да отгледаме нокътя и искаме да го нарисуваме за събитие. Най-доброто решение обаче винаги е да се грижите за ноктите, така че да са по-здрави.


Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.