Beneficios de la cebolla para la tos y los mocos

cebolla tos

La cebolla aparte de ser un alimento esencial y básico en la cocina, es magnífica como remedio natural a la hora de tratar diferentes afecciones respiratorias. Gracias a sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y expectorantes es ideal para aliviar síntomas como la tos, la congestión nasal o los mocos.

En el siguiente artículo vamos a hablarte de los beneficios de la cebolla para tratar estos síntomas y cómo se debe usar para aprovechar al máximo todas sus propiedades.

La cebolla como remedio natural

La cebolla se emplea como remedio natural desde tiempos ancestrales. Civilizaciones como la griega y la romana aprovechaban al máximo sus propiedades curativas a la hora de tratar infecciones, problemas digestivos y afecciones respiratorias.

Hoy en día, se ha podido demostrar que la cebolla tiene una serie de propiedades que van ayudar a combatir enfermedades y a mejorar la salud. Ello se debe a la presencia de compuestos como los flavonoides o los antioxidantes.

Propiedades de la cebolla para tratar problemas respiratorios

  • La cebolla es muy efectiva a la hora de tratar problemas respiratorios como la tos, los mocos y la congestión nasal. Acto seguido te hablamos de algunas de estas maravillosas propiedades:
  • La cebolla ayuda a ablandar toda la mucosidad, facilitando su expulsión. Esto es ideal en los casos de tos productiva, ya que se acumula una gran cantidad de mucosidad en las vías respiratorias.
  • Los compuestos azufrados de la cebolla poseen propiedades antibacterianas y antivirales que ayudan a combatir las infecciones provocadas por la tos y los mocos. Se trata por tanto de un excelente remedio natural para los resfriados o la gripe.
  • La cebolla contiene compuestos como los flavonoides que van a ayudar a reducir la inflamación de las vías respiratorias, aliviando la irritación y la congestión nasal.
  • Gracias a ser rica en antioxidantes y otros tipos de nutrientes, la cebolla ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

cebolla

Qué beneficios tiene la cebolla para la tos y los mocos

  • La cebolla contiene compuestos azufrados que tienen efectos antiinflamatorios y que ayudan a reducir la congestión nasal. También actúa como un expectorante natural, facilitando la expulsión de la mucosidad.
  • Algunos compuestos de la cebolla tienen propiedades antibacterianas y antivirales, algo que va a permitir combatir infecciones respiratorias.
  • Los vapores que se liberan al cortar una cebolla van a tratar la irritación de la garganta y reducir la tos seca.
  • La cebolla es rica en vitamina C y en antioxidantes que van a fortalecer el sistema inmunológico y evitar el sufrir infecciones respiratorias como el resfriado o la gripe.

Cómo usar la cebolla para tratar la tos y los mocos

No pierdas detalle de los mejores remedios caseros con la cebolla para aliviar la tos y los mocos:

Cebolla y miel

La mezcla de la cebolla con la miel es perfecta para tratar la tos. Mete en un frasco una cebolla cortada en trozos junto a la miel. Deja reposar unas 12 horas, cuela todo y toma el jarabe un par de veces al día.

Vapores de cebolla

Estos vapores son perfectos a la hora de descongestionar las vías respiratorias. Comienza por hervir agua en un olla. Añade un par de cebollas cortadas en trozos y deja hervir. Retira del fuego y coloca una toalla sobre tu cabeza mientras inhalas los vapores unos 15 minutos.

Poner una cebolla en la habitación

Poner una cebolla partida en la mesita de noche es un buen remedio para aliviar la tos por la noche.

Infusión de cebolla

Una infusión de cebolla te ayudará a aliviar la tos y la mucosidad. Coge una taza de agua y ponla a hervir. Añade unos trozos de cebolla y deja reposar unos 10 minutos. Cuela la infusión y añade una cucharada de miel. Toma la infusión un par de veces al día.

En definitiva, la cebolla es un magnífico remedio natural a la hora de aliviar notablemente los síntomas propios de la tos y de la mucosidad. A pesar de esto, es aconsejable acudir al médico en el caso de que los síntomas no desaparezcan o empeoren.


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