Почувствайте, че сме с него подут корем това е нещо, което много хора могат да страдат. Вярно е, че ако това усещане се запази с течение на времето, винаги е по-добре да посетите лекар, в случай че има друга причина за лечение. Без съмнение има редица ежедневни причини, които ни карат да се чувстваме по този начин.
Един от тях може да се дължи на въпроса за храната и дори да се храни твърде бързо. Но това може да се дължи и на задържането на течности сред другите фактори. Ето защо, за да се опитаме да ги облекчим, нищо по-добро от избора на вливания като големите вътрешни средства за защита че винаги имаме под ръка.
Лайка срещу подут корем
Без съмнение тя винаги е един от най-добрите съюзници срещу подутия корем. Това е добър начин да направите това, защото ни помага да подобрим храносмилането. Така че те са посочени, стига да сме се нахранили обилно и това е резултат от усещането за подуване и усещане за подуване. Освен това ще предотврати гаденето и ще отпусне нервната система, което ще направи проблемите ни с почивката или безсънието по-добре решени. Така че никога не може да липсва в домовете.
Лаврова инфузия
Може да не е от най-известните в тази област, но е добро средство срещу подут корем. В допълнение, той има противовъзпалителни свойства или ще бъде идеален за предотвратяване на някои настинки или настинки. Разбира се, опитайте се да не го консумирате твърде често, тъй като винаги се е казвало, че в излишък може да не е толкова полезно. Можете да добавите малко канела, която ще подобри вкуса й. В същото време тя е и друга от основите за грижата за стомаха ни. Е ефективно срещу газове и улеснява храносмилането.
джинджифил
Това е друго от средствата за защита, които се използват в продължение на много години. Джинджифилът има безкрайни предимства като неговите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Но в този случай също е идеално да се намали гаденето и всички видове стомашни заболявания, като болка, причинена от газове. Като цяло подобрява чревната флора.
Мента за храносмилане
Отново, ако искаме да улесним храносмилането, тогава можем да изберем богат настойка от мента. Използва се за избягване на онези тежки храносмилания, които винаги ни създават достатъчно проблеми. Така ще избегнете и газове, които понякога се проявяват със силна болка. Говорейки за това, също така е важно да можете да намалите болката и да подобрите кръвообращението. Не е необходимо винаги да приемате една от тези инфузии. Най-доброто нещо ще бъде да ги редувате, за да не злоупотребявате с консумацията само на една.
овес
Да, вярно е, че говорим за инфузии, но сред тях ще намерим и овесени ядки. За момент забравяме онези закуски или леки закуски, в които той се смята за основна съставка, за да го направим добра инфузия, която лекува проблема ни днес. Ами ще и много добре също. Той е много ефективен срещу подут корем, но също така е идеален за активиране на метаболизма и има голямо количество фибри, което винаги е от първостепенно значение.
Копър за подут корем
Има противовъзпалителен ефект, така че ще ни помогне да се чувстваме по-малко подути. Докато намалява газта и контролира храносмилането. Както виждаме, има много варианти, с които трябва да се изправим пред подут корем. Понякога някои от инфузиите могат да бъдат намерени в най-близкия супермаркет, а в други ще трябва да направим споменатата инфузия с листата на растението. Ето защо не бива да злоупотребяваме с тях, както споменахме по-горе.