Когато връзката приключи, най-трудното е да успеете да прекъснете всички връзки с партньора си.
В критични дни обаждането до бившия ви може за миг да облекчи мъката ви, но и да задълбочи тъгата ви в края на разговора.
Ако изпаднете в тази ситуация, имайте предвид следните съвети, които ще ви дадем Жени със стил.
- Ако сте се озовали в лоши отношения, негативните чувства ще ви помогнат да отделите време за повторна връзка. Дръжте се за тези чувства, за да не изпаднете в изкушение.
- Поставете краткосрочни цели: не се обаждайте на бившия си за един ден, а след това за седмица и удължете времето, докато не излезете от навика на тази рутина и вече не изпитвате нужда да общувате с него.
- Ако вече сте вдигнали телефона, отделете 5 минути, запомнете и анализирайте причините, поради които са се разделили и дори ако боли (защото той е този, който е взел решението), го уважавайте и се грижете за вашето емоционално здраве.
- Ако не можете да се сдържате и да му се обадите, поемете последствията от тези действия върху вас, върху него или върху бъдещето на връзката.
- Напълнете се с нови дейности, които заемат времето, което сте прекарвали с партньора си. Тези нови дейности ще ви помогнат да излезете от ума си и да подхранвате сърцето и духа си.
Има поговорка, която казва „Времето помага да се успокоят мъките“ И ако успеете да накарате времето да мине, болката от раздялата ще ви послужи като балсам.
Здравейте всички; Чел съм тези съвети, ще ги изпълня. Току-що се разделих с партньора си, малко ми е трудно да се озова с тази самота. Самотата ме кара да се страхувам много; Това ме притеснява, опитвам се да го контролирам; може би е момент, знам, че ми липсва; но добре ... дано прекарате време; Знам, че времето лекува всичко ... Но също така е вярно, че живеем в борба за едно или друго; не минават повече от 15 дни, без да се биете. Аз нямам деца, а той от друга двойка; и чувствам, че това винаги ме отблъсква. Прави ме лошо; Искам с времето да се срещна с друг човек, който ми предлага моменти на щастие; не тъга.
Благодаря на всички ви!! Надявам се мнения за това какво мислите за моята ситуация !! Поздравления!!