Travmatik boşanmadan necə qurtulmaq olar

qopmaq

Boşanma ölümə bənzəyə bilər və buna görə də Belə bir problemin öhdəsindən gəlmək üçün kədərli bir prosesdən keçməlisiniz. Sevdiyiniz insanla xəyallar və gələcək həyatı üçün son vida. Bu səbəbdən boşanma bir çox insan üçün əsl travma ola bilər.

Növbəti məqalədə boşanma kədərini necə aradan qaldıracağınızı sizə xəbər verəcəyik və bu şəkildə yeni bir həyata başlaya bilmək.

Travmatik boşanmadan necə qurtulmaq olar

Bazadan başlamaq lazımdır, iki boşanmanın eyni olmadığını və səbəblərin çox və fərqli ola biləcəyini. Belə çətin bir qərar verildikdə, sevilən birindən ayrılma prosesini daha dözümlü edən bir sıra tövsiyələrə riayət etmək yaxşıdır:

  • Hər şeydən əvvəl və ən əsası boşanmanı qəbul etməkdir. Əvvəlcə başa gəlməsi olduqca normal və adi haldır, çünki artıq həyata keçirilməyəcək xəyallardan və planlardan imtina etmək deməkdir. Hər şeyi düzəltmək mümkün deyilsə, reallığı qəbul etməmək faydasızdır. Ağır və travmatik olsa da, boşanmanı qəbul etmək və hər şeyi daha da çətinləşdirməmək daha yaxşıdır.
  • İnsan özünü təcrid etməməli və həyatını yenidən qurmağa çalışmalıdır. Belə çətin günlərlə üzləşdiyiniz zaman yaxın insanlarla əhatə olunmağınız məsləhətdir müxtəlif duyğu və hissləri ifadə edə bilmək.
  • Qeyri -mümkün olsa da, irəli baxmaq vacibdir həyata ən böyük nikbinliklə baxın. Zaman keçdikcə, sevilən insan artıq orada olmasa da yeni xəyallar və planlar ortaya çıxacaq.

cütlüyü dağıtmaq

  • Yenidən həyatdan zövq almaq üçün edilən səhvlərdən dərs çıxarmaq yaxşıdır. Təcrübə bir dərəcədir və boşanmanın müsbət tərəfini almalısan.
  • Xoşbəxt olmaq üçün belə hissləri bölüşə biləcəyiniz bir tərəfdaşa ehtiyacınız yoxdur. Xoşbəxtlik taparkən tək qalmağı və başqasından asılı olmamağı öyrənməlisən.
  • Yuxarıda göstərilənlərin hamısına baxmayaraq, hələ də boşanmanın öhdəsindən gələ bilmirsinizsə, bir mütəxəssisdən kömək istəmək pis deyil. Psixoloq kimi bir insan fərqli duyğuları idarə etməyinizə kömək edə bilər. Sevilən birinin boşanması kimi çətin bir anın öhdəsindən gələ biləcəyimizə gəldikdə, hər zaman fərqli duyğuları necə ötürməyi bilmək vacibdir.

Nəticədə, Aşiq olduğunuz bir adamın boşanmasını həll etmək asan və ya asan deyil. Münasibətin pozulmasının səbəbini bilmək vacibdir və kədərlənmə prosesinin çox uzun sürməməsi üçün mümkün olan hər şeyi edin. Boşanmağı çıxarmaq çox çətin olan əsl travmaya çevirən bir çox insan var. Bəzi hallarda, şəxs boşanmanın öhdəsindən təkbaşına gələ bilmir və ortağından əbədi olaraq ayrılmaq kimi çətin anların öhdəsindən gəlmək üçün bir mütəxəssisdən kömək istəməyə məcbur olur.


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.