Знаем, че задържането ще продължи толкова дълго, колкото трябва, но вероятно ще можем да излезем през лятото и следователно не трябва да се оставяме да си тръгваме. Сега какво имаме много свободно време, можем да изпробваме тези лечения че винаги сме искали да опитаме и да излезем от карантината много по-красиви, идеални за ползване през лятото.
В този случай нека да поговорим за целулита, нещо, което ни създава главоболие за всички, тъй като почти всички жени го имат на определени места по тялото. Освен това можем дори да имаме генетична склонност да го имаме. Важното е да се борите с него и да се научите да подобрявате външния вид на кожата.
Пий много вода
Сега, когато сме у дома, можем да видим големите ползи от пиенето на много вода. Ние не само ще видим нашите по-хидратирана и светеща кожа, без признаци на умора, но също така ще ни помогне да премахнем токсините и да намалим обема. Всичко това е от полза за тялото ни много и без съмнение ще забележим, че задържаме по-малко течности и че се чувстваме много по-леки. Пиенето на много вода трябва да е навик за всички ползи, които ни носи. Ако искате да се борите с целулита, трябва да започнете да го правите отвътре и пиенето на вода е едно от нещата, което ни помага да подобрим външния вид на кожата и да предотвратим увеличаването на целулита.
Движете се с каквото можете
Макар да е вярно, че у дома не ни дава чудесна възможност да се движим, можем да правим упражнения и да спортуваме. Търсете в социалните мрежи за обучение за преместване. Важно е да изпълняваме силови упражнения, които ни помагат да подобрим метаболизма, а също и упражнения за изгаряне на мазнини. В края на краищата целулитът се състои от мастни възли, които остават под кожата и които все по-трудно се премахват. Но ако изгаряме мазнини, кожата ще изглежда по-добре. В допълнение, упражненията имат още една ясна полза и това е, че подобряват кръвообращението, нещо много важно за избягване на целулита.
Добро хранене
Сега нямаме оправдание да не осъзнаем контролирани и много здравословни ястия, приготвени у дома. Трябва да използваме малко сол, защото тя ни кара да задържаме течности. Също така трябва да добавим много плодове и зеленчуци към нашата диета, които ще ни помогнат да намалим целулита. Добро забавление в наши дни е да си направите добра кошница за планиране на храна. Избягвайте да купувате боклуци или предварително приготвена храна, тъй като вече е доста проблематично да не можете да спортувате.
Купете антицелулитен крем
Ако имаме момент да бъдеш постоянен и да създаваш рутина е това. Няма да изпадаме в обичайното бързане, за да можем да приложим козметичните процедури, от които се нуждаем. Време е да си купите и антицелулитен крем. На пазара има много и очевидно всички те ни обещават добри неща. Но трябва да се оставите да се увлечете от коментарите на потребители, които вече са го използвали. За нея тя се гмурка в интернет и търси мнения на други момичета, които са използвали някои от тези кремове, и прави списък с тези, които ви се струват най-интересни. Накрая изберете един и започнете лечението у дома. Можете да го правите религиозно ежедневно.
Запишете се за масажи
Масажите могат да ви помогнат да премахнете мастните възли, да подобрите циркулацията и да източите зоната, където е целулитът. Доказано е, че ако приложим кремове с добър масаж ще помогнат за подобряване на външния вид на кожата и след няколко седмици ще го видим по-гладко. Ясно е, че е почти невъзможно напълно да се сложи край на целулита, но ако следваме тези съвети, ще подобрим кожата много.