Защо имате слаби нокти и начини за отстраняване

Слаби нокти

Всички обичаме да показваме страхотен маникюр с някои красиви нокти и променящи се цветове сезонно. Но има много фактори, които могат да развалят ноктите ни, така че за дълги периоди от време трябва да се откажем от боядисването на ноктите или от гел маникюра. Така че нека видим причините, поради които можете да имате слаби нокти и как да го отстраните.

някои могат да се постигнат здрави нокти, но първо трябва да видим какъв е точният проблем, за който те стават слаби. Ноктите с проблеми може да показват някакъв здравословен проблем, така че не е нужно да го приемаме леко и в случай на съмнения винаги е по-добре да се консултирате със семейния лекар.

Лоша диета

хранене

Това е една от причините, че имаме кожни проблеми, косата ни пада и ноктите ни се чупят и са слаби. Липсата на хранителни вещества има много последици в тялото ни. Ето защо трябва да преразгледаме диетата си и да видим дали наистина се храним зле, дали не добавяме качествени продукти или се фокусираме върху готови такива, които не осигуряват твърде много добри хранителни вещества. Вземи един напълно здравословна и балансирана диета не е лесно, тъй като трябва да има разнообразие, но ако имаме съмнения, винаги можем да потърсим мнението на диетолог. Също така е добра идея да се правят кръвни изследвания, за да се види дали имаме липса на хранително вещество като желязо, което влияе върху здравината на косата и ноктите. Възможно е в тези случаи да помогнем с хранителни добавки, които ни осигуряват това, което може да ни липсва, но никога да не се опитваме да ги използваме като заместител на здравословното хранене.

Прекомерно използване на козметика

маникюр

Слабите нокти също са резултат от прекомерно използване на козметика. Въпреки че ни казват, че няма рискове при създаването на гел нокти и други лечения, Истината е, че може да увреди естествените ни нокти, които пилите по-горе. Ето защо, ако използваме този тип нокти, винаги трябва да оставяме няколко седмици почивка, за да се възстановят ноктите и никога не трябва да ги правим, ако видим, че ноктите са слаби.

Дори и да си боядисваме ноктите у дома е по-добре разпръснете дните, когато ги рисуваме. Също така е важно да се използват качествени продукти, като сегашните вегански лакове за нокти, които използват съставки, които са все по-малко вредни за нашите нокти. Така че ще се грижим за тях всеки път, когато си направим маникюр.

Липса на хидратация

Зехтин

La липса на хидратация и в ноктите може да ги накара да се счупят по-рано. Ако не хидратирате и не се грижите за ноктите си, те ще страдат от ден на ден. Резултатът е ноктите, които се чупят и също са тъпи и скучни. Така че, за да изглеждат добре и да са много по-силни, няма нищо по-добро от зехтина. Това е особено подхранващо масло, което може да излекува кожата ни, но и да направи чудеса с ноктите ни. Те ще изглеждат много по-ярки и по-силни за нула време. Използвайте маслото, за да ги масажирате, когато не използвате емайли и ще видите промяната в тях.

Работа без ръкавици

Ако работим без ръкавици и излагаме ръцете си на химикали От всички видове е нормално, че и ноктите, и кожата в крайна сметка страдат от проблеми като сухота и реакции. Ето защо е много важно винаги да работим с ръкавици, които ги предпазват и предотвратяват увреждането на химикалите, които използваме за почистване и друга работа.


Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.