Винаги сме чували, че продължителното носене на токчета носи болки в гърба в допълнение към сигурната болка в краката. Вярно е! Но това, което не знаем, е до каква степен носенето на токчета почти всеки ден в продължение на много часове може да доведе до определени здравословни проблеми.
Ако искате да знаете какви са здравословни проблеми от продължително износване на петата, продължете да четете тази статия. В него ви казваме всичко.
Последствия от носенето на токчета почти ежедневно в продължение на много часове
позиция
Обувките с високи токчета изтласкват центъра на телесната маса напред, изваждайки бедрата и гръбначния стълб извън позицията.
налягане
Високите токчета могат да направят краката ви да изглеждат по-дълги, вярно е, но с увеличаване на височината на петата се увеличава и натискът върху предната част на крака.
скут
Променената стойка на ходене на високи токчета причинява излишна сила от вътрешната страна на коляното, често срещано място на остеоартрит при жените. Едно проучване установи, че налягането в колянната става се увеличава до 26%, когато жената носи токчета.
Мускули: прасци и солеус
Мускулните мускули се свиват и коригират спрямо ъгъла на високите токчета. Те могат да се свиват и затягат.
Ахилесово сухожилие
Когато предната част на крака се премести надолу спрямо петата, ахилесовото сухожилие се свива. Колкото по-висока е петата, толкова по-къса става петата и става болезнена.
Пръсти на чук
Пръстът се върти в положение, подобно на нокът. С течение на времето мускулите на втория, третия и четвъртия пръст стават неспособни да се изправят, дори когато носят ортопедични обувки.
Буниони
Плътно прилепналите обувки могат да причинят костен растеж в ставата в основата на големия пръст, принуждавайки пръста да върви срещу ъгъла на останалите пръсти. Това е доста болезнено.
Глезени
Високите токчета влияят на баланса. С пета жената е изложена на по-висок риск от падане, което може да доведе до изкълчване или счупване на глезена.
метатарзалгия
Високите токчета принуждават тежестта на тялото напред. Продължителното използване на петите може да доведе до болки в ставите на предната част на краката.
Неврома на Мортън
Това е нараняване на нерва между пръстите, което причинява удебеляване и болка. Често засяга нерва, който преминава между третия и четвъртия пръст.
Все още ли смятате, че всички проблеми, които петите могат да причинят, са малко? Да, те са много красиви, да, те са много женствени, да, те също стилизират много краката, но ... Те също причиняват много болка!